15 أسباب تتخلى النساء عن أحلامهن
أنها صحية للحلم. لا يمكننا تحقيق حقيقة إذا كنا لا نحلم. لا يوجد شيء خاص أكثر من عندما نرى أحلامنا تتحقق. يتم تشجيع الأطفال على الإيمان بأحلامهم ، لسوء الحظ ، الحقيقة هي أن أحلام الجميع لا تصبح حقيقة واقعة. من الطبيعي أن تتحقق أحلامك الصغيرة ، ولكن إذا كنت تجرؤ على أن تحلم كبيرًا ، فعليك أن تعمل من أجلها لأن الفرص أقل بكثير. كلما كبر الحلم ، قل احتمال حدوثه ، إلا إذا كنت على استعداد لتقديم تضحيات وبذل كل ما في وسعك لتحقيق ذلك. قال جيسي أوينز ، صاحب الميدالية الذهبية الأولمبية في الولايات المتحدة والميدالية الميدانية ، "لدينا جميعًا أحلام. ولكن من أجل جعل الأحلام حقيقة واقعة ، يتطلب الأمر الكثير من العزم والتفاني والانضباط الذاتي والجهد: "العديد من الأطفال ينفجرون في الطموح ، ولكن مع تقدمنا في السن ، قد يبدأ التلاشي مع بدء الواقع. يمكن أن تبدو تحديات تحقيق أحلامنا صعبة للغاية لدرجة أننا نبدأ في أن نصبح أقل طموحًا ، فلنلقِ نظرة على 15 سببًا لفشل النساء والتخلي عن أحلامهن ، لكن صدق أو لا تصدق ، فلم يفوت الأوان أبدًا ويمكنك معرفة ذلك طرق لا يزال تحقيق هذه الأحلام.
15 نقص الدعم
عندما نكون صغارا ، لا يمكننا الانتظار حتى ننهي دراستنا ونبدأ مسيرتنا المهنية في العالم الكبير. لا أحد يخبرنا حقًا كم سيكون الأمر صعبًا وأن مكان العمل هو في الواقع ساحة معركة. في المهن التي يقل فيها عدد النساء عن الرجال ، يمكن أن تميل النساء إلى الشعور بالعزلة. عليهم أن يجدوا طرقًا للاندماج وقبول زملائهم. في الشركات التي بها عدد أكبر من النساء ، يمكن أن يكون هناك الكثير من المنافسة بين بعضها البعض. يمكن أن يصبح الجو سامًا بعض الشيء. أخبرت ميشيل ريان ، أستاذة علم النفس الاجتماعي والتنظيمي بجامعة إكستر بالمملكة المتحدة ، لصحيفة الجارديان أنه في بداية حياتهم المهنية ، تكون المرأة طموحة تمامًا مثل الرجل ، ولكن بمرور الوقت والخبرة في مكان العمل بدأ هذا في التلاشي. "يشير بحثي إلى أن هذا الانخفاض لا يرتبط بالرغبة في إنجاب أطفال ، أو البقاء في المنزل والعناية بهم. يتعلق الأمر بعدم وجود الدعم أو الموجهين أو القدوة التي تجعلهم يصلون إلى القمة والتحيزات الخفية ضد النساء التي تؤدي إلى خياراتهم. "هذا يوضح لنا فقط مدى أهمية البيئة التي تعمل فيها ومدى أهمية أن تكون لديك الدعم من أجل النمو.
