ما هو الدوبامين؟ متعة Dopest حبوب منع الحمل داخل لك

ربما سمعت به ، ولكن هل تعرف حقًا ما هو الدوبامين؟ إليك دليل ELI5 حول كل ما تحتاج لمعرفته حول الدوبامين وتأثيراته.

نجم الروك لجميع المواد الكيميائية في الدماغ ، أمبروز من رأسك ، والأكثر عمقا منها - هذا هو الدوبامين.

بينما تعتقد أن قلبك له علاقة بسقوطه في الحب والنشوة الجنسية له علاقة بما يحدث بين ساقيك ، فإن العقل المدبر لكل ذلك هو في الواقع بين أذنيك.

نعم ، عقلك هو الذي يجعل كل مشاعرك وأفكارك وأحاسيسك ممكنة. والكثير من هذا يرجع إلى الدوبامين.

إذن ما هو الدوبامين?

الدوبامين هو الكيميائي العصبي الرئيسي الذي ينشط دائرة المكافآت الخاصة بك ، والتي هي جوهر نظام الأطراف الخاصة بك. الجهاز الحوفي عبارة عن شبكة معقدة من الأعصاب في الدماغ ، والتي تتحكم في مشاعرك الأساسية ودوافعك وغرائزك ومزاجك..

بمعنى آخر ، فإن الدوبامين يعمل عندما تقوم بالعديد من المهام ، لا سيما المهام الحيوية لبقائك. من التخطيط لممارسة الجنس ، ومن الجوع إلى رعاية الآخرين ، فإن الدوبامين له علاقة كبيرة به.

كيف يعمل الدوبامين?

الدوبامين هو مجرد واحدة من العديد من الإشارات الكيميائية التي تنقل المعلومات من خلية عصبية إلى أخرى من خلال نقاط الاشتباك العصبي ، وهي مسافات بين مليارات الخلايا العصبية في دماغك. كل خلية عصبية إما ترسل أو تستقبل إشارات من جزيئات الدوبامين بين بعضها البعض اعتمادا على المنبهات التي يتلقاها الدماغ.

عندما تطلق إحدى الخلايا العصبية الدوبامين ، فإنها تتصادم مع مستقبلات الخلايا العصبية المستقبلة ، مرسلة إشارة. تخيل أن هذا يحدث في جميع أنحاء عقلك ، على نطاق أوسع عبر مختلف الشبكات المعقدة في عقلك ، وخاصة مسار الدوبامين.

يبدأ هذا المسار ، الذي يطلق عليه أيضًا المسار mesolimbic ، في عمق الدماغ ويرسل إشارات إلى مناطق أخرى ، مما يؤدي إلى تفاعل معقد بين المواد الكيميائية في الدماغ وخلايا المخ. تعتمد تأثيرات الدوبامين على الدماغ ، وبشكل عام عليك ، على المكان الذي يأتي منه الدوبامين ، ومن أين تأتي الخلايا العصبية المستقبلة ، ونوع الخلايا العصبية الموجودة لديها ، وما هي المستقبلات التي تتلقى الإشارات ، والعديد من العوامل الأخرى.

عقلك في الحب * وعلى الدوبامين *

يمكن لأولئك الذين وقعوا في الحب مساواة النشوة بأنها عالية على المخدرات. في الواقع ، أن يكون المرء في الحب له نفس التأثيرات على المخ مثل الكوكايين. في دراسة أجرتها هيلين فيشر من جامعة روتجرز ، تم العثور على عشاق لديهم أجزاء معينة من أدمغتهم تضيء عندما يركزون على وجوههم المودة.

ترتبط مناطق الدماغ هذه بإنتاج الدوبامين والنورادرين ، وهي المسؤولة عن مشاعر السرور والمكافآت والإثارة. قد يكون هذا أيضًا السبب في أن الانفصال يشبه الركل للإدمان.

