طرق هؤلاء الممثلين ال 18 المدربين ليصبحوا نجوم السينما

كونك ممثلا محترفا هو أصعب مما يبدو. قد تعتقد أنه من السهل الوصول إلى هناك والتظاهر بأنك شخص آخر ، ولكن القيام بهذه المهمة بفعالية ، والتظاهر ليس كافياً ؛ إن أفضل ممثلات وممثلات ينغمسن في الدور ويصبحن بطريقة ما الشخص الذي يصورهن. القيام بذلك غالبا ما يتطلب قدرا كبيرا من الإعداد.

تصدرت الجهات الفاعلة في قائمتنا عناوين للتدابير التي اتخذتها لإعداد أنفسهم لدور ما ، والتحول إلى شخصية. لقد تعين عليهم التضحية بأسلوب حياتهم وراحتهم وحتى علاقاتهم للوصول إلى عقلية شخص آخر. كان تدريبهم مكثفًا ، حيث يبدأ في الصباح الباكر وينتهي في وقت متأخر من الليل لعدة أشهر. وبالنظر إلى الوراء ، يمكننا أن نرى الفرق الذي أحدثه هذا التحضير للمنتج النهائي.

التدريب الذي يقومون به يساعدهم على أن يبدو أصيلاً للغاية ، وفي بعض الأحيان تنسى أنك تشاهد ممثلًا! بعد وضع العمل الشاق ، فاز هؤلاء المشاهير بالجوائز ، وتراجعوا في التاريخ ، ونصفوا الشخصيات التي كانوا يصورونها.

إذا كنت تريد أن تكون طرفًا فاعلًا ، يجب أن تكون جادًا في الدخول في شخصية. هل يمكن أن تتحمل بعض الشروط التي قام بها هؤلاء الأشخاص؟?

وكان 18 إيما ستون بكميات كبيرة تصل إلى لعب أسطورة التنس

لدى الرياضيين المؤيدين نظرة معينة عنهم - من الواضح أن ذلك يعتمد على الرياضة التي يلعبونها ، لكن لديهم جميعًا شخصيات مناسبة مع قدر صحي من العضلات. لذلك من أجل لعب لاعب التنس الشهير بيلي جين كينغ ، بذلت الممثلة إيما ستون الكثير من الجهد لبذل بعض الجهد!

في مقابلة مع الولايات المتحدة الأمريكية اليوم, اعترف جيسون والش ، مدربها ، بأنه وضع إيما في روتين تدريبي قاسي. قام بزيادة تناولها من السعرات الحرارية مع هزات غنية بالبروتين ، وحتى أنها كانت تصل إلى 185 رطلا. من الواضح أن إيما كانت جادة بشأن دور بيلي جين كينغ وتحقيق العدالة له ، وعلى الأرجح الآن لديها تفهم وتقدير لما يجب على الرياضيين المحترفين وضع أجسادهم عليه ليصبحوا الأفضل.

17 هيلاري سوانك ضمدت جسدها للتحضير للعب صبي متحول جنسياً

يجب أن يأتي لعب دور شخص حقيقي دائمًا بقدر معين من الضغط ، لكننا نراهن أن الضغط يتضخم عندما يكون الشخص الذي تصوره ضحية مأساة. في هذه الحالة ، الدقة في تفسيرك أمر مهم للغاية.

عندما تولى هيلاري سوانك دور المراهق المتحول جنسياً براندون تينا بنين لا تبكي, لقد قضت بعض الوقت قبل أن تصوّر الضمادات بالكامل لإعطاء وهم شخصية ذكورية. على الرغم من أن هذا كان قاسياً ، إلا أنها كانت مصرة على ذلك لدرجة أن الناس أخطأوها في أخيها! ربما كان الانتقال إلى هذه العملية غير مريح ، لكنه ساعد هيلاري على الدخول في التفكير الصحيح لتصوير شخص مثل براندون وفهم صراعاته أكثر قليلاً.

16 هالي بيري يقضي وقتًا حول أشخاص يعانون من صراعات جدية ولم يستحم لمدة عشرة أيام

نحن نربط الآن هالي بيري بأدوار براقة مثل كاتومان ، ولكن كان هناك وقت كانت فيه تقوم بأدوار أقل بريقًا. في الواقع ، يعد دورها السينمائي الأول مثالاً رائعًا: عندما ظهرت فيه حمى الغابة إلى جانب صموئيل جاكسون ، كان على هالي أن يلعب دور المدمن المضطرب الذي كانت صحته الشخصية محل شك.

