20 من المشاهير ينفتحون على أكبر نوبات القلبية لديهم (والدروس التي تعلموها)
الانفصال ليس متعة ، وليس من السهل على مشاهير العالم الذين يعانون من تفككهم في نظر الجمهور. سواء كنت من المشاهير المشهورين أو جو عادي ، في مرحلة ما ، من المحتمل أنك قد سحقت قلبك إلى مليون قطعة. بالطبع ، يتعين على المشاهير أن يعيشوا حسرة على قاعدة التمثال.
العطلات قادمة وصدقت أو لا تصدق ، هذا هو الوقت الأكثر شعبية لإلقاء. 11 ديسمبرعشر هو اليوم الذي تريد تجنبه منذ أسبوعين قبل عيد الميلاد وهو الوقت الأكثر شعبية للأزواج في الانفصال. ربما يكون ضغط الإجازات ، أو ربما يريد أحدهما بدء السنة الجديدة بداية جديدة. أيا كان السبب ، فنحن نأتي في وقت يحدث فيه تفكك.
سوف نلقي نظرة على بعض تحطيم المشاهير والدروس التي تم تعلمها في هذه المواقف. بعض الانهيارات التي لا يزال بوسعنا أن نشعر بها بعد سنوات ، وكان لدى بعض المشاهير وقت للتفكير في ذلك الوقت المؤلم. هناك الكثير الذي يمكننا تعلمه من تفكك شخص آخر. تحقق من هؤلاء المشاهير الـ 20 الذين ينفتحون حول أكبر نوبات قلبية لديهم (وتبادل الدروس التي تعلموها).
20 جنيفر أنيستون تقترح قبول الألم
كان شعور جينيفر بانفصال براد بيت محسوسا في جميع أنحاء العالم ، لدرجة أنه عندما أصبح الاثنان عازبين مرة أخرى ، كان المشجعون يأملون في أن يختاروا المكان الذي توقفوا فيه.
عندما نتفتت ، فإننا نفعل أشياء في كثير من الأحيان لمحاولة تجنب الألم ، لكن أنيستون يقول إنه يجب عليك السماح بذلك.
"هناك العديد من مراحل الحزن. إنه لأمر محزن ، شيء يقترب من نهايته. إنه يشقك منفتحًا ، بطريقة تشق طريقك للشعور. عندما تحاول تجنب الألم ، فإنه يخلق ألمًا أكبر. أنا إنسان أن أكون أمامك تجربة إنسانية أمام العالم ، أتمنى ألا تكون أمام العالم ، فأنا أحاول أن أقف فوقها ".
19 ريهانا تقترح البكاء عليها
أفضل شيء يمكنك القيام به أثناء الانفصال هو السماح لنفسك بالبكاء عليه إذا كنت تشعر بذلك. الحفاظ على مشاعرك في كل وقت لن يساعد أحدا ، وسوف تشعر بالرضا عن ذلك. وكما تلاحظ ريهانا ، "أعتقد فقط أن حسرة كانت هدية في حد ذاتها. أبكي إذا كان عليك ذلك ، لكنها لن تكون إلى الأبد! سوف تجد الحب مجددًا ، وسيكون أكثر جمالًا! في غضون ذلك ، استمتع كل هذا انت!" إنها نصيحة رائعة جدًا تأتي من شخص يعرف التفكك جيدًا للغاية ، وتعقيداته.
18 جنيفر لوف هيويت تقترح التطلع إلى المستقبل
عندما نمر بتفكك ، قد يكون من الصعب النظر إليه بشكل إيجابي.
ولكن هناك شيء واحد يجب أن نعترف به وهو أن التفكك يمكن أن يكون نعمة لأنه يقودنا نحو من المفترض أن نكون معهم.
لحسن الحظ ، جنيفر لوف هيويت تعرف ذلك. "هذا ما قدمته لي الحياة ، وأنا على ما يرام معه. أعرف تمامًا أنني شريك جيد حقًا. أعتقد أنني صديقة جيدة حقًا ، وأعتقد أنني يمكن أن أكون زوجة صالحة حقًا. أنا أعلم أنني أحب أن أكون قادرًا على إعطاء حبي لشخص ما. أعرف أن هناك شخصًا رائعًا بالنسبة لي ".
شعرت ديمي مور بالتخلي عنها بعد تفككها
في بعض الأحيان ، يساعدنا الاختراق في تعلم شيء عن أنفسنا. قد لا يكون هذا ما توقعناه ، لكننا عادة ما نخوض تجارب في حياتنا لسبب ما ، كما شارك ديمي. "كنت أعتقد أن ما أخافني كان فكرة التخلي عني إلى أن قال لي أحدهم:" يمكن التخلي عن الأطفال فقط. لا يمكن التخلي عن البالغين لأن لدينا خيار. الأطفال ليس لديهم خيار ". لذلك بدأت في إعادة التفكير. "حسنا ، هذا ليس كذلك. ما هو الخيط الأساسي الذي يخيفني حقًا؟" أعتقد أن ما يخيفني هو عدم وجود الشجاعة للوصول إلى كامل طاقاتي ".
