تجف هناك فجأة؟ 11 طرق للذهاب من العطش إلى خوخي

ربما لاحظت بعض التغيير في المهبل ، فتساءلت عن سبب جفافك فجأة. انها ليست غير شائعة كما تظن.

هناك هذه الأسطورة عن المهبل التي تجولها كل امرأة مع المهبل الرطب. اسمع ، هذه ليست الطريقة التي تعمل بها الأشياء. وإذا شعرت أنك جافة هناك فجأة ، فقد تكون تعاني من جفاف المهبل. لكنك تعرف ماذا ، إنها حالة واسعة الانتشار.

أنا أفهم أن هذا ليس شيئًا تريد التحدث عنه مع والديك أو أصدقائك. يمكن أن يبدو وكأنه موضوع محرج ومحرج لطرحه. ولكن لمجرد أنه ليس الموضوع الرئيسي للمناقشة في عشاء عيد الميلاد لا يعني أنه ليس جادا.

المهبل عبارة عن عضو تناسلي ، مما يعني أنك في حاجة إلى الاحتفاظ به في أعلى شكل إذا كنت ترغب في إنجاب أطفال في المستقبل أو مجرد مهبل سعيد.

11 سببًا لجفافها فجأة

جفاف المهبل هو حالة شائعة. عادةً ما يرتبط الجفاف المهبلي بانقطاع الطمث ، لكن النساء الحيض يعانين أيضًا من جفاف المهبل. لذلك ، تعاني النساء من جميع الأعمار من جفاف غير مريح في المهبل. ياي! انت لست وحدك.

قبل أن تعتقد أنك الشخص الوحيد الذي يحدق بمهبلتك بإحباط ، من المهم معرفة الأسباب الجذرية لجفاف المهبل. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة العلاج المناسب لتقليل الجفاف. لا أحد يريد المهبل الجاف ، لذلك دعونا إصلاحه!

# 1 هل أنت على تحديد النسل? دينغ دينغ دينغ! جفاف المهبل هو أحد الآثار الجانبية الرئيسية لتحديد النسل. اذا أنت مجرد بدأت في تحديد النسل ولاحظ أن المهبل أكثر جفافًا من المعتاد ، وهذا هو السبب وراء ذلك.

ومن المعروف أن تحديد النسل للحد من تزييت المهبل. إذا كان هذا هو السبب ، فإن الشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به هو إما العثور على وسائل منع الحمل المختلفة أو استخدام مواد التشحيم.

# 2 قلة الإثارة. المهبل الجاف قد يكون بسبب أسباب كثيرة ، هل فكرت يوما أنه كان لديك نقص الإثارة في غرفة النوم؟ عند إثارة المهبل ، من المفترض أن يقوم بتشحيم ذاتي بحيث يمكن للقضيب أن يدخل داخل المهبل. إذا كان هذا هو الحال ، فإن الحل سهل. التوابل حتى العمل!

# 3 أنت مرهق. نعم ، الإجهاد هو القاتل. لا يمكن أن يسبب لك التوتر والقلق الجسدي فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى جفاف المهبل. جسم الإنسان مجنون ، أليس كذلك؟ ولكن لماذا يؤثر الضغط على المهبل بهذه الطريقة؟ حسنًا ، عندما تتعرض المرأة للتوتر ، فإنها تقلل تدفق الدم إلى المهبل ؛ وبالتالي ، فإن المهبل يجف نفسه. إذا كنت تجهد نفسك ، فابحث عن طرق للتعامل مع ممارسة اليوغا أو التأمل أو المشي.

# 4 التوقف عن التدخين والشرب. هذا لا يعني أن لديك ، ولكن إذا كنت شاربًا قويًا ، فستحتاج إلى الاسترخاء. إذا كنت ترغب في مهبل صحي وسعيد ، فإن التدخين والشرب لن يساعدك. السجائر تقلل الدورة الدموية بينما الشرب يقلل احاسيسك مما يخلق الجفاف.

# 5 هل هو موسم الحساسية? الحق غريب؟ حسنًا ، إذا كان موسم الحساسية ورأيت المهبل ينفد ، فهذا بسبب الحساسية والأدوية الباردة التي تتناولها. يحتوي دواء الحساسية على مضادات الهيستامين التي تجف المخاط في الجيوب الأنفية و المهبل. الجفاف المهبلي هو في الواقع أحد الآثار الجانبية الشائعة ، على الرغم من أنه عادة لا يكتب على الزجاجة.

# 6 إنه بسبب الدوش. لا ، ليس الشخص الذي تراه الآن ، أنا أتحدث عن الغسل. قد تعتقد أنها مدرسة قديمة ، لكنها أكثر شيوعًا مما تعتقد. في الولايات المتحدة وحدها ، تقريبا واحدة من كل أربع نساء نضح تتراوح أعمارهم بين 15 و 44 عامًا. قد تعتقد أنه ينظف المهبل ، ولكن في الواقع ، يؤدي ذلك إلى جفافه.

# 7 لقد كان لديك طفل. إذا كنت قد أنجبت طفلاً ، فقد أخبرك أحدهم على الأرجح كيف يختلف المهبل بعد الولادة. حسنا ، لقد كانوا على حق. امرأة حامل قضت تسعة أشهر فقط من الحمل الهرموني الزائد وخلال الولادة ، أطلقت سوائل كانت قد بداخلها طوال فترة الحمل. ولهذا السبب يحدث جفاف المهبل.

# 8 أثناء الحيض. المرأة لديها الكثير لتتعامل معه ، أليس كذلك؟ انها مثل ذلك لا ينتهي أبدا. يمكنك أيضًا أن تعاني من جفاف المهبل أثناء الحيض. هذا بسبب انخفاض الهرمونات خلال هذا الوقت. إذا كنت تعاني من دورتك الشهرية وأكثر جفافًا من المعتاد ، فلا بأس بذلك.

# 9 أنت تعمل كثيرًا. هناك فرق بين المستوى الصحي للنشاط البدني وعندما تنطلق. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية ست ساعات في اليوم ، فهذا أمر شاق. الآن ، إذا كنت تمارس التمارين الرياضية بقوة ، فكن حذرًا من أن المهبل سيدفع الثمن. فكر "كل شيء في الاعتدال".

# 10 أنت في وضع انقطاع الطمث. إذا كنت فوق سن الخمسين ، فإن جسمك يستعد لانقطاع الطمث عن طريق تقليل إنتاج الهرمونات في جسمك. عند دخولك انقطاع الطمث ، ستختبر حساسية المهبل والتشحيم وتغير المرونة. إذا لم ينتج عن المهبل تزييت ، فستشعر المهبل جافًا.

# 11 أنت حساس لصابونك. أنت بالتأكيد لا تتوقع أن تقرأ هذا. الغسل؟ غرامة. ولكن بسبب الصابون؟ حسنا، هذا صحيح. المواد الكيميائية القاسية يمكن أن تكون عدوانية للغاية في المهبل الذي يسبب العديد من المشاكل. التغيير إلى صابون طبيعي للجسم لن يؤدي إلى تفاقم المهبل.

جفاف المهبل ليس مزحة. حسنًا ، هناك الكثير من النكات حول هذا الموضوع ، لكن الأمر خطير. يكتشف لماذا ا إنها جافة هناك فجأة وإعادتها إلى وضعها الطبيعي.