رغم أنها كانت لا تزال تستحم ولم يكن الجمهور يعرف الفرق ، فقد أرادت أن تجعل صورتها حقيقية بقدر الإمكان ، لذا قررت الامتناع عن الاستحمام خلال عشرة أيام كاملة. على الرغم من أن القذرة الجسدية قد لا تكون واضحة لأولئك الذين يشاهدون الفيلم ، إلا أن من المهم أن تشعر هالي بأنها غير نظيفة وغير مريحة للوصول إلى الشخصية بشكل صحيح.

15 مارا روني غيرت مظهرها بشكل جذري ، بما في ذلك موت شعرها والحصول على مثقوب

الفتاة مع التنين الوشم كان نجاحا كبيرا ، ويمكن أن يعزى الكثير من ذلك إلى التمثيل الرائع مارا روني. ولكن كان هناك أكثر من مجرد موهبة ابتكرت في جعل ليسبث سالاندر تأتي إلى الحياة ، كما كان على مارا أن تكون مكونة للبحث عن الجزء ، الأمر الذي ساعدها بدوره على الوصول إلى شخصيتها..

كانت مطلوبة لزراعة وصبغ شعرها باللون الأسود ، بالإضافة إلى تبييض حواجبها. كان لشخصية ليسبث الكثير من الثقب وهكذا خمنتها! - أرادت ماري الحصول عليها جميعًا. "بسبب كل الأوشام والماكياج والثقب ، والتحولات الجسدية التي يجب أن يمر بها جسدي ، ستشعر دائمًا كما لو كنت في الأزياء ، حتى لو كنت عارياً" ، كشف النجم.

14 تم إختام الأختام البحرية لتدريب ديمي مور على G.I. جين

قد تعتقد أن مدربك الشخصي مخيف ، لكننا نخمن أن الدخول في شكل مع Navy SEALS هو عشرة أضعاف! عن دورها البطولي للأردن أونيل في G.I. جين, كان على ديمي مور تحويل جسدها وبناء قدر كبير من القوة. التدريب المتكرر الذي مرت به كان يقوده أختام بحرية سابقة.

صحيح أن ديمي كان من الممكن أن يتخطى كل ذلك وسمح لامرأة خبيرة بالقيام بكل العمل الشاق ، لكن مرة أخرى ، ربما يكون ذلك قد وضع بعض العقبات الخطيرة عندما يتعلق الأمر بالحصول على شخصية. قالت: "شعرت أنني كنت سأغادر بعد أن فاتني فرصة تجربة مباشرة من خلال ما يمر به هؤلاء الأشخاص بالفعل في التدريب". "هذا هو السبب الكامل لفعل هذا الفيلم في المقام الأول."

حصلت 13 كارا Delevingne غريب في الغابة للتحضير لفريق الانتحار

دور السحر في فرقة الانتحار هو غريب الأطوار إلى حد ما ، وبطبيعة الحال ، كان على كارا ديليفين أن تقوم بالكثير من العمل للتواصل معها. في حين أنها لم تكن مضطرة إلى الجري عبر دورات العقبات أو الالتزام بنظام غذائي صارم بجنون ، إلا أنها اضطرت للتخلي عنه.

في مقابلة مع مجلة W ، اعترف النموذج السابق بأن المخرجة طلبت منها الذهاب إلى الغابة ، وخلع ملابسها والسير مع قدميها العاريتين في الوحل تحت البدر. كشفت أنها فعلت ذلك بالفعل ، وعلى الرغم من عدم وجود اكتمال القمر في ذلك الوقت ، إلا أنها عججت مثل الذئب. قالت: "كنت سأكون مضحكة حقاً إذا رآني أحدهم". من المؤكد أن هذه اللقطات كانت ستصبح فيروسية!

12 هيث ليدجر افسدت مع صحته العقلية للعب جوكر

يجب أن يكون The Joker واحدًا من أكثر الشخصيات المضطربة هناك ، وليس فقط أي شخص يمكنه تحقيق العدالة. يتطلب الأمر شخصًا يتمتع بموهبة كبيرة والتزامًا وشغفًا للحصول عليه بشكل صحيح ، وأن شخصًا ما كان الراحل Heath Ledger.