14 تدني احترام الذات
انخفاض احترام الذات يمكن أن يعيق بالتأكيد أحلامك. إذا كنت لا تشعر أنك تستحق ذلك ، فلن تنجح أبدًا. إذا قللت من قيمة نفسك وتفتقر إلى الثقة ، فمن الأفضل أن تقول وداعًا لأحلامك الكبيرة. من الممكن أن تحقق أحلامك ، ولكن عليك تغيير طريقة تفكيرك وتعزيز ثقتك أولاً. أظهرت دراسة أجراها ويبك بيليدورن ، الدكتوراه ، من جامعة كاليفورنيا ، والتي نشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، أن النساء لديهن احترام أقل لذاتهن من الرجال. قضت بليدورن وزملاؤها المشاركون 8 سنوات في تحليل البيانات من أكثر من 985000 من الرجال والنساء في 48 دولة. طُلب من المشاركين تقييم العبارة: "أرى نفسي كشخص يحظى باحترام كبير للذات". أظهرت النتائج أنه "في جميع الثقافات تقريبًا ، يتمتع الرجال بتقدير أعلى للذات. لكن الفرق يكمن في حجم الفجوة. "تذكر ، يجب أن تؤمن بنفسك إذا كنت تريد أن تتحقق أحلامك.
13 الروح تدمير وظائف
الوقوع في وظيفة دنيوية قد ينتهي بتدمير أحلامك عن طريق تسطيح روحك وطموحك. لسوء الحظ ، نحتاج أحيانًا إلى القيام بهذه الوظائف من أجل البقاء. تعمل العديد من النساء كنادلات أو في وظائف مكتبية مؤقتة مملة من أجل تحقيق أحلامهن الإبداعية ، مثل أن تصبح ممثلة أو كاتبة. ليس لدينا جميعًا ترف امتلاك حساب مصرفي لا يصبح فارغًا أبدًا. من الطبيعي أن تعمل في وظائف قد لا تكون مثيرة للاهتمام للغاية حتى تتمكن من الدفع مقابل سقف فوق رأسك ، وفي الوقت نفسه حضور الاختبارات أو الكتابة في الليل. الخطر الحقيقي هنا هو أن هذه الوظيفة يمكن أن تتداخل مع أحلامك. يمكن أن تجعلك متعب واستنزاف الطاقة الخاصة بك. تدريجيا ، على مر السنين ، سترى أن أحلامك تتلاشى وأنك تجد نفسك عالقًا في هذه الوظيفة المملة التي كان من المفترض أن تكون مؤقتة فقط. من المهم ألا تنسى أبداً أحلامك ، وألا تسمح لعملك أن يطغى على أهدافك الحقيقية. لا تدعها تدمر إبداعك وتتذكر عند توفير ما يكفي من المال ، ثم يمكنك وضع كل طاقتك في أحلامك. يجب أن تجد التوازن بين أحلامك ودفع فواتيرها.
12 لا أحد يحب المتشائم!
السلبية لا تجعلك في أي مكان. كونك متشائمًا يمكن أن يعيق أحلامك. في بعض الأحيان تكون سلبية الآخرين هي التي تبدأ في إصابتنا وتجعلنا نرى العالم أيضًا بهذه الطريقة. العالم مكان مليء بالتحديات ، لن يقرع أحد بابك ويسلم أحلامك على طبق. يجب أن تخرج إلى العالم السيء الكبير وتطارد أحلامك. الإيجابية ستجلب لك حظًا سعيدًا وستجد نفسك محاطًا بالأشخاص الذين يرغبون في مساعدتك. لا أحد يريد العمل مع شخص سلبي ولن يهتموا بمساعدتهم على تحقيق أحلامهم. هذا الوقت من الشهر لا يجعل الأمر أكثر سهولة بالنسبة للنساء ، لكن البعض الآخر يعانين أسوأ من الآخرين. يمكن PMS و PMDD تضخيم العواطف ومستويات التوتر. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بالإرهاق ويمكن أن يعيق أحلامك. من المهم أن تتذكر أن الإيجابية ستساعدك على تحقيق أهدافك ، لذا اقلب ذلك رأسًا على عقب!
