18 علامات حرجة لعلاقة غير صحية
حتى أكثر العلاقات الصحية قد تبدأ في التحول إلى حالة سيئة مع مرور الوقت. استخدم علامات العلاقة غير الصحية الثمانية عشر هذه لفك رموز حبك للحياة.
العلاقة الصحية هي قصة حكاية كل زوجين.
بعد كل شيء ، نحن جميعا نريد حياة حبنا أن تمتلئ بالنعيم والسعادة.
لكن بخلاف قلة محظوظة ، يفقد معظم الأزواج طريقهم على طول النكهة الزوجية أو العلاقة وينتهي بهم المطاف في طريق غير صحي نحو الرومانسية السيئة.
إنه لأمر محزن حقًا ، لأنك كمحبي وشريكك تحاول أن تجعل العلاقة تعمل.
قد تحاول جاهدة أن تفهم بعضها البعض وتتواصل مع بعضها البعض.
ولكن ما لم تفهم حقًا ما يهم الحب السعيد ، فقد تكون جهودك غير مثمرة وعشوائية مثل محاولة العثور على شيء ما في الظلام.
ما الذي يجعل العلاقة غير صحية?
علاقة رومانسية تبدأ دائما بصحة جيدة.
يبدأ من الافتتان والشغف والليالي المثيرة بلا نوم.
الحب فقط يشعر بالكمال ، وشريكك يشعر وكأنه صديق الروح الذي كنت تتوق إليه. وإذا ساءت الأمور على الإطلاق في الحب ، فهذا فقط بسبب مشكلة واحدة بسيطة.
قلة التواصل والتفاهم.
انها بهذه البساطة حقا. كل مشاكلك في حياتك المحببة وكل ما تشعر به من آلام في حياتك هي آثار فكرة بسيطة واحدة فقط ، عدم التواصل بين الشركاء.
ولكن قد يبدو التفكير في التواصل علنًا بسيطًا ، إنه أيضًا أصعب شيء ، خاصة عندما يصطدم غرور أو عندما تفترض أن حبيبك سيحكم عليك بسبب آرائك..
عندما تكون قادرًا حقًا على فهم ما تشعر به بالداخل ، وعندما تتعلم أن تتواصل مع ما تشعر به مع حبيبك ، وأن يلعب كل منكما دورًا نشطًا في فهم ودعم بعضهما البعض ، فإن حياتك العاطفية تزدهر وتقاوم اختبار الوقت دون عناء.
لكن إذا فشلت في التواصل مع بعضكما البعض ، فهذه مسألة وقت فقط قبل أن يبدأ الحب السليم في التفسخ من الداخل.
الذين يعيشون من خلال الرومانسية غير الصحية
إذا كنت تعيش بالفعل في علاقة غير صحية ، فإن التواصل مع الآخرين أسهل من فعله. إذا لم تكن لديك فكرة عن أنك تقوم بشيء خاطئ ، أو إذا لم تتمكن من إعطاء الشعور السيئ الذي يثقلك داخل اسم ، فهل يمكنك إصلاحه؟ إنه مثل محاولة العثور على حل لمشكلة لا تعرفها أو تفهمها.
الفرق بين علاقة صحية وغير صحية من السهل أن نرى على الرغم من. في علاقة سعيدة ، حبيبك هو عمود القوة والدعم الخاص بك ، وتشعر بأن قطعة منك مفقودة عندما تكون بعيدًا عنك.
ولكن إذا كنت تعيش علاقة غير صحية ، فأنت تشعر بأنك مستنزف من الطاقة وخالي من السعادة كلما كنت حول حبيبك. في الواقع ، ستشعر بالسعادة عندما تكون بعيدًا عن حبيبك * مع الأصدقاء أو مع سحق سري * وتدرك أن لديك المزيد من الأشياء السعيدة للتحدث عنها مع الآخرين أكثر من شريك حياتك..