قبل ستة أسابيع فارس الظلام بدأ التصوير ، عزل هيث ليدجر نفسه في غرفة فندق من أجل تطوير إيماءات المهرج بطريقة عضوية. أثناء قيامه بهذا التحضير ، ذُكر أنه لجأ إلى وصفة طبية وكان يعاني من قلة كبيرة في النوم ، مما ساعد على إدخاله إلى الحالة المزعجة للشخصية. وبينما انتهى الأمر إلى تعزيز موقعه باعتباره أسطورة بالوكالة ، كان له عواقب وخيمة على الصحة العقلية للممثل.

11 زنبق جيمس في الأساس تجويع لتناسب مشد سندريلا

تحلم معظم الفتيات الصغيرات بأنهن سندريلا في وقت أو آخر ؛ رأينا جميعًا نسخة ديزني المتحركة وأحلمنا بارتداء هذا الفستان الأزرق الشاحب والتركيب في النعال الزجاجية. تحقق هذا الحلم حقيقة بالنسبة ليلي جيمس ، التي لعبت دور الأميرة في طبعة ديزني الحية سندريلا. كما اتضح ، على الرغم من ذلك ، كان الحلم أقل بريقًا في الحياة الواقعية. لأنها تميل إلى أن تكون.

مشد هذا الفستان الساحر كان ضيقًا للغاية لدرجة أن ليلي جيمس لم تستطع تناول الطعام أثناء ارتدائها. في الأساس ، قام المشد بتقييد بطنها لدرجة أنها لم تستطع فعلاً هضم طعامها بشكل صحيح ، لذلك إذا أكلت شيئًا قبل التصوير ، فستصدر أصواتًا هضمية محرجة أمام نجمها المشارك ريتشارد مادن. اختارت اتباع نظام غذائي سائل في الغالب حتى كان الفستان السحري شيئًا من الماضي.

10 بالنسبة لميس ، أسقطت آن هاثاواي مجموعة من الجنيهات وحلق رأسها

مع كل هذه الضجة المحيطة فيلم التكيف الموسيقية البؤساء, من المفهوم أن آن هاثاوي أرادت أن تبذل قصارى جهدها في تصوير فانتين. تم تعيين القصة في فترة مضطربة ، و (بدون إفسادها!) يمر فانتين بوقت عصيب ، لذلك كانت الشخصية رفيعة للغاية وهشة في الواقع. للحصول على ذلك بشكل صحيح ، ذهبت آن إلى نظام غذائي صارم للغاية وحلق رأسها.

وأفيد أن الممثلة أكلت اثنين من المربعات الدنيا من عجينة الشوفان المجفف في اليوم لفقدان الوزن ، وهي تدرك الآن أنها أصبحت مهووسة به. "كانت الفكرة هي أن تقترب من الموت" موضة. لا تزال آن غير مريحة للغاية في الحديث عن التدابير الدقيقة التي اتخذتها لأنها لا تريد تشجيع اضطرابات الأكل لدى معجبيها الشباب.

9 ناتالي بورتمان حصلت على تدريب من راقصة الباليه الحقيقية قبل البجعة السوداء

إذا كان هناك شكل من أشكال الفن يتطلب قدراً هائلاً من التفاني والألم والتضحية ، فهو الباليه. عندما فازت ناتالي بورتمان بدور البطولة البجعة السوداء, كانت تعلم أنها يجب أن تنظم تدريبات من أفضل ما في الأعمال التجارية لتكون راقصة باليه حقيقية. لذلك منذ أكثر من عام قبل بدء إطلاق النار ، تدربت الممثلة مع ماري هيلين باورز ، راقصة باليه سابقة في مدينة نيويورك.

درست ناتالي الباليه كطفل ، لكنها كانت بحاجة إلى مزيد من التدريب لتكون جاهزة لهذا الدور. تدربت هي وماري لمدة ثماني ساعات في اليوم ، ستة أيام في الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك ، قامت ناتالي أيضًا بتمارين السباحة والتدريبات المتقاطعة والتحمل للمساعدة في إعدادها. في النهاية ، فازت بجائزة الأوسكار عن أدائها ، لذلك نحن نعتقد أن الأمر يستحق كل هذا العناء!

8 ميلا كونيس فقدت قدرا كبيرا من الوزن وفكرت أنها بدت ضعيفة

لم تكن ناتالي بورتمان فقط هي التي كانت جادة في الاستعداد لها البجعة السوداء. خضعت نجمة زميلتها ميلا كونيس لنظام جديد كليا للحصول على شكل نجمة مقابل ناتالي. في حين أن التغييرات ساعدت بالتأكيد ميلا على أن تبدو أكثر مثل راقصة باليه حقيقية ، إلا أنها كانت منفتحة بشأن مدى كرهها لجسمها الجديد واعتقدت أنه ضعيف للغاية.

