كيفية الانفصال مع شخص يحبك دليل تفكيك نظيفة

بالتأكيد ، إنهم يحبونك ، لكن الآن ، أنت فقط تريد أن تضربهم في وجهك. لذلك ، هذه هي طريقة الانفصال مع شخص يحبك.

الانفصال هو دائما غزر. اعتدت أن أجعل صديقي يكرهني ، وكنت أشعر بالكثير من الهرة لفعل أي شيء. من يريد الانفصال عن شخص ما؟ ما لم يتم تشغيلك ولكن بالنسبة لبقيتنا ، فإن معرفة كيفية الانفصال عن شخص يحبك أمر صعب. عليك أن تقابلهم ، وتجلس معهم ، وتتحدث عن شعورك ، ثم تشاهدهم ينهار أمامك.

هل أنت الآن مجانا؟ بالتأكيد ، ومن المؤكد أنه قد يكون لاذعًا ، لكنه يبدو وكأنه قد تم رفع الوزن ، صحيح?

كيف تنفصل عن شخص يحبك

ولكن عندما تتخلص من شخص يحبك ، فهذا ليس بهذه السهولة. يعني أن الانهيار الفعلي قد يكون سهلاً. ومع ذلك ، إذا كانوا يحبونك حقًا ، فقد لا يكون من السهل التخلص منهم كما كنت تعتقد.

كنت عالمهم! كنت حياتهم! ماذا يعني ذالك؟ نعم ، أنت تعرف ماذا يعني ذلك ، نصوص "أنا أحبك" ، والمكالمات الهاتفية المخموّرة في تمام الساعة 1 صباحًا - يبدأون في التداول. لكن يمكنك تجنب ذلك من الحدوث إذا انفصلت عنهم بشكل صحيح.

لأنك سوف تضطر إلى القيام بذلك في نهاية المطاف. يعني أنهم لن يفعلوا ذلك من أجلك.

# 1 إذا كنت تعتقد أنه انتهى. إذا كنت تفكر في الانفصال معهم ، حسنًا ، فهذه علامة جيدة يجب أن تتبعها بأفكارك. أقصد ، كلما فكرت في الانفصال مع أصدقائي ، فعلت ذلك في النهاية. أعني ، ربما استغرقتني عدة أشهر أو سنوات للقيام بذلك ، لكنني فعلت ذلك في النهاية. الاستماع إلى القناة الهضمية الخاصة بك.

# 2 اجلس مع نفسك وتأكد من أنه ما تريد. لذا ، أعلم أنني قلت للتو إنه يجب عليك اتباع أمورك ، لكنني أفهم أيضًا أنه ليس من السهل القيام بذلك في بعض الأحيان. بغض النظر ، يجب عليك الجلوس مع نفسك والتفكير فيما تريده حقًا وإذا كنت تحصل على ذلك من علاقتك. إذا لم يكن كذلك ، فأنت بالتأكيد تعرف ما عليك القيام به.

# 3 اعلم أنك لن تكون صديقًا بعد. نعم ، لا تتوقع منهم أن يتصلوا بك في اليوم التالي ، ويسألون كيف كان العمل. في الواقع ، لا تتوقع أي شيء لمدة عام على الأقل أو نحو ذلك. أنت لا تعرف حقًا مشاعر شريكك تجاهك ، لذلك قد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى تنطلق ثم تتوقع.

النقطة هي ، النظر في هذا كما لو كنت فقدت صديق. أنا أعلم أنه أمر محزن ، ولكن إذا فكرت في الأمر على هذا النحو ، فلن تميل إلى التحدث معهم.

# 4 لن يكون هذا هو الوقت المناسب. حسنًا ، ستكون هناك بعض اللحظات التي تكون أفضل من غيرها ، ولكن دائمًا ما تأتي عطلة حتى لا يهم. تحتاج إلى الانفصال عنهم في أسرع وقت ممكن ، ليس فقط حتى تكون منفردًا ولكن أيضًا حتى يتمكنوا من الحزن والمتابعة. إذا استمررت في التراجع ، فقد أضرت بكما أكثر.

# 5 تعد نفسك. إذا كنت تعيش مع شريك حياتك ، فيجب أن يكون لديك استعدادات بالفعل بعد الانفصال. يجب أن تعرف من ستعيش معه في الوقت الحالي ، حيث سيتم تخزين الأشياء الخاصة بك ، إلخ.

أنت لا تعرف كيف سيكون الاختراق ، لذا فإن وضع خطة في مكانها يعد فكرة جيدة.

# 6 لا تفاجئهم. هذا ليس حفلة عيد ميلاد ، إنه تفكك. ليست هناك حاجة لاستلامهم من العمل وفي طريقهم إلى المنزل ، إسقاط خط "أعتقد أننا يجب أن نكسر". كن ناضجًا حيال ذلك وفكر في مشاعرهم. أخبرهم أنك تحتاج إلى التحدث. سيكون ذلك بمثابة تلميح جيد بأنهم يتوقعون أخبارًا غزرًا.

