الحب الهوس 15 طرق لمعرفة ما إذا كان حقيقيا أو غير صحي فقط

ليس كل الحب هو نفسه ، وإذا كنت لا تستطيع معرفة الفرق ، فقد يؤدي بك ذلك إلى مشكلة - خاصة إذا كنت لا تعرف ما إذا كان الحب هوسًا.

هل تتذكر كيف يكون شعورك بالحب للمرة الأولى؟ أن تكون متحمس جدا لرؤية شخص ما بالكاد يمكن أن يقف عليه؟ يصبح قلبك محمومًا ، ويتنفس أنفاسك ، ولا يمكنك التخلص من هذا الشعور في معدتك - الفراشات. على الرغم من أنك قد تعتقد أن هذا هو الحب ، إلا أنه قد يكون شيئًا مختلفًا تمامًا وغير صحي. يمكن أن يكون مجرد الحب الهوس.

كم منا يعرف حقا ما هو الحب؟ الحقيقة هي أننا يمكن أن نخطئ في حب شيء أكثر شيوعًا. هوس الحب وليس الحب الحقيقي. نعتقد أننا جنونا تجاه شخص ما فقط لمعرفة أننا مهووسون به فقط لفترة قصيرة من الوقت.

ما هو الحب ، حقا?

الحب شيء معقد للغاية. يمكن أن تغير الطريقة التي يشعر بها الجسم كله. في الواقع ، حتى أنه يغير الكيمياء في عقلك. أن تكون في حب هو شعور قوي بحيث يمكنك البدء في التفكير بشكل مختلف.

وفقا لعلم النفس ، والحب هو إطلاق مجموعة من المواد الكيميائية المختلفة. الأوكسيتوسين والفينيثيلامين والدوبامين هي بعض التي يتم إطلاقها في عقلك والتي تجعلك تشعر بالدوار وتنشيطها والأهم من ذلك في الحب.

هل هو حب حقيقي أم مجرد هوس?

الشيء الصعب حول التمييز بين هذين النوعين من الحب هو أنهما متشابهان للغاية. نشعر بها على مستوى مماثل ويجعل من الصعب معرفة ما إذا كنت تحب شخصًا ما حقًا.

إذا اختلط هذان الأمران ، فقد يؤدي ذلك إلى مشكلة حقيقية. قد تتزوج أو تنجب طفلاً أو ترتكب أخطاء أكبر إذا كنت غير متأكد ما إذا كان الحب الحقيقي أو مجرد هوس. لأولئك منكم الجدد في لعبة الحب ، هذه الأوصاف للحب الحقيقي والحب الهوس يمكن أن تساعدك على تحديد ما تشعر به حقًا.

الحب الحقيقي

# 1 إنه يأتي ببطء. من السهل الاعتقاد بأن الحب الحقيقي يصيبك بشدة وسريع ولكن هذا ليس صحيحًا في الواقع. بالتأكيد ، يمكنك أن تشعر حقا في شخص ما ومثلهم الكثير ، ولكن هذا ليس الحب. الحب الحقيقي يحتاج إلى وقت لينمو ويبرز بدلاً من أن يضربك مثل الكثير من الطوب.

# 2 تشعر بالراحة. الحب هو الراحة. تشعر بالرضا والراحة مع مشاعرك بالنسبة لهم. إنه مثل العاطفة البطيئة بدلاً من الانفجار الذي يضع أعصابك على حافة الهاوية. أنت فقط تشعر بالراحة معهم ، مع مشاعرك لهم ، وفي حياتك.

# 3 يتعلق الأمر بسهولة. الحب الحقيقي لا يجب أن يجبر. ليس لديك لمحاولة الوقوع في الحب مع شخص ما. إنه مجرد شيء يحدث وليس من الصعب الشعور بهذه الطريقة. عندما تقع في الحب ، فمن السهل جدًا أنك قد لا تدرك ذلك حتى. انها مثل التنفس.

# 4 التفكير فيهم يجعلك تبتسم. عندما يذهبون إلى عقلك وأنت فقط تبتسم ابتسامة صغيرة ، فهذا هو الحب الحقيقي. أفكار منهم فقط تجعلك سعيدا وشعور جيد. عندما تنطلق في يومك ويحدث اسمه أو وجهك في عقلك وتشعر بالرضا تجاهه ، فهذا حب حقيقي.

# 5 سعادتهم هي أكثر أهمية من سعادتك. عندما تكون حقًا في حب شخص ما ، تأتي سعادته أولاً. نعم ، لا يزال لديك ما يدعو للقلق بشأن سعادتك الخاصة ، لكنها في الواقع مرتبطة بسعادتهم. عندما تشعر بالسعادة لأنهم سعداء ، فهذا هو الحب الحقيقي.

