كيف يمكنني الحصول على أكثر من كسر القلب
هل تساءلت يومًا كيف يمكن أن تتغلب على قلب مكسور وتبتعد عن كل شيء؟ يمكن أن يكسر الانهيار كثيرًا ، لكن لديك القدرة على التغلب على قلب مكسور والمضي قدمًا إذا كنت تقضي حقًا عقلك ... واتباع هذه النصائح.
انقر هنا لقراءة المقدمة على كيف تحصل على قلب مكسور.
[ صفحة 1 ]
إذا كنت قد قرأت النقاط الست الأولى حول تجاوز القلب في المقدمة ، فسترى مدى أهمية التمسك بقرارك فعليًا وبذل مجهود واعٍ للمضي قدماً من محبٍ سابق..
فيما يلي بعض المؤشرات التي يمكن أن تساعدك بالتأكيد على نسيان الشعلة القديمة والانتقال إلى حياة أكثر سعادة.
كيف يمكنني الحصول على أكثر من كسر في القلب # 7 الحصول على نشاط
أخرج مؤخرتك وافعل شيئًا اعتدت أن تستمتع به ، حتى وإن كنت لا تشعر بذلك.
أعلم أن التحديق في الحائط بفتنة خفيفة وشعور بالأسف على نفسك أمر جذاب للغاية في مثل هذا الوقت ، ولكن هذا شيء آخر تحتاج إلى إجبار نفسك على تجنبه.
بدء مشروع وجعل نفسك إكماله. البدء في ممارسة الرياضة. افعل شيئًا ، افعل أي شيء يأخذ الانتباه والنشاط.
كيف يمكنني الحصول على أكثر من قلب مكسور # 8 رمي بعيدا جميع تذكير
دع اسمك وذكرياتك السابقة تمحى من حياتك إلى الأبد. بالطبع ، الأمر صعب ، ولكن البداية الجيدة هي عن طريق خنق كل ذكرياتك السابقة خارج بابك.
لا يتعين عليك إلقاء رسائل حب قديمة أو حرقها بالكامل ، ولكن بالتأكيد إخفاء الصور والهدايا والملابس والرسائل والبريد الإلكتروني خارج منطقة المعيشة الخاصة بك ، أو على الأقل خارج خط رؤيتك.
يعتبر صندوق السيارة ذو العلبة الكبيرة مكانًا جميلًا لحفظ كل تلك الذكريات إذا كنت لا ترغب في التخلص منها جميعًا. إذا كان هذا يعني التخلي عن نصف خزانة ملابسك تقريبًا للتخلص من ذكرى زوجتك السابقة ، فليكن ذلك.
كقاعدة عامة ، إذا كان الكائن يذكرك بحسابك السابق ، فتجاهله. هذا يمكن أن ينقذ عقلك.
كيف يمكنني الحصول على أكثر من كسر القلب # 9 شنق مع أصدقائك
دع رفاقك يعطونك فحصًا واقعيًا لكيفية أن زوجك السابق لم يكن رائعًا في البداية ، وأن هناك المزيد من الأسماك في البحر.
يمكن أن يكون هناك القليل من الصداقة الحميمة أو الحفلات الطويلة في الحصول على رأسك. لقد تم تفجيرنا جميعًا في الحب من قبل ، ومن المحتمل أن يتم تفجير معظمنا مرة أخرى. إذن لا حرج في الإغراق ، هل هناك؟ لذا تكلم وتحدث حتى تشعر بتحسن.
كيف يمكنني الحصول على أكثر من كسر في القلب # 10 كتابة خطاب الكراهية
اجلس ، خذ قلمًا واكتب ما تشعر به تمامًا بشأن زوجتك السابقة. اكتب خطابًا يسكب مشاعرك السلبية والبكاء ، ثم افصلها عن نفسك. رمي الرسالة بعيدا أو حرقها.
لكن بالتأكيد لا ترسله إلى زوجك السابق ، مهما شعرت. لن تجلب لك ظهرك السابق. سوف تندم فقط. السابقين الحلو الخاص بك سوف تظهر أصدقائهم وشريكهم الجديد. وسوف يشاركون الجميع في الضحك على نفقتك الخاصة!
كيف يمكنني الحصول على أكثر من كسر القلب # 11 تذكر الأوقات السيئة
إذا كنت تشعر بالحنين ، فكر في كل الأوقات التي يؤذيك بها شريك حياتك. يجب أن تفعل ذلك. تذكر الوقت الذي بدأ فيه زوجك السابق حجة في المركز التجاري وأحرجك من خلال الاتصال بك بأسماء في الأماكن العامة?