16 مادونا ألقت نفسها في عملها
يمكن أن يكون العمل مسهلاً خاصة إذا كنت مبدعًا. في بعض الأحيان ، يكون أفضل ما يمكنك فعله هو إلقاء نفسك على عملك بحيث لا تقوم بتحليل دائم وتجاوزاتك وتعيش في الماضي.
إن وجود شيء ما يجعلك تفكر في الخروج من تفكك أمر أساسي.
هذا ما قالته مادونا صخره متدحرجه بعد تفكك. "أعتقد أن العمل أنقذني ، وأنا ممتن للغاية لأني كنت أعمل على القيام به ... الحياة هي تعديل. الأمر مختلف ... هناك إيجابيات وسلبيات ، لكنني أشعر أنني بحالة جيدة الآن". الانحرافات كبيرة ، وفعل شيء مثمر مع ألمك هو أفضل.
كان 15 جيسيكا سيمبسون لاتخاذ خيار للحب مرة أخرى
عندما انفصلت جيسيكا سيمبسون ونيك لاشي ، شعر الجميع بالصدمة لأنهم كانوا معًا لفترة من الوقت ولم نتمكن من تخيل زوجين أكثر مثالية. طلاق جيسيكا كان له تأثيرها عليها ، وفي البداية ، لم تكن متأكدة من رغبتها في الزواج مرة أخرى. "كان من الصعب أن أتخيل أنني سأسير في الممر مرة أخرى. كان الأمر أشبه بالموت في الأسرة: تمر بمرحلة الحداد ثم التمرد ، ثم فجأة عليك أن تجد الحياة بمفردك. مرة واحدة أنت تفعل ذلك ، وتشعر بالكمال - وهذه هي المرة الوحيدة التي يمكنك فيها أن تقع في الحب من جديد وتعيد نفسك بالكامل لشخص آخر. "
14 فانيسا باراديس تقترح التخلي عن شيء لا يعمل
تفكك آخر أن صدمت الجماهير كان بين جوني ديب وفانيسا باراديس. على الرغم من أنهما لم يتزوجا قط ، فقد أمضى الاثنان 14 عامًا معًا وشاركا طفلين. ومع ذلك ، حدث انشقاقهم إلى حد كبير بعيدا عن الأنظار لأنه كان في الغالب خالية من الدراما.
لكن الحكيم المنعش يقول إنك لا تستطيع فرض الحب ؛ عليك أن تدع الأمر يذهب.
"الحب هو الأقوى والأكثر هشاشة في حياتنا. لا شيء مؤكد على الإطلاق ، لكن عندما لا يعمل شيء ما في الحب منذ البداية ، لن ينجح أبدًا. لا تدفع به."
13 كيم كارداشيان يقول لا تغلب على نفسك
قال كيم ك. عند الانفصال ، يمكن أن يكون من السهل لعب لعبة اللوم ، لكن لا فائدة من التغلب على شيء لم يكن من المفترض أن يكون. "شعرت أنني كنت في السفينة الدوارة السريعة ولم أستطع النزول ، عندما أعلم الآن أنه من المحتمل أن يكون لدي. لقد علقت بالمشاهدة وتصوير البرنامج التلفزيوني أنه عندما كان من المحتمل أن أنهي علاقتي ، لم أكن أعرف كيف لا أريد أن أخيب ظن الكثير من الناس ولا أريد أن أخيب ظنّهم ... لكنني أعرف أنني لتتبع قلبي ... لم تتحول إلى حكاية خرافية كنت آمل بشدة أن "
12 نيكول كيدمان تنصح بعدم الشعور باليأس
مرة أخرى في اليوم ، كانت رحلة بحرية مع نيكول كيدمان وتوم واحدة من أهم الأزواج في هوليوود. لقد عاشوا تحت الأضواء ، وكان الانهيار صعبًا بالنسبة لنيكول.
كان الاثنان معا لفترة من الوقت ولكن في نهاية اليوم ، قبلت الانقسام لأنه لم يكن المقصود أن يكون.
لست متأكداً مما يخبئه المستقبل ولكني أعلم أنني سأكون إيجابياً ولن أستيقظ أشعر باليأس. كما قال والدي ، "نيك ، هذا ما هو عليه ، ليس ما كان ينبغي أن يكون ، وليس ما كان يمكن أن يكون ، إنه ما هو عليه."