11 منخفضة الطاقة
مع تقدمنا في السن ، يبدو أن الأيام تختفي ويبدو أن الطاقة تتلاشى. يمكن أن يكون تقليل الوقت والطاقة الأقل تحديات كبيرة. بعض النساء يبقين على القهوة ، مما يمنحهن الطاقة ليكون طموحًا ويحققونه. لسوء الحظ ، لا يتفاعل جميعنا جيدًا مع القهوة ، فقد يجعل بعض الناس يشعرون بالقلق ويمكن أن يتدخلوا في النوم. تناول الطعام الصحي يمكن أن يساعد أيضًا في مستويات الطاقة. يمكنك أن تبدأ يومك بالعصيدة وتناول وجبات خفيفة صحية مثل المكسرات والتوت. يمكن أن تكون التمرين طريقة رائعة لزيادة طاقتك ، ولكن إذا كنت غير لائق ولديك طاقة منخفضة ، فسيكون ذلك صعباً للغاية في البداية. من المهم أن تدفع نفسك إلى ممارسة التمارين الرياضية وتبدأ ببطء ببضع دقائق من التمارين كل يوم. دروس الرقص مثل Zumba يمكن أن تكون أيضًا طريقة رائعة لزيادة طاقتك وحالتك المزاجية. لا تسمح للطاقة المنخفضة بالوصول إلى طريق أحلامك حيث يمكن إصلاح ذلك بسهولة.
10 المنافسة الساحقة
الكثير من المنافسة يمكن أن تكون ساحقة ومخيفة. لقد نشأنا شعور فريد من نوعه والخاص. ومع ذلك ، مع تقدمنا في السن ، ندرك عدد الأشخاص الموهوبين الموجودين في العالم ومستوى المنافسة مرتفع بشكل لا يصدق. يمكننا أن نبدأ الشك الذاتي ونفقد الثقة عندما نلاحظ المنافسة التي نواجهها كل يوم. لا تسمح لهذا بوضعك على أحلامك. من المهم أن تكون قادرًا على تحديد نقاط القوة والضعف لديك. تحتاج إلى التركيز على نقاط القوة لديك واستخدامها لصالحك. يجب عليك أيضًا محاولة تحسين نقاط الضعف لديك وإيجاد طرق لتحويلها إلى نقاط قوة. إذا كنت في مقابلة أو في غرفة اختبار أو في حانة تبحث عن زوجك المستقبلي ، فمن الضروري أن تبقي رأسك عالياً وابتسامة. إذا كنت تشعر أن المنافسة تقف في طريق أحلامك ، فأنت بحاجة إلى التغلب على ذلك وإيجاد طرق لإظهار الجميع أنك فريد حقًا.
9 تحتاج إلى أن تكون أكثر تنظيما!
يميل الأشخاص الناجحون إلى أن يكونوا أشخاصًا منظمين للغاية. إذا لم تكن شخصًا منظمًا بشكل طبيعي ، فعليك تغيير هذا في أسرع وقت ممكن. لا أحد يحب أو يثق الناس الفوضى. سواء أكنت تحلم أن تكون زوجة لشخص ما أو أن تكون رئيسًا تنفيذيًا أو نجمة سينمائية ، يجب أن تُظهر للناس أنك منظم وجدير بالثقة. من المهم أن تُظهر للناس أن بإمكانهم الاعتماد عليك. يجب أن تكون دائما في الموعد المحدد وعلى استعداد. إذا كنت في حالة من الفوضى المستمرة ، فستكون الحياة أكثر صعوبة بالنسبة لك. ستبدأ في معرفة أن أحلامك قد يصعب تحقيقها ، وقد يكون ذلك صحيحًا إذا لم تغير أنماطك. من الصعب تعليم حيل كلب قديم ، لكن هذا ليس مستحيلاً! هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تحسين الجداول اليومية والاحتفاظ بسجل لإنجازاتك. يجب عليك أيضًا طلب التعليقات من الآخرين ومعرفة المناطق التي يعتقدون أنه يمكنك تحسينها.