أو الأوقات التي اشتعلت فيها رفيقك يمزح مع الآخرين وراء ظهرك؟ لا أحد يريد تلك اللحظات. استخدم هذه الأفكار لإعادة نفسك إلى الواقع.
كيف يمكنني الحصول على أكثر من قلب مكسور # 12 استخدام حريتك
الحرية هي دائما المسكرة. هناك عالم من الأنشطة التي يمكنك المشاركة فيها لأنك لم تكن قادرًا على الاستمتاع بها لأن "النصف الآخر" ؟؟ لم يوافق تنغمس جدا. السفر. بناء نموذج السفينة. الذهاب المشي لمسافات طويلة. شنق مع أصدقائك. العب الألعاب على الكمبيوتر الخاص بك ، أو تعلم وصفات جديدة. مشاهدة التلفزيون طوال عطلة نهاية الأسبوع.
افعل أي شيء تريده. من الناحية المثالية ، يجب أن تجد نشاطًا يسمح لك بالإفراج عن غضبك وتخفيف التوتر. ومع كل وقت الفراغ ، يكون هناك دائمًا مزيد من الوقت للتحديق والإفلات من الجثث. يمثل التحديق في الإمكانات الجيدة المظهر طريقة رائعة لتخبر نفسك أن هناك العديد من الأسماك الجيدة المظهر من حولك.
كيف أحصل على قلب مكسور # 13 أغرق الناس السلبيين
المجموعة الأخيرة من الناس على هذا الكوكب التي تحتاج إلى التسكع بها ، هم أشخاص سلبيون. انهم يحبون سرد قصص الاكتئاب والحزن. إنهم يستخلصون السعادة من كل شيء وأي شيء.
إذا أخبرك أحد الأصدقاء أن الانفصال كان صعبًا ، فلا يوجد شيء يمكنك القيام به حيال ذلك. ابتعد عن هذا الصديق.
يمكنك التسكع مع الأشخاص الذين يعتقدون أن الانفصال ليس سوى خطوة نحو تحقيق آفاق أفضل في حياتك العاطفية. اقض المزيد من الوقت مع أشخاص متفائلين وممتعين ، على الرغم من الظروف. ستجد أنه من الأسهل بكثير النظر إلى تفككك كجزء صغير من حياتك ، عندما تستمتع.
كيف يمكنني الحصول على أكثر من قلب مكسور # 14 لا تظهر أن كنت UPSET
مهم جدا جدا! آخر شيء تود القيام به هو أن توضح لك سابقًا أنك في المصارف ، في حين أن زوجتك السابقة تقضي وقتًا رائعًا في أحضان شخص آخر. قد يكون زوجك السابق يستمتع ، لكن الطريقة الوحيدة لإظهار أن حياتك رائعة ، على الرغم من أنك تتألم في الداخل ، هي التظاهر بقضاء وقت ممتع في كل مكان تذهب إليه..
كلما زادت قوة نفسك ، شعرت بشكل أفضل ، وكان من الأسهل عليك أن تتغلب على وجع القلب. التمسك بالشفقة على النفس وتوسل زوجتك السابقة لأخذك إلى الوراء لن يجعلك في أي مكان. ربما تجعل نفسك تبدو أكثر تسلية وأصغر أمام زوجك السابق وزميله الجديد!
كيف يمكنني الحصول على أكثر من قلب مكسور # 15 لا أتعرف على شريكك
السابقين قد يكون الأمير الساحر أو أميرة الثلج في عينيك. لكنك تعرف ماذا ، لا يعتقد الجميع نفس الشيء عنهم. حبك لرفيقك هو ما جعلك تتغاضى عن عيوبها وتعتقد أنها كانت أفضل ما يمكن أن تحصل عليه. كن واقعيًا ، وخلعها عن قاعدة التمثال في رأسك.
توقف عن الوثن بهم وتعاملهم بنفس الطريقة التي تتعامل بها مع أي من أصدقائك الآخرين. توقف عن التحديق بمحبة في صور حبيبتك القديمة.
لا تقفز للرد على بريدهم الإلكتروني أو المكالمات الهاتفية. وبالتأكيد لا تذهب بعيدا عن طريقك السابقين. لم تعد تستحق المعاملة التفضيلية.
الآن اتخاذ كل هذه الخطوات قد يبدو صعبا وجع القلب. ولكن كل ذلك من أجل الخير الخاص بك ، ولمساعدتك في الحصول على قلب مكسور. طالما اتبعت هذه الخطوات ، فسوف تنسى شريك حياتك في أي وقت من الأوقات.
وفقط في حالة ما إذا كنت تبحث عن بعض الانتقام ، فاقرأ كيفية شفاء القلب المكسور بالطريقة الشريرة!
[ الصفحة 3 ]