11 أوما ثورمان تعلمت أن الأمر يستغرق وقتًا للشفاء
كانت أوما ثورمان وإرحان هوك "IT"الزوجان في التسعينيات وتزوجا لمدة سبع سنوات قبل تفككهما. لم يكن الأمر سهلاً على أوما ، الذي لم يرَ الانقسام قادمًا. قال لي أحدهم: "عندما كنت في طريقي إلى الانفصال لأول مرة ، قال لي:" سوف يستغرق الأمر نصف ما كنت في العلاقة قبل أن تشعر بالتحسن ". وأردت قذفهم على الطاولة ، لأنني بالطبع كنت في حالة من الألم ، وآخر شيء أردت أن أفكر فيه هو أنني سأبقى على هذا المنوال لفترة طويلة ، لكن المثير للاهتمام أنه بعد مرور أربع سنوات - كنا سويًا ثماني سنوات - وأخيراً شعرت بالراحة ، أشعر أنني أفضل. "
10 لورين كونراد تعتقد أنك يجب أن تشعر بتفكك كامل
هذا ليس شيئًا يشعر به الكثير من الناس بالراحة لأن التفكك يضر كثيرًا.
لكن لورين تعلمت ذلك بالطريقة الصعبة: من خلال تجربة شخصية.
"هناك الكثير من الانهيارات السيئة لدرجة أنك ستحتاج إلى صرخة جيدة ونصف لتر من بن وجيري. دع نفسك تحصل على ما تحتاجه. اسمح لنفسك بالرحيل وترك نفسك مهووسًا بكل التفاصيل الصغيرة للكسر و ستحتاج إلى القيام بذلك بنفسك. ستحتاج إلى السماح لعقلك بالقيام بكل ذلك حتى تتمكن من معرفة ما تشعر به بحلول الوقت الذي تستعيد فيه قدميك. "
9 حصل ريان فيليب على أسوأ وقت في حياته
كان ريان فيليب وريس ويذرسبون زوجين رائعتين من أواخر تسعينيات القرن الماضي ، وكان العديد من المعجبين يشعرون بالحزن عندما خرجت شائعات عن فيليب وأحد زملائه. كانت تلك هي نهاية زواج ريان من ريز ويصرح أن الأمور لم تكن سهلة خلال تلك الفترة. "كان [الطلاق] أحلك وأحز الأماكن التي مررت بها على الإطلاق. لقد كان صراعًا - كان هناك أربعة أو خمسة أشهر جيدة من عدم القدرة على الخروج من الفراش. كان هذا أسوأ وقت في حياتي. لقد مررت إنها عملية ليست سهلة ، لكنني أشعر بالحزن بشكل أقل كل يوم. "
8 روبرت باتينسون يتعلم كيف يتغلب عليه
كسر قلب روبرت باتينسون عندما قطعت كريستين ستيوارت الأمور معه بطريقة عامة للغاية. لم يقتصر الأمر على كسر قلبه بل مئات الشفق قلوب المعجبين كذلك. بعد كل شيء ، شحن الجميع الرومانسية على الشاشة أصبحت واقعية.
قبل باتينسون في النهاية حقيقة أنهما كانا صغيرين في ذلك الوقت ، وربما لم يكنا مخصصين لبعضهما البعض.
"إنه مجرد شباب ... إنه أمر طبيعي! وبصراحة ، من [يهتم حقًا]؟ الجزء الأصعب كان الحديث عنه بعد ذلك. لأنه عندما تتحدث عن أشخاص آخرين ، فإنه يؤثر عليهم بطرق لا يمكنك التنبؤ بها."
7 كاميرون دياز يذكرنا بالحب مرة أخرى
قد يكون من الصعب أن تود قلبك مجددًا بمجرد أن تتأذى. لكن من المهم الاستمرار في الحب وهذا ما قاله كاميرون دياز في الاسلوب مجلة. "عندما كنت أعاني قليلاً من حسرة قبل قليل ، قلت لصديق ،" واو ، هذا مؤلم حقًا! " وقال لي ، "هذا يظهر لك فقط ما قدرتك على المحبة." أفضل قلبي كسر ألف مرة أكثر من أي وقت مضى للحب على الإطلاق. لدي الكثير من الحب لإعطاء - أنا لست خاليا من الحب ، وأنا مليئة بالحب. "
استغرق 6 بن أفليك بعض الوقت قبالة لتكون وحدها
كان الانهيار الذي حدث بين بن أفليك وجنيفر لوبيز خبرًا كبيرًا وأدرك أفليك أنه لا يمكنه الاختباء من.
مع أي تفكك ، لا بأس بل وصحي أن تنفجر بنفسك وتجد بعض السلام بمفردك.