8 أحلام التغيير
أحلامك يمكن أن تتغير مع تقدمك في السن. عندما تبدأ الساعة بالتسجيل ، يمكن أن تضغط على بعض النساء حتى يستقرن. إن مطاردة الحلم يمكن أن تعني أحيانًا الكثير من التضحيات. هناك نقطة في حياة المرأة عندما تحتاج إلى إلقاء نظرة أخرى على أحلامها ، وإعطاء الأولوية لتلك التي تهتم بها أكثر. بعض النساء يحلمن بوظيفة ، وبعضهن يحلم بعائلة وتريد أخريات الحصول على أفضل ما في العالمين. الخيار الثالث ليس سهلاً دائمًا ، ولكن عند تنفيذه بشكل صحيح ، يمكن أن يعطي الكثير من النساء رضاءً عظيمًا. تتغير الأحلام مع تطور شخصيتك وبيئتك. تدرك بعض النساء أنهن يرغبن في ارتداء ملابس مصممة ، أو منزل كبير ، أو سيارات براقة ، بينما تريد نساء أخريات حياة أكثر بساطة وبمعنى أكبر. من المهم معرفة الأحلام التي تعتقد أنها سوف تساعدك على أن تكون سعيدًا والتركيز على الفوائد الإيجابية لهذه الأحلام.
7 يحصل على القلق في الطريق
قد نشعر ببعض القلق في بعض الأحيان ، لكن لا تدع هذا الشعور يعترض طريق أحلامك. لا تسمح للتغلب على الإجهاد رأسك. من المهم إيجاد طرق للتغلب على التوتر والقلق. في بعض الأحيان ، قد تشعر بالقلق لأنك تركز بشدة على أحلامك ، وتقوم بكل ما يلزم لتحقيق ذلك ، لكنك ما زلت غير موجود. يجب أن تكون أكثر صبرًا وأن تجد طرقًا لمكافحة هذا القلق. وفقا لمراجعة الأدبيات العلمية التي تقودها جامعة كامبريدج ، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بالقلق مرتين مقارنة بالجنس الآخر. القلق أكثر شيوعًا في أمريكا الشمالية ، وهناك أكثر من 60 مليون شخص يعانون في الاتحاد الأوروبي. المفارقة هي أن الناس في الواقع أكثر قلقًا في البلدان التي يسهل فيها تحقيق أحلامهم.
6 تحتاج إلى مزيد من الانضباط الذاتي!
قالت إليانور روزفلت: "المستقبل ملك لأولئك الذين يؤمنون بجمال أحلامهم". نحن نشجعنا على أن نحلم كبيرًا ، ولكن إذا كان لديك أحلام عظيمة ، فيمكن أن يكون تدمير النفس عندما تفشل. يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من الانضباط الذاتي لتحقيق ذلك. ليس من السهل الحفاظ على الانضباط الذاتي الصارم طوال حياتك. التمرين يمكن أن يساعد حقًا على تحقيق أحلامك عن طريق منحك طاقة أكثر وتجعلك أكثر انضباطًا. يتطلب الأمر الانضباط الذاتي الكبير للاستيقاظ في الساعة 6 صباحًا للتمرين. من المهم أن نحارب رغبتنا في أن نكون كسولين. إذا أصبحت كسولًا ، فعليك أيضًا أن تودع أحلامك. إذا كنت تفتقر إلى الانضباط الذاتي ، فإن تحقيق أحلامك سيكون معركة شاقة. من المهم أن يكون لديك روتين وتعيين أهداف لنفسك ، والتي تجعلك أقرب إلى أحلامك.