# 7 استخدم كلمة "I." هذا عنك. إنها عن مشاعرك تجاه شريكك والعلاقة. لذا ، استخدم كلمة "I." تحتاج إلى إخبارهم بما لا ينفع في العلاقة بالنسبة لك ولماذا تريد الانفصال.

لذا ، فإن قول شيء مثل "أشعر أننا لسنا على اتصال مثلما كنا" ، هو وسيلة لإظهار مشاعرك لهم. من خلال القيام بذلك ، فأنت لا تخلق عواطف خاطئة لهم.

# 8 الصدق هو أفضل سياسة ، ولكن لا تكون ديك. كن صريحًا ، يريد الناس سماع الصدق ، خصوصًا عندما يتعلق الأمر بالانفصال.

ومع ذلك ، ليست هناك حاجة لإخبار شريكك أنك تنفصل عنهم لأنهم سيئون في السرير. بدلاً من ذلك ، أنت تنفصل عنهم لأنك "لم تشعر بعد الآن بالكيمياء". لا تتحلل وتجردهم من قيمتهم الذاتية. أن تكون أنيق.

# 9 لا ، لا تقل خط "لنكن أصدقاء". يا الله ، من فضلك لا. هذا مثل أسوأ شيء يمكن أن تسمعه من الشخص الذي تحبه. هذا يعني في الأساس ، "أنا لا أراكم كشخص أرغب في قضاء حياتي معه ، لكن بدلاً من ذلك شخص يمكنني أن أجلسه في ستاربكس مرة كل شهرين ولحق بالركب." الآن ، إذا أرسلوا لك رسالة في وقت لاحق للخروج لتناول القهوة أو أن نكون أصدقاء ، فهذا أمر مختلف.

# 10 لا نص لهم. لا تحب وضعهم على Facebook ، ولا تعجبهم صورهم على Instagram ، أو أرسل لهم رسالة نصية عندما تشعر بالملل. هذه ليست لعبة ، إنها عواطف شخص ما. تحتاج إلى أن تتركهم وحدهم حتى يشفىوا.

عندما يكونون جاهزين ، سوف يعجبهم شيء ما على صفحتك على Facebook أو يتمنون لك عيد ميلاد سعيدًا أو بعض الخراء. النقطة المهمة هي أنك تدعهم يأتون إليك.

# 11 لا تجعله وداعا دراماتيكيا. أنت لست في دفتر الملاحظات. هذه ليست بعض الدراما الرومانسية ، لذلك فقط اجعلها باردة. لا يجب أن تمتلئ الاختلالات بالصراخ والبكاء ، يعني أنه يمكن أن يكون كذلك ، لكن لماذا لا تترك العلاقة بينكما؟ لماذا لا تترك الباب مفتوحًا لعلاقة صداقة محتملة على الطريق؟ عندما أقصد المزيد من الانخفاض ، أعني سنوات من الآن. لكنك تحصل على ما أقوله.

# 12 لا تفكك الجنس! لاتفعل ذلك. لا يهمني إذا كان شريك حياتك معتادًا ، لا تفعل ذلك. إنهم يحبونك وإذا كنت تنام معهم ، فهذا يسبب المزيد من المشاكل فقط. في الواقع ، أنت الأحمق إذا كنت تفعل ذلك. اسمح لهم بالشفاء ، ودعهم يمضون وقتهم الخاص - الآن أنت تستخدمهم لممارسة الجنس وهذا ليس رائعًا.

# 13 تحليل العلاقة و تفكك. نعم ، أنت عازب ، لكن الآن تحتاج إلى إلقاء نظرة على العلاقة والتفكك. ما الخطأ الذي حدث في العلاقة؟ ماذا تريد في العلاقات المستقبلية?

هذا صعب بالنسبة لهم ، لكنه أيضًا درس تعليمي لك. وإلا ، ينتهي بك المطاف في العلاقة نفسها مرة أخرى.

# 14 إذا كانوا يحاولون المضي قدما ، فدعهم. اسمع ، لديك اليد العليا لأنك الشخص الذي ليس في حالة حب. بالنسبة لك ، إنه أمر رائع ولكن لا تكون الشخص الذي ينتهك هذا. إنهم يحاولون المضي قدماً ، لذلك أنت تغازل معهم أو تغار عندما تذهب في مواعيد لا تساعد. هذا هو في الواقع الأنا وتحتاج إلى ترويضه. إنهم يحاولون فقط تجاوز ألمهم ، لذلك اسمح لهم.

من قال إن التفريق كان ممتعاً؟ الأمر ليس كذلك ، ولكن باستخدام هذه الخطوات حول كيفية الانفصال مع شخص يحبك ، يمكنك القيام بذلك بطريقة لا تجعله يأكل حوض من الآيس كريم أثناء التحديق في صورتك. أعني ، من المحتمل أن يحدث ذلك على أي حال ، لكنك تعلم ، ليس لشهور متتالية.