ال 18 علامات الحرجة لعلاقة غير صحية
ليس من السهل أبدًا التذكر عندما بدأت العلاقة في الواقع تسوء. في بعض الأحيان ، قد يكون ذلك بمثابة لفة بسيطة للعين ، أو وقت تشعر فيه بالتقدير أو الشعور بأنك تشعر بعدم الأمان. وفي أوقات أخرى ، قد يكون الأمر أكثر وضوحًا ووضوحًا مثل العلاقة أو الحجة.
ليس من السهل فك شفرة بداية علاقة غير صحية ، لكنها تبدأ دائمًا بهذه العلامات الـ 18. إذا رأيت أيًا من علامات العلاقة غير الصحية هذه تنتشر في رومانسية ، فقم بالتخلص منها على الفور. القيام بذلك لن ينقذ علاقتك فحسب ، بل سيجلب أيضًا المزيد من الحب والسعادة في علاقتك.
هل ترى أي من هذه العلامات الـ 18 في حياتك العاطفية؟ تواصل مع حبيبك حول هذا الموضوع ، وسوف تتسرب السعادة مباشرة إلى حياتك وستستمر لفترة أطول!
# 1 خيانة الأمانة والسرية. هل تستر كذبة بنصف الحقائق حتى لو كان شيئًا تافهًا مثل ما كنت تقضيه طوال اليوم؟ أو هل لديك سحق سري لشخص ما وتجنب التحدث مع حبيبك؟ مهما كان الأمر ، تحدث عن ذلك وسترى مدى قربكما.
# 2 الشؤون. يمكن أن تأتي الشؤون بأشكال مختلفة ، سواء كانت جنسية أو عاطفية. ولكن ما يهم هو أنه يمكن أن يؤثر على علاقتك مع حبيبك. عندما تستثمر حصة شريكك في الحب تجاه شخص آخر ، فمن الواضح أن شريكك سيشعر بالإهمال والأذى. وقد يجبرهم ذلك على الابتعاد عنك ، حتى لو كنت تقنع نفسك بأنك لا تملك علاقة غرامية.
# 3 الرغبات والتوقعات. هل لديك توقعات سرية من شريكك ، شيء لم تخبره به؟ أو هل لديك تطلعات ترغب في أن يساعدك شريكك في تحقيقها؟ التوقعات في الحب جيدة ، ولكن فقط عندما يتم التواصل وواقعية.
# 4 عدم الاحترام. في علاقة سعيدة ، يحتاج كلا الشريكين إلى احترام بعضهما البعض. إنهم يقدمون وعودًا لبعضهم البعض ويحافظون عليها ، ويتجنبون التحدث بشكل سيء عن عيوب بعضهم البعض لمجرد الشعور بشعور أفضل تجاه أنفسهم.
# 5 الجنس هو القوة الدافعة. هل أنت وشريكك معًا فقط لأن كلا منكما مغرم من قِبل بعضهما البعض جنسيًا؟ هل الشغف المجيد بين الشراشف هو السبب الوحيد لوجودكما معًا؟ إذا كان الجنس هو الحل لكل شيء ، سواء كان قضاء أمسية معًا ، أو المكافحة بعد قتال ، أو حتى إظهار المودة ، فهذا غير صحي.
علاقة رومانسية تحتاج إلى شيئين لتكون ناجحا ، والتواصل والجذب الجنسي. من خلال تجنب التواصل ، فأنت فقط تضع أنفسك في البؤس وسوء الفهم في الحب.
# 6 الغيرة غير الصحية. هل تشعر بالغيرة من شريك حياتك؟ في بعض الأحيان ، قد يكون هناك بعض الأشياء حول شريكك الذي تحسد عليه ، مثل وظيفته عالية الأجر أو عدد الأصدقاء الذين لديهم. الحسد ليس سيئًا دائمًا ، ولكن إذا تحولت إلى الغيرة ورسمت طرقًا لعزل شريكك عن أصدقائه أو طلبت منهم العثور على وظيفة جديدة ، فهذه علامة على الغيرة غير الصحية في الحب.