5 الفشل يسحق القلب
الأحلام لا تأتي بسهولة. يتعين على معظم الناس العمل بجد لتحقيق أحلامهم ، سواء أكانت عائلة أم مهنة أم كليهما. البعض أكثر حظًا من الآخرين ، وقد يحققون أحلامهم مع بعض الحظ البسيط. لسوء الحظ ، نحن لسنا مباركين مع هذا ، لذلك يجب علينا أن نبذل المزيد من الجهد. الفشل يمكن أن يسحق قلبك ويكون أكبر سبب لتخلينا عن أحلامنا. إحراج الفشل يمكن أن يجعلك ترغب في الاختباء وعدم إظهار وجهك مرة أخرى. الأمر يتطلب الشجاعة للاعتراف بفشلك. يجب أن تكون أكثر شجاعة للعودة إلى الحصان والمحاولة مرة أخرى. بعد العديد من الإخفاقات ، سواء تم إطلاق النار أو سلسلة من الانهيارات ، يكون من الصعب إعادة قلبك معًا ، ولكن ليس مستحيلًا. بعد الفشل ، يجب أن لا تخفي رأسك تحت الأغطية ، يجب أن تحاول مراجعة محاولاتك لجعل أحلامك تتحقق ، ثم تفهم الأسباب التي قد تكون قد فشلت ، لذلك في المرة القادمة سوف تتأكد من أنك لا تسمح أحلامك تفلت من بين أصابعك. لا يوجد أحد مثالي ، فنحن جميعًا نرتكب أخطاء ، لكن يجب أن تكون قادرًا على إدراك أخطائك وإخفاقاتك.
4 إصلاح المشاكل الاجتماعية الخاصة بك!
هناك العديد من أنواع الأحلام المختلفة ، ولكن بالنسبة لمعظم الناس ، يمكن تحقيق الأحلام ببساطة من خلال كونها شخصية جذابة وفراشة اجتماعية. العديد من أبواب الفرص مفتوحة للناس مؤنس. الشبكات هي مفتاح النجاح لكثير من الناس. يمكنك تلبية رجل أحلامك من خلال زيادة فرصك من خلال حضور العديد من الأحداث ، وينطبق الشيء نفسه على حياتك المهنية الحلم. إذا كان لديك مشاكل اجتماعية ، فقد يصبح هذا عقبة كبيرة بالنسبة لك. يحقق الأشخاص المحبوبون أحلامهم ، لذلك يجب أن تتعلم كيف تصبح شخصية جذابة وتبدأ في التواصل. سوف تفاجأ بشكل لا يصدق بمدى تغير حظك وعدد الفرص التي ستنشأ نتيجة لذلك. لا تسمح لقلقك الاجتماعي أن يكون السبب في التخلي عن أحلامك. سيحتاج الأشخاص الذين يحبونك إلى مساعدتك في تحقيق أحلامك ، ولكن إذا أغلقت نفسك فلن تتحول أحلامك أبدًا إلى حقيقة واقعة.
3 أين هو التصميم الخاص بك?
يولد بعض الشخصيات مصممة بشكل طبيعي يجب أن تصبح مثل هذه الشخصيات إذا كانوا يريدون النجاح. يولد الأطفال عازمون على تحقيقه. لسوء الحظ ، كلما تقدمنا في السن ، بدأ البعض منا يصبح أقل عزمًا. تبدو الحياة أكثر صرامة مع تقدمنا في العمر وتبدو الأحلام أقل إحرازًا. من الضروري إيجاد الشجاعة والبقاء مصممين. يعتقد الدكتور روبلين ، وهو مستشار تحفيزي ومؤلف ، "إذا كان لديك حلم ، فلا تجلس هناك فقط. جمع الشجاعة للاعتقاد بأنه يمكنك النجاح وعدم ترك أي حجر دون تغيير لجعله حقيقة واقعة. "إنها أيضًا مؤمن قوي بعدم السماح للآخرين بوضعك وتجاهل أولئك الذين لا يؤمنون بك. صنع لوحة الأحلام هي طريقة رائعة للبقاء عازمًا. يمكن أن تساعدك طباعة أهدافك بأشكال من الصور وإنشاء صورة مجمعة للحلم على تصور أهدافك. تأكد من أنك تفعل كل يوم شيئًا إيجابيًا لمساعدتك في تحقيق أحلامك. إذا كنت تجرؤ على أن تحلم كبيرًا ، فاستعد لتكون مصممًا بشكل لا يصدق لأن هذا هو ما تحتاجه إذا كنت ترغب في تحقيق ذلك.