بالنسبة للعلاقات والزيجات طويلة الأجل ، حيث لا يزال الأزواج في الحب بشكل كبير كما لو كانوا في تاريخهم الأول فقط ، لا تزال نفس المواد الكيميائية في المخ تعمل في نفس المناطق. في دراسة أجراها تيد هوستون على الأزواج على المدى الطويل ، لا تزال عمليات فحص عقولهم تشبه بشكل مخيف تلك التي أجريت في دماغ فيشر من عشاق تتفتح.

هنا ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية عمل الدوبامين وأنت تقع في الحب.

الدوبامين ومراحل الحب

# 1 الجذب. لذلك هناك رجل جديد في مكتبك وتجده جذابًا. في كل مرة تشاهد فيها هذا الشخص ، ستشعر بالدوار والسعادة والإثارة بسبب الدوبامين المنطلق في عقلك. وبما أن عقلك يريدك أن تحافظ على هذا الشعور بالافتتان ، فإنه يطلق المزيد من الدوبامين في كل مرة تراه أو حتى يفكر في هذا الشخص..

# 2 الخطوبة و المواعدة. الرجل يلاحظك أيضًا. بعد فترة وجيزة ، يسألك عن موعد. تعال لتاريخ الليل ، راحة يدك راح ، سباق قلبك ، وأنت متوتر للغاية ومتحمس. هذه المرة ، لا يؤثر الدوبامين فقط عليك - بل هناك أيضًا عدد كبير من المواد الكيميائية الأخرى التي تضخ من دماغك وجسمك ، مثل الأدرينالين من الغدة الكظرية ، وكذلك بافراز الإيبينيفرين والإيبينيفرين في عقلك. كل هذه تمنحك الاندفاع من الإثارة.

# 3 السقوط. كان التاريخ رائعا والآن أنت مدمن مخدرات. عند هذه النقطة ، تضاء مناطق الدماغ المسؤولة عن هذا الشعور "بالحب" ، وهو الجهاز الحوفي الذي يحكمه الدوبامين. في الأساس ، قرر عقلك أنه يريد مواصلة هذا الشعور ، وربما يقودك إلى الرغبة والرغبة في ذلك الشخص.

# 4 النظارات ذات اللون الوردي. عندما تكون في حالة حب ، لا ترى عيوب الشخص الآخر. كل ما تراه هو كم هو مدهش هو أو هي ، متجاهلاً الأعلام الحمراء التي قد تضر بك أو بعلاقتك. وذلك لأن نظام الأطراف الخاصة بك يحتفل بحفل ، فإن اللوزة تتوقف عن العمل ، مما يؤدي إلى إلقاء حكمة جيدة من النافذة. اللوزة هي المسؤولة عن اكتشاف المواقف الخطيرة ، حتى إذا كان هناك شخص يكذب علينا.

# 5 مرفق. بينما تقضي المزيد من الوقت مع هذا الشخص ، فإنك تنشئ رابطًا ، مرفقًا ، ناجم عن الأوكسيتوسين. يتم إنتاج "هرمون الحب" هذا في منطقة ما تحت المهاد ويتم إطلاقه في المخ أثناء أوقات العلاقة الحميمة والاتصال ، حتى عندما نشعر بالنشوة الجنسية. على عكس ارتفاع الدوبامين الشديد الذي لم يدم طويلا ، تدور الأوكسيتوسين لفترة أطول بكثير ، مما قد يؤدي بك إلى الارتباط بشريكك.

# 6 التعلق العميق. في هذه المرحلة ، قد تعتقد أنك لا تستطيع أن تعيش حياة بدون هذا الشخص ، حب حياتك. هذا لأنك طورت التزامًا ، وأظهر عقلك نشاطًا متزايدًا في الشاحنة البطنية الغنية بمستقبلات الأوكسيتوسين والفسوبريسين. وترتبط هذه المواد الكيميائية مع الزواج الأحادي والتعلق العميق الذي يجعل العلاقات حتى تستمر مدى الحياة.

