يمكنك أن تموت من القلب المكسور؟ 15 إجابات لم تتوقعها

إذا كنت قد كسرت قلبك من قبل ، فأنت تعرف كم يمكن أن يستهلكك هذا الألم تمامًا. ولكن يمكنك أن تموت من قلب مكسور?

لا يوجد شيء أسوأ من كسر القلب. إذا كنت قد تعرضت للعمى من أي وقت مضى من قبل شخص ما تهتم به بالفعل ، فأنت تعرف بالضبط ما تشعر به. لا يمكنك التنفس. لا يمكنك أن تأكل. يبدو أن كل السعادة قد تم امتصاصها مباشرة من حياتك بواسطة فراغ كبير.

وغني عن القول ، انها ليست متعة. في بعض الأحيان ، قد تشعر بأن حياتك ستنتهي أو أن الألم قد تشعر أنك سوف تموت. ولكن هل يمكن أن تموت من قلب مكسور؟ يمكنك أن تتلاشى ببطء حتى لا شيء?

كيفية تخفيف كسر القلب

قلوب مكسورة هي حقا رهيبة ، وأنها تؤلم مثل حرفيا أي شيء آخر. ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل هذا الألم أسهل في إدارته حتى لا ينتهي بك الأمر إلى السيطرة على حياتك بأكملها.

إن البقاء مشغولاً وإجبار نفسك على التشتيت يساعدك حقًا على نسيان الألم حتى تتمكن بالفعل من الشفاء لفترة قصيرة. أحط نفسك بالأصدقاء الذين يجعلونك سعيدًا ، والتركيز على الهوايات التي تحبها حقًا.

لذلك ، يمكنك أن تموت من قلب مكسور?

قد يبدو من السخف لأولئك الذين لم يختبروا مثل هذا النوع من الألم أن يظنوا أن القلب المكسور يمكن أن يقتلك فعلاً. لكنني أعتقد أن الجميع سوف يفاجأون بمدى تأثير تمزيق القلب بشكل سيء عليك.

إذا كنت لا تعرف التغييرات الجسدية والعاطفية التي تحدث داخل شخص ما عندما يكون الحزن ، فسأقوم بتنظيف الهواء من أجلك. إليك كيف يمكن أن يؤثر عليك القلب المكسور ، وإذا أمكنك فعلاً أن تموت منه.

# 1 ليس لديك شهية. هذا صحيح بالنسبة لغالبية الناس. عندما تنكسر قلبك ، يتوقف جسمك عن العمل ولا تشعر بأنك تأكل شيئًا أو تشرب كثيرًا لأنك لا تشعر بالجوع. الأدرينالين الذي يمر عبر نظامك يجعل الأكل يبدو غثيانًا.

# 2 أنت لا تأكل. بدون شهية ، لا تأكل تقريبًا ما تأكله. ربما يمكنك معدة تفاحة لليوم أو قطعة من الخبز المحمص. مشكلة مع هذا واضح جدا.

نحن بحاجة إلى الغذاء للبقاء على قيد الحياة. وبدون ذلك ، يبدأ جسمنا في الإغلاق ويستخدم طاقة أقل وأقل كوسيلة لإنقاذ نفسه. وهذا يؤدي إلى بالكاد الناس المتنقلين الذين لا يفعلون أي شيء على الإطلاق.

# 3 تأكل كثيرا. على الجانب الآخر ، هناك بعض الأشخاص الذين يتناولون الطعام كوسيلة للراحة. إن إحباط كل من غير المرغوب فيه المفضل لديك يبدو وكأنه وسيلة لملء الفراغ الموجود الآن في جسمك. هذا ، ومع ذلك ، هو تقريبا سيئة مثل عدم تناول أي شيء. ستكسب كمية كبيرة من الوزن ، وهذا غير صحي أبدًا.

# 4 لديك مشكلة في النوم. قد تستهلك الكوابيس نومك - خاصة إذا كنت حالمًا بالفعل. تصبح حية ، حادة ، وأكثر رعبا مع الضغط الإضافي والصدمات العاطفية لقلب مكسور. لذلك ، أنت لا تنام ، وهذا سيؤثر بوضوح على حياتك اليومية.

# 5 الأنشطة الترفيهية ليست ممتعة بعد الآن. الشيء الوحيد الذي استخدمته للحب قد لا يجلب لك السعادة بعد الآن عندما يكون لديك قلب مكسور. لذلك ، توقف عن فعل ذلك. هذا يمكن أن يجعلك تكافح من أجل الابتسام أو الضحك لأنك لا تجد السعادة في الأشياء التي قمت بها من قبل.