2 العالم الحقيقي يمكن أن يكون مخيبا للآمال!
في بعض الأحيان نميل إلى التخلي عن أحلامنا بعد أن نشعر بخيبة أمل باستمرار من العالم الحقيقي وحقائقه القاسية! تعتقد العديد من النساء أنهن يمكن أن يعثرن على وظائف ناجحة حيث يتم تصنيفهن على قدم المساواة مع شريكاتهن ومع ذلك ، وفقا لهارفارد بيزنس ريفيو ، "الكثير منهم يشعرون بخيبة أمل". مقال بعنوان, أعد التفكير فيما تعرفه عن النساء اللائي يحققن نتائج عالية, شملهم الاستطلاع أكثر من 25000 خريجي كلية إدارة الأعمال بجامعة هارفارد. أخبرت سيدة في الأربعينيات من عمرها ، غادرت الجامعة قبل حوالي 20 عامًا ، المؤلفين: "بالنسبة لي ، في سن 25 ، تم تحديد النجاح بالنجاح الوظيفي. الآن أفكر في النجاح بشكل مختلف تمامًا: تربية أطفال سعداء ومنتجين ، والمساهمة في العالم من حولي ، ومتابعة العمل ذي المغزى بالنسبة لي. "تُظهر بيانات المسح أن الغالبية العظمى من النساء المتعلمات المنجزات على درجة عالية يتركن وظائفهن على مضض. بعد أن تصبح أماً "كملجأ أخير ، لأنهم يجدون أنفسهم في أدوار غير مجدية ذات احتمالات قاتمة للتقدم". قد يكون الأمر مخيباً للآمال أيضًا عندما تدرك أنك تحصل على رواتب أقل من زملائك الرجال. في بعض الأحيان ، تكون الحياة غير عادلة! يجب ألا تسمح لخيبة الأمل أن تعيق أحلامك ، فالحياة يمكن أن تكون مليئة بالعقبات والرفض وخيبة الأمل المستمرة ، ولكن يجب أن تستمر في الكفاح من أجل أحلامك.
1 تصبح واقعية
تصبح النساء أكثر براغماتية وعقلانية مع تقدمهن في السن ، وفجأة يستحوذ صوت أمهاتك على أحلامك وتدرك ما هو مهم وواقعي بالنسبة لك. البحث الذي أجرته كلية هارفارد للأعمال في عام 2015 ونشر في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم يفحص طموح الإناث في مكان العمل ويوضح لماذا يرغب الرجال في وظائف أكثر قوة من النساء. شارك أكثر من 4000 مشارك في الدراسة التي تحمل عنوان, مقارنة بالرجال ، ترى النساء أن التقدم المهني يمكن تحقيقه بنفس القدر ، ولكنه أقل رغبة. وكشفت الدراسة أن النساء يعتقدن أنه بإمكانهن الحصول على هذه المناصب الرفيعة المستوى ، لكنهن لا يرغبن في الحصول على هذه الوظائف كما يريد الرجال. "مقارنةً بالرجال ، لدى النساء عدد أكبر من الأهداف الحياتية ، ويضعن أهمية أقل على الأهداف المتعلقة بالطاقة ، ويربطن نتائج سلبية أكثر (مثل قيود الوقت والمفاضلات) بمناصب عالية الطاقة ، ويعتبرن القوة أقل رغبةً ، وأقل من المرجح أن تستفيد من فرص التقدم المهني. "تفهم النساء التضحيات والعواقب السلبية المرتبطة بالمناصب العليا. كثير من النساء ببساطة أكثر براغماتية من الرجال ويفضلن الاستمتاع بالملذات البسيطة في الحياة.
مصادر: الجارديان ، مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، مجلة هارفارد بيزنس ريفيو ، جامعة كامبريدج ، وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم