كيف تنفصل عندما لا يريد شريكك ذلك

الانفلات ليست سهلة أبدا. لكن في بعض الأحيان يجب عليك القيام بما عليك ، حتى لو أصر شريكك على التمسك بعلاقتك.

لا يهم كم كنت في الحب ، وكم كنت معتادًا على جذب شريك حياتك أو مدى سعادتك. لقد تحول الضوء السابق لحياتك بسرعة إلى شخص لم يعد بإمكانك الوقوف فيه. لقد جربت كل الحيل في التجارة - حاولت أن تفعل أشياء جديدة معهم ، وحاولت أن تكون أكثر عفوية وأكثر إثارة - لكن لا يبدو أن هناك شيء يعمل.

لقد حان الوقت لنكون صادقين مع نفسك ، امسك يديك واعترفا بأن الوقت قد حان للمضي قدماً. ولكن ماذا لو كان هذا القرار من جانب واحد؟ ماذا لو لم يكن شريكك مستعدًا لرمي المنشفة?

فصل جيد مقابل فصل سيء

هناك نوعان من الانفصال حيث يرغب نصف الشراكة فقط في الانفصال: الانفصال الجيد والانفصال السيئ. ينطوي الفصل الجيد على قضاء بعض الوقت للتأكد من أن النتائج ليست ضارة لشريكك ، ومنحهم الاحترام الذي يستحقونه ، وبذل قصارى جهدهم لمساعدتهم في ذلك. ودعونا نواجه الأمر ، إذا كنت معًا لفترة من الوقت ، واجهت الحياة معًا بشكل يومي تقريبًا ، فسيكون ذلك محترمًا للغاية ، إن لم يكن سيئًا تمامًا ، ألا تأخذ قدرًا كبيرًا من العناية والنظر قدر الإمكان في محاولة تحقيق هذه الغاية.

من ناحية أخرى ، ينطوي الانفصال السيئ على الاستغناء عنه بأسرع ما يمكن ، من أجل تسهيل الأمور على نفسك قدر الإمكان - مسار عمل يرغب أي شخص محترم في تجنبه.

كيفية تنفيذ فصل جيد

إن الفصل الجيد ، على الرغم من أن الشخص الذي تحاول الانفصال عنه ، لا يمكن أن يكون هناك شيء من هذا القبيل حقًا ، ينطوي على أخذ الوقت للتواصل بوضوح مع نواياك. على الرغم من أن هذا يبدو أسهل بكثير مما هو عليه في الواقع ، فإن النصائح الخمسة التالية تقدم بعض النصائح حول كيفية تحقيق ذلك.

# 1 إعطاء رسالة واضحة. يجب أن تجد مكانًا وزمانًا يمكنك فيهما أن تشرحا لشريكك القرار الذي توصلت إليه بطريقة واضحة وقوية وعلامات الترقيم. لا يمكن أن يكون هناك تدرج ومايكر ، لا يمكن أن يكون هناك تعاطف مفرط ، لا يمكن أن يكون هناك تراجع. أي من هؤلاء وشريكك سوف يمسك بهم ويحافظ على جمر الأمل مشتعلًا. هذا يبدو قاسياً ، لكن عليك التأكد من أن كل أمل في استمرار العلاقة يطفأ في أسرع وقت ممكن ، وإلا فسوف ينتهي الأمر بإطالة أمد آلامهم..

# 2 إعطاء سبب واضح. الكلمة الأولى التي ستنطلق من شفتيه عندما تعلن الانفصال ستكون ، "لماذا؟" ؟؟ وأنت مدين لهم بتفسير كامل وواضح. إذا كانت حقيقة أنك قد فقدت الحب معهم ، فأخبرهم بذلك. إذا وقعت في حب شخص آخر ، فأخبره بذلك. إذا شعرت أن العلاقة مقيدة إلى حد ما وتحتاج إلى الخروج بنفسك ، أخبرهم. قد يعتقدون أنهم يكرهونك لفترة من الوقت ، خاصة إذا كنت تستخدم السبب الثاني ، ولكن في النهاية سوف يحترمونك على أمانتك ولطفك الذي قدمته لهم..

# 3 الخروج. إذا كنت تشارك مساحة معيشة ، فاخرج فورًا. أي تدرج أو متعرج على هذا يمكن أن تخلق مشاكل متعددة. أولاً ، قد يعطي شريكك الأمل في استمرار العلاقة. ثانياً ، لا تمنحهم سوى فرصة ضئيلة أو معدومة للبدء في عيش حياتهم الجديدة بدونك ، إذا كنت من حولهم طوال الوقت. ثالثًا ، قد تستسلم للإغراء وينتهي بك المطاف في تدمير كل عملك الجيد.

قبل أن تقوم بالفصل ، اتصل هاتفياً بصديق أو أحد أفراد العائلة واسألهم عما إذا كان بإمكانك الإمساك بهم حتى تحصل على مكان خاص بك ، في الوقت الذي تحتاج فيه إلى نقل كل ما تبذلونه من الأشياء بأسرع ما يمكن ، وترك زوجتك السابقة لتستمر في العمل. مع حياتهم مرة أخرى.

# 4 نهاية العلاقات. يشبه هذا ثلاثة ، وهذا تحذير ليس فقط فصل نفسك عن العلاقة ، ولكن منفصلة ماديا عن شريك حياتك الآن السابقين. هذا لا يعني أنه لم يعد بإمكانك الحصول عليها كصديق ولا ينبغي عليك عرض مساعدتهم إذا احتاجوا إلى مساعدتكم. ومع ذلك ، فإن كونك أكثر من مجرد شروط مدنية وودية بعض الشيء قد يؤدي فقط إلى إطالة آلام شريك حياتك. لذا ، ابحث عن شريط جديد لشربه ، والقيام ببعض الأنشطة المختلفة ، ورؤية الأصدقاء المشتركين على حدة ، وإذا كان هناك أي روابط مالية ، فقم بإنهائها بمجرد أن تراها عملية.