# 6 قلقك يطلق النار من خلال السقف. هذا لأسباب واضحة. عندما يقوم شخص ما بتفويتك وتركك لالتقاط القطع ، فإن جسمك في حالة تأهب قصوى. يبدو الأمر كما لو كنت في مكان غريب مع أشخاص أجانب ، حتى لو كنت في المنزل مع عائلتك. هذا يجعلك عصبية ، متقلبة ، وعاطفية للغاية.

# 7 قد الاكتئاب في. في كثير من الحالات ، يمكن للناس أن يصابوا بالاكتئاب الشديد عندما يكسرون القلب. نعلم جميعًا كيف يمكن أن يكون الاكتئاب الرهيب لعقلك وجسمك. بدون مساعدة مناسبة ، يمكن أن يخرج هذا عن السيطرة بأسوأ طريقة.

# 8 هرمونات الإجهاد تصبح مرتفعة. وظلت مرتفعة لفترة طويلة بعد. يمكن أن تسبب لك هذه الهرمونات زيادة الوزن ، وفقدان الوزن ، وفقدان النوم ، والانفصال ، وصعوبة الهضم ، والعديد من الأشياء الأخرى التي تؤثر عليك جسديًا.

# 9 قمت بإزالة نفسك من الأصدقاء. هل سبق لك أن سمعت أنه كلما زاد عدد الأصدقاء لديك ، ستعيش أطول؟ أساسا ، الاتصال البشري هو شيء نحتاجه من أجل البقاء. عندما ينكسر قلبك ، لن تشعر أبدًا بأنك مع أي شخص. العزلة الخاصة بك يصبح المعيار الخاص بك وهذا هو رهيبة بالنسبة لك.

# 10 يمكن أن يكون لديك مشاكل في القلب الفعلي. الآن ، أصبح هذا أكثر شيوعًا بين أولئك الذين فقدوا بالفعل أحد أفراد أسرته ، كما في حالة وفاةهم. في بعض الأحيان يمكن أن يتم نقلك إلى المستشفى فيما قد يشخصه الناس بنوبة قلبية ، في حين أنها في الواقع حالة تسمى متلازمة القلب المكسور. لذلك ، يمكن أن يكون لديك مشاكل مع قلبك الحقيقي عندما يتم كسر قلبك العاطفي.

# 11 يمكن أن تكون في ألم حقيقي. العقل هو عضو قوي بحيث يمكن أن يكون مزيفًا عندما تشعر بألم عاطفي. في الأساس ، عندما تحطم القلب ، يحاكي عقلك الألم العاطفي في شكله البدني ، ويمكن أن تشعر بالفعل بألم في مفاصلك وأجزاء مختلفة من جسمك.

# 12 يزيد ضغط الدم لديك. مع وجود كل الأشياء الأخرى في جسمك ، يمكن لضغط الدم أن يزيد كثيرًا. هذا ليس شيئًا جيدًا أبدًا لدى أي شخص ، وبالتالي ، يمكنك أن تتخيل مدى خطورة ذلك إذا استمر في الارتفاع أو زاد بثبات لفترة طويلة.

# 13 يمكن أن يبدأ شعرك بالسقوط. نظرًا لهرمونات التوتر التي تصيب جسمك ، فليس من غير المألوف أن يفقد الأشخاص بعض الشعر عند تعرضهم لتفكك. قد لا يكون ذلك واضحًا للآخرين ، لكنك ستبدأ في سحب المزيد والمزيد من الشعر أثناء غسله في الحمام.

# 14 لن تفكر بشكل مستقيم. عقلك سيكون مشغولا دائما تقريبا مع أفكار حسرة. ستكون غارقة في الحزن ، ولن تكون قادرًا على التفكير بشكل مستقيم وفعل ما تفعله عادة.

يمكن أن يصبح العمل صعبا. الأعمال يصبح شاقة. قد تجد أن صنع قدر من القهوة يصبح مهمة صعبة عقلياً عندما يكون لديك قلب مكسور.

# 15 الأمل يصبح عاطفة أجنبية. عندما يشعر وكأن قلبك ممزق بمليون قطعة ، لا يبدو الأمل موجودًا. تغيب عن الأنظار في نهاية النفق ، وهذا يجعلك تفقد رغبتك في الاستمرار. قد يكون ذلك خطيرًا على الكثير من الأشخاص الذين يعانون أيضًا من الاكتئاب والقلق.

حقا ، ... هل يمكن أن تموت من كسر في القلب?

الحقيقة هي أنه إذا تركت قلبك المكسر يستهلكك وتسيطر على حياتك ، فإن أي وجود طويل الأمد للشروط المذكورة أعلاه يمكن أن يقودك بالتأكيد إلى طريق مستقيم نحو الموت المبكر.

إذن هناك إجابتك على السؤال - هل يمكن أن تموت من قلب مكسور؟ قلوب مكسورة ليست مزحة. في المرة التالية التي تسمع فيها صديقًا يمر بكسر صعب ، قدم دعمك.