لماذا يصب الحب عندما يحدث سوء؟ الحقيقة التي تحتاج إلى سماعها

فلماذا يصب الحب في بعض الأحيان؟ هل تعرف السبب الحقيقي وراء سبب آلام قلبك؟ اكتشف السبب الحقيقي وراء الألم الذي يمكن أن يسببه الحب.

بقدر ما يجعلك الحب يطفو في السماء ، يمكن أن يضعك أيضًا في مقالب النفايات بالسرعة نفسها. يتآمر الشعراء حول آلام الحب بقدر ما يرون عن جمالها. بالنسبة للشخص الذي يتمتع بالحب ، من الطبيعي أن نقع في الحب بين الحين والآخر.

لكننا جميعًا نعرف حقيقة أن الحب له ظلاله الداكنة أيضًا.

شيء يمكن أن يعطي الكثير من السعادة يمكن أيضا أن يأخذ كل شيء بعيدا في لحظات قليلة.

إذن من أين تأتي هذه القوة الهائلة من الحب ، ولماذا يضر الحب كثيرا على الرغم من أننا تعلمنا التعامل معها من خلال تجاربنا?

لماذا يصب الحب كثيرا?

الحب هو ضجة كبيرة ، مثل الحرارة أو البرودة.

لا يمكننا أن نرى الحب أو نشعر به خارج أجسامنا كما لو كنا نشعر بالنسيم أو أشعة الشمس الحارقة على بشرتنا.

ولكن مثل الجوع أو الألم ، الحب هو الإحساس الذي يختبره دماغنا.

يحرق الألم من خلال جسمك عندما تكون مصابًا جسديًا إنها آلية دفاعية لجسمك لإعلامك أن هناك شيئًا ما غير صحيح في مكان ما. إنها أيضًا إشارة تحذير من عقلك لتجنب مثل هذه الظروف في المستقبل.

ومثل هذا ، الحب يؤلم لنفس الأسباب أيضًا. إنها طريقة تفكيرك لإخبارك أن هناك شيئًا ما ليس بداخلك.

خمسة أسباب لماذا يؤلمك الحب أكثر من أي شيء آخر

الحب يمكن أن يضر كثيرا عاطفيا. ولكن دائمًا ما يختلط الحب مع المشاعر الأخرى التي تضيف إلى الإحساس المؤلم. إليك خمس مشاعر شائعة ترتبط بالحب عندما تسوء الأمور.

# 1 خوف

# 2 غضب

# 3 العجز

# 4 الشعور بالوحدة

# 5 الغيرة

الآثار الجانبية السيئة للحب السيئ

منذ الوقت الذي تعلم فيه البشر العيش في مجموعات ، كنا متشوقين للتفاعل اجتماعيًا والاعتماد على أشخاص آخرين ، وخاصة أحبائنا. عندما تبدأ علاقة ما بالسوء ، يكون اعتمادك على ارتباط بشري وثيق حقًا مهددًا وهذا ينطلق زر الذعر في عقلك.

# العلاقات السيئة تسبب المزيد من التوتر. سوف تتعب بسهولة أكبر وسيكون لديك وقت أكثر صعوبة في التعامل مع الشؤون اليومية.

# عقلك مشغول. عندما يبدأ الحب في الأذى ، تفقد التركيز على أجزاء أخرى من حياتك.

# الإذلال الاجتماعي. عندما تواجه علاقة سيئة أو انفصالًا ، تشعر أنك خاسر. قد تشعر أنك أكثر ضعفا وعاجز جدا.

الحب في حد ذاته لا يخلق كل هذا الألم الذي تشعر به ، بل كل هذه العوامل الأخرى التي تتراكم ببطء على مدى بضعة أيام وتضيف إلى وجع القلب الذي يمكن أن يجعلك تشعر بالتعاسة.

الأشياء التي تفعلها تجعل الحب يضر أكثر

في حين أن الانفصال أو الصدع في العلاقة يمكن أن يؤدي إلى جميع الآثار الجانبية الأخرى ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يقوم بها عشاق القلب المكسور والتي تزيد من الألم والبؤس.

# 1 عزل نفسك عن الآخرين.

# 2 البحث عن طرق للشعور بالبؤس أو الإيذاء أو سوء العلاقة السيئة في رأسك.

# 3 الحصول على مخمورا. سوف مخلفات تجعل رأسك تؤذي أكثر.

# 4 الحصول على التشبث والثبات حتى عندما لا ترى أي المعاملة بالمثل من حبيبك.

# 5 يمكنك تجنب المتابعة حتى عندما تعرف أن هذا هو خيارك الوحيد.

إذا كنت تريد حقًا أن تتلاشى آلام الرومانسية السيئة ، فيجب عليك أن تبذل جهدًا للمضي قدمًا بدلاً من الشعور بالرضا المرضي للشعور بالتعاسة طوال الوقت..

يمكن أن يضر الحب بقدر الألم المادي

في دراسة أجراها عالم النفس بجامعة ميشيغان ، وأساتذة إيثان كروس وجامعة كولومبيا ، والتر ميشيل وإدوارد سميث على الأفراد الذين انفصلوا حديثًا ، تبين من خلال عمليات مسح الدماغ أن الألم الذي عاناه خلال حسرة كان هو نفسه الألم من ذوي الخبرة من خلال الألم الجسدي.

الحب المؤلم يصب كثيرا ، على الرغم من أنك لا ترى أي علامات للإصابة بدنيا. كشفت الدراسة أن عقلك يرى الألم الجسدي وآلام حسرة في نفس الضوء.

لا توجد طريقة لتفادي ألم الحب عندما يؤلمك ، لكن يمكنك اختيار تجاهل ذلك عن طريق الحفاظ على نفسك مشغولة في أنشطة أخرى. وإذا أمكنك فعل ذلك ، فسترى أن الألم سيبدأ في التلاشي في وقت أقرب مما كنت تتوقع.

وإذا كنت ترغب في إزالة الألم الناجم عن حسرة ، كل ما عليك فعله هو القفز إلى علاقة انتعاش أخرى. سوف تملأ عقلك بالسعادة مثل المخدرات متعة وتجعلك تنسى كل شيء عن حبيبك القديم الذي كسر قلبك. ولكن هذا فقط إذا كنت على استعداد للمضي قدمًا في المقام الأول.

فلماذا يصب الحب كثيرا؟ حسنًا ، إنه يحدث لأنك اخترت ترك الألم في عقلك لفترة طويلة بحيث يتراكم المشاعر الأخرى ويؤذيك أكثر. حدد عقلك للمضي قدماً ، وسيكون ألم الحب أسهل بكثير في تحمله والتغلب عليه.