# 5 تجنب التعاطف. قد يبدو هذا قاسيا مرة أخرى ، لكنه من "القاسية أن يكون لطيفا"؟ تشكيلة. يجب أن تكون واضحًا وموجزًا ​​في فصلك. إذا كانوا يرنونك طوال ساعات الليل والنهار ، وهم يصرخون على الهاتف ، وينفسون عليك ، ويطلبون توضيحات ، فعليك أن تكون حازمًا وتكرر مشاعرك السابقة.

إذا استمرت المكالمات ، فيجب عليك مطالبتهم بأدب بالتوقف وشرح أنك لا تعتقد أن هذا يفي بالغرض. إن صوت صوتك لن يؤدي إلا إلى زيادة غضبهم ، كما أن الحفاظ على هذا النوع من الاتصال لفترة طويلة قد ، بغض النظر عن مدى وحشيتكم ، أن تبقي شرارة الأمل على قيد الحياة. دع أصدقاءهم يقدمون الدعم والتعاطف الذي يحتاجونه.

ما الذي يجعل الانفصال سيئة?

باختصار ، الأنانية تجعل الانفصال سيئًا. قد يساعدك الطريق الأسهل والأسرع والأكثر خلوًا من التوتر إلى الانفصال في لحظة صعبة ، ولكن قد يكون ذلك مدمراً لشريكك السابق. تصف النقاط الخمس التالية السلوكيات التي يجب تجنبها بأي ثمن.

# 1 لا تفعل ديفيد كوبرفيلد. بهذا أعني لا تفعل خدعة تختفي. يعد الفصل مؤلمًا بدرجة كافية ، ولكن إذا اختفى شخص ما - لم يرد المكالمات ، أو غير وظائفه ، أو جعل بلدة جديدة تنهمر - فلا يوجد إغلاق للشخص المصاب. بدون هذا الإغلاق ، سوف يعذبون أنفسهم بأسئلة لا يجب أن يطرحوها ، وسيكونون غير قادرين تمامًا على المضي قدمًا. أظهر قليلاً من الشجاعة ، امتلك واقول لهم مثل البالغين ما الذي قررته ولماذا.

# 2 لا تشاركه مع العالم. هناك عادة مروعة بين الجيل السيبراني لترك التكنولوجيا الخاصة بهم تفعل كل الحديث. يجب أن يكون الفصل وجهاً لوجه - مسألة احترام بسيطة ، وإن كانت لا مفر منها. لذلك مهما فعلت ، بغض النظر عن الطريقة التي تعمل بها عادة ، يرجى مقاومة الرغبة في إرسال رسالة نصية أو البريد الإلكتروني للقيام بالعمل. تجنب استخدام Facebook أو الوسائط الاجتماعية الأخرى بشكل خاص لإعلام جميع أصدقائك وعائلتك ، حتى يتعرف شريكك على الانفصال عن شخص آخر. لا شيء يمكن أن يكون أكثر إيلاما.

# 3 لا تجعل أي شخص آخر يفعل ذلك. ما لم يكن العنف أحد المشكلات التي أدت إلى الانهيار في المقام الأول ، يجب ألا يكون هناك شخص آخر يقوم بعملك القذر. يُظهر عدم احترام الفطري لشريكك وكذلك خط جبان واضح للغاية ، وكلاهما يمكن أن يؤدي بالآخرين إلى فقد احترامك بدوره ، بمجرد أن يكتشفوا ذلك - وسيكون لدى شريكك كل الأسباب للتأكد من أن الآخرين تعرف على هذا!

# 4 لا اغتال النفس. هذه الطريقة في الانهيار ، من بين كل الطرق الجبانة المذكورة أعلاه ، هي الأسوأ على الأرجح. يتضمن ذلك تغيير الطريقة التي تتصرف بها على مدى فترة طويلة من الزمن ، بحيث يصبح شريكك في النهاية ضايقًا من سلوكك ويجبر على الانفصال معك. يفعل الناس هذا لتفادي عبء المسؤولية ووضع كل التأكيد على الشخص الآخر - ولكن ما هي طريقة فظيعة وغير شريفة للعمل. السمة المميزة لغد مطلق. تجنب.

# 5 لا تعوض الأسباب. مرة أخرى ، fess ، كن صادقا. قد لا يعجبهم ما يسمعونه ، لكن من الأفضل أن تكون صادقًا ومقدماً ، بحيث لا يكون هناك سوء فهم لاحقًا. لا أحد يريد أن يسمع كل ذلك "ليس أنت ، إنه أنا" ؟؟ القمامة. لا أحد يريد أن يسمع قصة مكتملة عن قريب موتك غير الموجود. لا تشكل حجة حيث تقول إنك لا ترغب حقًا في المغادرة ، ولكن قد ينتهي بك الأمر إلى إيذاء شريك حياتك بسبب هذا. هذا ثور. فقط كن صادقا وتتصرف مثل الكبار أنت.

من أجل الأوقات الجيدة التي مرت بها مع شريك حياتك ، امنحهم مجاملة من فصل جيد. سوف تؤذيهم بالفعل بما يكفي عن طريق تركهم. لذا فإن تخفيف معاناتهم بأدنى شيء سيساعدهم حقًا على المضي قدمًا.