# 6 تريد حل مشاكلك. الحب لا يأتي دون مشاكل. لدينا جميع الحجج - حتى في أصح العلاقات. النقطة المهمة هي أنه عندما يكون لديك هذه المعارك ، فأنت تريد إصلاحها وحل المشكلة. أنت لا تشقه وتتجاهله أو تتظاهر بأنه غير موجود.

# 7 تتعرف على عيوبها ولا تزال تشعر بنفس الشيء. أنت تعرف أن لديهم عيوب. ترى القضايا في حياتهم ، ولكن إذا كنت تحبها حقًا ، فهي لا تهمك. في الواقع ، يمكن لهذه العيوب أن تجعلك تحبهم أكثر. أنت لا تغير شعورك عندما تراها في أسوأ حالاتها.

الحب الهوس

# 1 إنه سريع. إذا كنت تشعر كما لو كنت في حالة حب عندما تقابلهم لأول مرة. ليس حبًا حقيقيًا. إنه على الأرجح حب هوس تشكل سريعًا وصعبًا حقًا. يمكن أن يكون في كثير من الأحيان شعور "الحب من النظرة الأولى". لكنها ليست حبه الحقيقي.

# 2 لا يمكنك تحديد سبب "حبك". عندما يسألك شخص ما عن سبب حبك ولا يمكنك التفكير في سبب ما ، فهذه مشكلة. تشعر فقط بمشاعر الحب كثيراً ، لكنك لا تعرف حتى سبب حبك لها. هذه علامة على أنها هوس الحب وليس الحب الحقيقي.

# 3 التفكير بهم يجلب مشاعر القلق. عندما تفكر فيها ، كيف تشعر؟ هل أنت قلق؟ هل يرتفع معدل ضربات القلب وتشعر بالحاجة إلى التحدث إليهم؟ هل تبدأ في التنفس أثقل؟ هذا ليس شعوراً بالحب ، بل شعور بالهاوس. فهي ليست مشاعر جيدة.

# 4 تشعر كما لو أنك لا تستطيع العيش بدونها. صور حياتك بدونها. كيف تشعر بها؟ هل تشعر أنك بحاجة إليهم للبقاء على قيد الحياة ، كما لو كانوا أكسجينك؟ إذا كان الأمر كذلك ، أخشى أن أقول أن هذا يبدو أكثر مثل الحب الهوس وليس الحب الحقيقي.

# 5 لا ترى أي عيوب فيها. هل لديهم أي أخطاء؟ عندما يكون لديك حب هوس ، لا يمكنك أن تتخيل أنه يوجد شيء خاطئ معهم. قد تلاحظ أن لديهم "خطأ" ولكن بالنسبة لك ، هذا ليس على الإطلاق وتدافع عنه كسمة إيجابية. هذا هو أكثر من المرجح الحب الهوس من الحب الحقيقي إذا كان هذا هو الحال.

# 6 أنت مجنون إذا كنت لا تتحدث معهم في تلك اللحظة. أعرف أن الجميع يريد التحدث إلى الشخص الذي يحبونه ، ولكن إلى درجة معينة فقط. إذا لم تتمكن من الذهاب لبضع ساعات دون تسجيل الوصول أو التحدث إليهم ، فقد يكون ذلك علامة على حب هوس غير صحي. إذا كنت تشعر بالحاجة الماسة إلى التحدث دائمًا معهم أو التواجد حولهم ، فهذا ليس حبًا حقيقيًا.

# 7 أنت غيور على كل شيء وأي شيء يحبونه. هذا يمكن أن يكون شخصًا أو حتى كائنًا غير حيوي. إذا وجدت نفسك تتمنى أن تتخلص من كل شيء في حياتك يحبهك إلا هو ، فهذا حب هوس. هذا السلوك غير صحي حقًا وليس حبًا حقيقيًا على الإطلاق.

# 8 يمكنك تغيير سلوكك لاستيعاب اهتماماتهم. إذا غيرت حياتك تمامًا لتناسب الأشياء التي تحبها ، فهذا ليس حبًا حقيقيًا. من الطبيعي تمامًا أن ترغب في محاولة الدخول في شيء يستمتعون به فقط حتى تفهمه أكثر ، ولكن عندما تتخلى عن هواياتك الخاصة لتلتقطها ، فهذا هو الحب الهوس.

يجب أن يكون الحب مثيرًا ومجزًا وممتعًا حقًا. ولكن إذا كان لديك حب هوس ، فيمكن أن يكون القلق مزعجًا ومن الصعب التعامل معه - ناهيك عن أنه غير صحي حقًا. تعرف أين تقع عواطفك.