# 7 انعدام الأمن. هل يهددك شريكك القريب بصديقك الجذاب؟ تعد حالات عدم الأمان شائعة في بداية علاقة جديدة حيث لا يزال كلا الشريكين يتعلمان عن بعضهما البعض وعن تجاربهم وأصدقائهم اللطفاء. لكن في حالة حب غير صحية ، يسود انعدام الأمن طوال الوقت ، حتى عندما تطير العلاقة بعد مرحلة الافتتان..
# 8 المنافسة. عندما تشعر بالعجز أو الصغر في العلاقة ، وتشعر أنك لا تملك دورًا كبيرًا تلعبه في العلاقة ، يمكن أن تتحول حياتك العاطفية إلى صراع على السلطة لإثبات أنك الرئيس. في العلاقات غير الصحية ، يتمنى الشريك سرا ويأمل أن يفشل حبيبهم في كثير من الأحيان حتى يشعر وكأنه الشخص الأقوى في العلاقة.
# 9 مرات الاختبار. واحدة من أكثر العلامات شيوعًا للعلاقات غير الصحية هي اختبار الألعاب التي يلعبها هؤلاء الأزواج. بين الحين والآخر يطلبون عمداً من شريكهم أن يفعل شيئًا ، مدركًا تمامًا أنهم قد ينسون كل شيء أو يرتكبون خطأ ، لمجرد إلقاء القبض على شريكهم في لحظة ضعيفة والقول "لقد علمت أنك نسيت!"؟ ؟ أو "قلت لك ذلك!" ؟؟
# 10 نقص الحميمية العاطفية. ليس من الخطأ أبدًا أن يكون لديك العديد من الأصدقاء المقربين أو يسحقون سراً في الحياة. هذا يحدث لنا جميعا. ولكن لكي ينجح الحب ، يجب أن يكون شريكك هو أقرب صديق لك ، وعليك أن تشعر بالراحة عند مناقشة أي شيء على الإطلاق ، سواء كان ذلك مشكلات مالية أو تخيلات جنسية أو حتى ألعاب غريبة في السرير..
العلاقة الحميمة العاطفية تحتاج إلى وقت لتنمو ، ولكن إذا توقف أحدكم عن بناء العلاقة الحميمة بسبب الخوف من الإحراج ، فستظل هناك دائمًا أسرار خفية ستمنعكما من الاقتراب.
# 11 مفقود الحياة الجنسية. هل تعتقد أن الحب الحقيقي هو كل ما تحتاجه لعلاقة ناجحة أو زواج؟ إذن أنت بالتأكيد ستكون مخطئًا. ما لم يكن بإمكان أحدكم ممارسة الجنس أو حجبه لأسباب طبية ، فكل منهما يحتاج إلى إيلاء الكثير من الاهتمام لتبدو جيدة والاستمتاع بالجنس. تلعب الكيمياء الجنسية الأزيز دورًا أكبر في الرومانسية مما قد تفترض!
# 12 مقارنات. كلنا أفراد ولسنا جميعًا مثاليين. بالطبع ، قد يكون هناك بعض الأشياء التي تريد تغييرها حول شريك حياتك. ولكن هذا لا يعطيك أي عذر لمقارنتها بالآخرين ، سواء كان ذلك بصديقك الرومانسي أو صديقك الغني أو سحقك المرحة. تؤدي المقارنات دائمًا إلى عدم الأمان وتلف العلاقة.
# 13 أنت تحب أن تكون في الحب. لكنك لست في الحب. هل شعرت بذلك من قبل؟ هل تبقى في العلاقة فقط لأنك تحب معرفة أنك محبوب أو لأنك خائف من فقدان حبيبك لشخص آخر?
في بعض الأحيان ، يكون السبب الوحيد الذي يجعلك لا تزال في علاقة هو أنك تخشى مما قد تواجهه إذا انفصلت. لكن عليك أن تعرف أن البقاء على علاقة في خوف من فقدان حبيبك أكثر من حبه لهم لن يعطيك السعادة.