لذلك ، عندما يتعلق الأمر بالحب ، هناك ما هو أكثر لعقلك من الدوبامين فقط الذي يقوم بالعمل. في الواقع ، يعد الدوبامين أكثر بروزًا في المراحل المبكرة من الجاذبية والمغازلة ، تلك الطفرة من الجاذبية الشديدة والعاطفة. ولكن عندما يتعلق الأمر بالتأثيرات الطويلة الأجل ، فهناك مواد كيميائية أخرى مسؤولة عن علاقات أطول وأكثر ديمومة.

هكذا هو الدوبامين مجرد مادة كيميائية متعة?

في حين يقول الكثيرون إن الدوبامين هو المادة الكيميائية السارة في الدماغ ، إلا أنه في الواقع أكثر من مجرد إعطائك درجة عالية. في الواقع ، إنها مسؤولة عن التأكد من بقائك على قيد الحياة ، بل وتدوم طويلاً بما يكفي للإنجاب.

هناك قائمة طويلة من الأنشطة اليومية التي تتسبب في إطلاق الدوبامين ، مما يمنحك الرضا والسعادة وتسبب في بقائك على قيد الحياة:

-تناول الطعام حار وغيرها من الأشياء التي تبدو خطيرة مثل الطعام الساخن ، متموج ، والجليد

-تستهلك الأطعمة التي تمنحك دفعة فورية للطاقة مثل الحلويات والشوكولاتة والقهوة

-رائحة بعض الروائح

-لمس الأسطح محكم وسلس

-الاستماع إلى الموسيقى المثيرة

-أبحث في مشاهد جذابة

-المخاطرة والنجاح

-تفاجأ

-ممارسة

-يضحك على النكات أو المزح

-استكشاف الاكتشافات سواء بالتعلم أو البحث أو الاستكشاف أو السفر

بصرف النظر عن ذلك ، يمكن للعديد من الأدوية الأخرى أن تتسبب في إطلاق الدوبامين ، ويتم تصنيعها لعلاج الألم الحاد ، واضطرابات الانتباه ، والفشل الكلوي ، وأمراض القلب والأوعية الدموية. وذلك لأن الدوبامين لديه القدرة على زيادة تدفق الدم ومعدل ضربات القلب ، من بين أمور أخرى. هناك أيضًا عقاقير غير مشروعة مثل الكوكايين والميتامفيتامين تغمر الممرات العصبية بالدوبامين ، مما يؤدي إلى زيادة نشاط النشوة في المخ..

قد يقول العديد من العلماء أيضًا أن الدوبامين يشبه "فلديًا!" ، أيًا كان "هو". إنها المادة الكيميائية التي يتم إطلاقها عندما يكون لديك مكافأة ، كما أنها المادة الكيميائية المسؤولة عن جعلك تتعقب المكافأة. أساسا ، الدوبامين غير راض أبدا ، كما تقول هذه الدراسة.

الدوبامين هو ...

من الحليب إلى الكعك ، النكات إلى الكوكايين ، يلعب الدوبامين دورًا كبيرًا جدًا في الجاذبية والشهوة والحب والإثارة والإدمان والحركة والدافع وغير ذلك الكثير. لا ينبغي أن ينظر إليه ببساطة على أنه سلبي أو إيجابي. انها مجرد كيف السلكية. بمعنى آخر ، الدوبامين طبيعي وضروري لبقائك. علاوة على ذلك ، يوضح لك هذا الجزيء البسيط المفرد مدى تعقيد عقلك ، ومدى كونك إنسانًا غير عادي.

على العموم ، ما هو الدوبامين؟ حسنًا ، إنها أكثر من مجرد مادة كيميائية ممتعة. من الضروري البقاء على قيد الحياة. يخبرك ما يجب القيام به وما الذي يجب عليك فعله. وبدون ذلك ، ستكون الحياة مملة ومملة للغاية ، وسيكون لديك تقدير أقل للأشخاص والأشياء من حولك.