"... أنظر حرفيًا إلى نفسي في المرآة وكنت مثل ،" يا إلهي! " اعترفت الممثلة. كل ما رأيته هو العظم. لقد كنت مثل ، "هذا إجمالي". "بمجرد الانتهاء من التصوير ، قالت ميلا إنها استمتعت بتناول الطعام بشكل طبيعي مرة أخرى ، وقضيت وقتًا ممتعًا في أماكن مثل In-N-Out Burger في لوس أنجلوس وباندا إكسبريس في مطار JFK.

7 بالإضافة إلى أسبوع من الصيام ، ارتدى جيمي فوكس الأجفان المزيفة التي منعت رؤيته للعب راي تشارلز

عندما تلعب أسطورة مثل راي تشارلز ، عليك أن تقوم ببعض الإعدادية الجادة مسبقًا للتأكد من أنك على صواب! جعل جيمي فوكس أول شخص يشبه الموسيقي الأيقوني بفقدان الوزن خلال أسبوع من الصيام والتدريبات اليومية. ولكن عندما حان الوقت للانضمام إلى عقلية راي ، قرر جيمي أنه يريد أن يعرف كيف كان يشعر بالعمى حقًا.

أثناء التصوير ، ارتدى الممثل جفونًا اصطناعية مثبتة على جسده مما منعه من رؤية أي شيء. كان هذا غير مريح وصعب ، وأفيد أن جيمي تعرض لهجمات الذعر في البداية عندما تركه أفراد الطاقم على وضعه بمفرده. بالإضافة إلى كل هذا الجهد ، تعلم جيمي أيضًا وأتقن جميع أغاني البيانو للفيلم للتأكد من أن أدائه كان أصيلًا قدر الإمكان.

غيّرت 6 تشارليز ثيرون نظرتها الكاملة لتلعب مجرمًا وكانت غير معروفة

اعتقد كثير من الناس أن تشارليز ثيرون لن تكون مرشحة جيدة للعب المجرمة المضطربة إيلين وورنوس ، لكنها كانت ملتزمة بعمل ذلك بشكل صحيح عندما يكون الفيلم مسخ صدر لأول مرة ، بالكاد تعرف عليها الجمهور.

من أجل لعب Aileen ، ارتدت تشارليز عددًا قليلاً من الجنيهات وبحثتها على نطاق واسع ، حتى تتمكن من التخلص من جميع سلوكياتها وسلوكياتها. يستحق فنانو المكياج أيضًا ذكرًا خاصًا في هذه الحالة ، لأنهم استخدموا سحرهم للمساعدة في تحويل تشارليز إلى مجرم مضطرب. قالت تشارليز: "كنت أعلم أنه كان عليّ تحويل جسدي لكي أجد نفسي في بشرتها المادية - بالطريقة التي تحركت بها في جسدها الحيرة. "لقد حاولت جاهدة في مسيرتي التغيير والتحول. لكنني لم أفعل أي شيء مثل هذا. "

كان على ميشيل ويليامز أن تتعلم المشي بحزام حول ركبتيها لتلعب مارلين

يجب أن يكون ضغط تشغيل أيقونة مشهورة مثل مارلين مونرو ضخمًا ، لكن لم يكن من الممكن لممثلة ميشيل ويليامز التعامل معها. وبغض النظر عن الاعتماد على موهبتها التي لا يمكن إنكارها ، أرادت أن تتأكد من استعدادها للعب مارلين قدر الإمكان ، وقد جاء ذلك مع قدر كبير من العمل.

من أجل الحصول على نغمة الصوت المذهلة من مارلين تمامًا ، أمضت ميشيل شهورًا فقط في الاستماع إلى حديث النجوم في المقابلات القديمة. لتقليد "التذبذب" الذي كانت لدى مارلين عندما مشيت ، ربطت ميشيل حزامًا حول ركبتيها. أوضحت ميشيل: "كان هناك نوع من الشكل الثامن في مسيرتها". "بدا الأمر كما لو كانت لديها بالون مرتبط بعظم صدرها ..."

4 قفزت رينيه زيلويجر لأحجام قليلة لمذكرات بريدجيت جونز

ربما تكون Renée Zellweger هي أشهر حالة لممثلة تضع الوزن عن قصد لدور بدلاً من خسارته. وبينما يتم الدفع مقابل الأكل أكثر مما تفعل عادة ، سيكون ذلك بمثابة حلم يتحقق للبعض ، إلا أنها كانت لا تزال تضحية لممثلة مثل رينيه ، التي اضطرت إلى إعادة نفسها بسرعة إلى الشكل بعد التصوير من أجل الفوز بالمزيد الأدوار.