# 14 توقعات ومطالب الأسر. إذا كنت في علاقة طويلة الأمد أو زواج ، فستواجه العديد من الأمثلة على ذلك بالفعل. هل تتداخل أسرتك أو عائلتك مع شريك حياتك في كثير من الأحيان أكثر من اللازم ، إما عن طريق تقديم طلبات مستمرة أو محاولة الانخراط في صنع القرار الخاص بك؟ قد يكون هذا أمرًا محتملًا اليوم ، ولكن في يوم من الأيام ، سيؤثر ذلك على علاقتك ويحولها إلى علاقة غير صحية. الأسر المتداخلة تفعل دائما.
# 15 السيطرة على خط. الشخص المسيطر لا يقتصر على علاقة سعيدة ، إلا إذا بذلوا جهدًا للتغيير. العلاقة تدور حول التوازن والتفاهم بين عاشقين. ولا يتعلق الأمر بالهيمنة على شريك واحد. إذا اتخذ أحد الشركاء معظم القرارات أو فعل الأشياء دائمًا على طريقته ، فهذا مؤشر أكيد على وجود علاقة سيئة وغير صحية.
# 16 أعط وخذ. بين الحين والآخر ، تحتاج العلاقات إلى حلول وسط وتضحيات من كلا الشريكين لتعمل بشكل متناغم. في علاقة صحية ، تكون الحلول الوسط متوازنة ويسعد كلا الشريكين تلبية مطالب كل منهما. ولكن في علاقة غير صحية ، دائمًا ما يكون هناك شريك واحد فقط ينحني للخلف بينما يريد الشريك الآخر فقط أن تتم الأمور بطريقة.
حتى إذا كانت العلاقة تبدو مثالية اليوم ، فقد يكون ذلك فقط لأن الشريك الذي قد يكون خجولًا أو ربما لم يعبّر عن معاملته الظالمة بعد. ولكن بمجرد ظهور الخلل في التسويات في العلن ، فسيترك كلا الشريكين يشعر بالمرارة والغضب لأنه لا يمكن لأي منهما فهم الآخر.
# 17 عدم التوافق. العلاقات غير المتوافقة هي أسوأ العلاقات غير الصحية. قد يكون الحب قد ازدهر بشكل مثالي ، ولكن مع محدودية التواصل والتفهم لبعضهما البعض ، ربما يكون كلا الشريكين قد ابتعدا عن بعضهما البعض مع مرور الوقت. لم يفت الأوان بعد للاقتراب ، كل ما عليك فعله هو البدء من البداية مرة أخرى. وهذه المرة ، تحتاج إلى التواصل!
# 18 العلاج الصامت. لا مفر من وجود اختلافات بين العشاق بين الحين والآخر. لكن الأهم هو كيف تتعامل معها. ماذا تفعل عندما تنشأ حجة؟ هل يتخذ كل منكما موقفا قويا ويتمسك بآرائك؟ أو هل يقدم أحدكم للشخص الآخر المعاملة الصامتة حتى يتعلم الدرس?
إن المعالجة الصامتة ، رغم فعاليتها ، هي واحدة من أخطر الطرق لمحاولة حل مشكلة ما. وسوف يؤدي فقط إلى الأسرار ، وعدم الأمان والإحباط. استخدم العلاج الصامت إذا كان عليك ذلك ، ولكن فقط إذا كنت تعرف الطريقة الصحيحة لاستخدامها.
إذا ما مدى صحة علاقتك؟ هل ترى أي من هذه العلامات على وجود علاقة غير صحية في الرومانسية الخاصة بك؟ دائمًا تقريبًا ، لن يؤدي تجاهل أيٍ من هذه العلامات الثمانية عشر إلى إلحاق ضرر أكبر من نفعك بحياتك العاطفية.