"أعتقد أنني هربت للتو. يمكنك فقط التعامل مع الكثير. لقد انتقلت لفترة من الوقت إلى هذا المكان في جورجيا الذي أمكنني ، وتمكنت من الفرار ، إلى حد بعيد ، من الأشياء. تقدم مع خطة لكيفية افعل شيئًا في حياتي لا يضعني في مفترق طرق من هذا القبيل ".
5 Khloé Kardashian يقول أن تبقى منتجة
في بعض الأحيان يكون أفضل ما يمكنك القيام به بعد الانهيار هو الحفاظ على الإنتاجية ، يقول كلوي للجماهير. "كلما كنت أكثر انشغالاً ، كلما قلت تفكيرك في شيء ما ، لذلك سأحاول أن تستهلك أفكارك بأشياء مثمرة. حاول فقط العثور على هواية وإبقاء نفسك مشغولًا بطريقة إيجابية حقًا. أو أحط نفسك بالأصدقاء والعائلة الذين تحبهم والذين يشغلون عقلك حقًا. "إنها نصيحة رائعة وشيء يمكن أن تفكر في متابعته في وقت صعب ، حتى لو لم تكن نجم تلفزيون الواقع الضخم مثل أي من كارداشيانز.
4 كاتي هولمز لا تعرف نفسها من خلال تفككها
أحد الأشياء التي كانت كاتي هولمز مصممة على القيام بها بعد انفصالها الهائل مع توم كروز هو عدم السماح لعلاقتها السابقة بتحديدها. بالطبع ، لم يساعد ذلك أن صعودها إلى الشهرة دفعها إلى أحضان شخص كان يعمل في الشركة منذ عقود.
قررت كاتي أنها كانت تستحق أكثر مما كان يعني تفكك.
أخبرت اشخاص مجلة ، "أنا لا أريد تلك اللحظة في حياتي لتعريف لي ، أن يكون من أنا. أنا لا أريد أن يكون هذا ما أنا معروف. كنت ممثلا من قبل ، ممثل خلال وممثل الآن." لا يمكن أن تكون أكثر صوابًا.
3 تايلور سويفت يكتب عن تفككها للشفاء
أحيانًا تصب نفسك في الكتابة سواء كانت كتابة الأغاني أو دفتر اليومية يساعدك على الشفاء بشكل أسرع. إنها وسيلة لصب روحك في شيء خلاق. "لقد كان هناك هذا الحزن المدمر للأرض ، وليس الحديث ، ولكنه كان مؤلمًا تمامًا ، وهو ما سيكون عليه الألبوم التالي. الطريقة الوحيدة التي يمكنني أن أشعر بها أفضل عن نفسي - أخرج نفسي من هذا الألم الفظيع لفقدان شخص ما - هو كتابة الأغاني حول هذا الموضوع للحصول على نوع من الوضوح ". بالطبع ، لست مضطرًا إلى كتابة كلمات جذابة حول كل السابقين مثل تاي ، ولكن الحصول على المشاعر يساعد!
2 ساندرا بولوك تقول إن الانفجارات تضعك في المكان الذي من المفترض أن تكون فيه
قد يكون هذا عميقًا جدًا بالنسبة لشخص غريب عن الانهيار الأخير.
ولكن هناك الكثير من الحقيقة لنصيحة ساندرا حول المضي قدماً.
"نحن جميعًا حيث من المفترض أن نكون. أنا بالضبط حيث أريد أن أكون الآن. لا يمكنك التراجع إلى الوراء. أنا لا أعود إلى الوراء. أنا ممتن لأني هنا ، لقد باركت ما لديّ ، لا يمكن لأحد الاستعداد لأي شيء. ينتهي بك المطاف في مكان يمكنك أن تنظر فيه إلى الوراء وتذهب ، "لقد حدث ذلك ، ولكني محظوظة للغاية لأنني جالس حيث أجلس". والشيء هو ، تقدمت ساندرا إلى الأمام بطرق كبيرة ، بنفسها.
1 جنيفر لورانس تعلمت عدم التوافق
أحيانًا يكون التفكك هو أفضل شيء يمكن أن يحدث لنا على الإطلاق. إنها الأشياء الصغيرة في العلاقة التي يمكن أن تجعلنا ندرك أن الأمور لن تنجح مع شريكنا. "أستيقظ في الصباح الباكر عندما يكون لدي إسفنجات جديدة. حتى أن العداد لا يرى أنها قادمة. [صديقي السابق] لن يفوزهم أبدًا. كنا في المطبخ مرة واحدة ، وقد التقطت الإسفنج ، لقد كان صابونيًا ومبللًا ، وكنت مثل ، "انظر؟ هذه هي أنواع الأشياء التي تجعلني أعتقد أننا لن ننجح أبدًا". "