في حين بريدجيت جونز يوميات كانت ناجحة بشكل لا يصدق ، ورينيه يجب أن تفخر بنفسها لأدائها ب بريدجيت ، اعترفت في وقت لاحق أن الجمهور المهتم بزيادة وزنها وفقدان الوزن اللاحق جعلتها غير مريحة. وقالت: "عندما كان الفيلم يخرج ، كان السؤال الذي طرحته أكثر ما يتعلق بوزني ... لقد تبعني شخص في مطار هيثرو (مطار) من قبل رجل أراد التقاط صورة عن مؤخرتي". موضة. "أنا لا أفهم الهوس".

3 بيونسيه فقدت منحنياتها الشهيرة للعب سليم دينا جونز

تشتهر بيونسي بموهبتها وأخلاقيات عملها ونجاحاتها المختلفة وبالطبع منحنياتها. بينما تشتهر الملكة ب بترويج صورة صحية للجسم ، إلا أن المعجبين كانوا قلقين من جديد في عام 2006 عندما فقدت قدراً هائلاً من الوزن لتلعب دور دينا جونز في فتيات الاحلام.

من أجل التقليل من أداء الدور ، ذُكر أن B قد سار بسرعة تسمى Master Cleanse. على هذا النظام الصارم ، لم يُسمح لها بتناول أي طعام ، وشربت عصير الليمون فقط مع شراب القيقب وفلفل حريف. من شأنها أن تأخذ بعض قوة الإرادة! عندما اختتمت التصوير ، ركزت بيونسي مرة أخرى على موسيقاها وعادت إلى الحجم الذي كانت عادة بعده بفترة قصيرة. لقد بذلت أيضًا جهدًا لتغيير جسمها لمشاريع التمثيل الأخرى أيضًا - وضعت المغنية بثقلها لتلعب دور Etta James في سجلات كاديلاك.

2 ليوناردو دي كابريو أعطى نفسه تقريبا انخفاض حرارة الجسم عن Revenant

يتعين على بعض الجهات الفاعلة تقديم تضحيات جادة عندما تدخل حيز الرأس لشخصية معينة. واحدة من الحالات الأكثر تطرفا والحديثة هي ليوناردو دي كابريو ، الذي بذل قصارى جهده لتحسين أدائه في الثأر.

طوال فترة إطلاق النار التي استمرت تسعة أشهر ، قام الممثل بعدد من الأشياء التي قد تقول إنها كانت خارج منطقة الراحة الخاصة به. لقد قفز داخل وخارج الأنهار المتجمدة ، مما يعرض صحته للخطر ، وتظاهر بالنوم داخل حصان. على الرغم من أنه كان يمكن أن يختار لحم البقر المحبب الذي يشبه كبد البيسون الخام ، فقد قرر أن يأكل الشيء الحقيقي على الشاشة حتى يكون رد فعله عليه واقعيًا. بحلول نهاية تجربته ، كان يعرف القليل عما يشعر به في البرية.

كان على كيت وينسلت التحدث بلهجة ألمانية في جميع الأوقات قبل القيام بالقارئ ، حتى مع أطفالها

معظم الجهات الفاعلة تأتي عبر مشروع حيث يتعين عليهم وضع لهجة أخرى في مرحلة ما. تتقن كيت وينسلت الكثير منها في حياتها المهنية الأمريكية جبار, الاسترالية في الخياط, والألمانية في القارئ. وفي كل مرة تتحدث فيها بلكنة جديدة ، فإنها تلتزم بتصحيحها.

عندما كانت تستعد لدورها كما حنا شميتز في القارئ, وضعت كيت في الوقت المناسب للعمل مع مدربة لهجة حقيقية تحدثت بلهجة ألمانية محددة للغاية ، وكان المقصود منها أن تجعل الجمهور ينسى أن لديها لهجة على الإطلاق (لأنه من المفترض أن يكون الحوار باللغة الألمانية ، لا الألمانية الإنجليزية معلمة). لتغمر نفسها تمامًا في اللهجة ، تحدثت كيت معها طوال الوقت ، حتى عندما كانت تقرأ قصص ما قبل النوم لأطفالها في الليل..

elle.com ، screenrant.com ، vogue.com ، foxnews.com ، businessinsider.com