فقط الأشخاص الذين يتفقون مع هذه الأشياء الـ 21 يحافظون على علاقات ناجحة

العلاقات ليست سهلة أبدا. يقولون أن كلا الشريكين بحاجة إلى وضع حصتهما العادلة بنسبة 50٪ من الجهد. لكن هذا ليس صحيحا. يحتاج كلا الشريكين في الواقع إلى بذل 100٪ من الجهد قدر الإمكان. العلاقات هي العمل. لمجرد أنك وجدت الشخص المثالي ولكما يعجبك كل منهما الآخر لا يعني أنه سلس. إذا كنت مع شخص تريد أن تكون معه لفترة طويلة ، فلن تتمكن من السفر فقط. عليك أن تقبل أنك ستحتاج إلى بذل جهد لإنجاح هذا الشيء. وعليك أن تقبل أن كل يوم لن يكون رواية من كتاب نيكولاس سباركس.

إذا كنت تعاني من علاقات ، فهذه القائمة تناسبك. إنه شيء واحد أن نكافح مع مقابلة الناس والحصول على التواريخ. ولكن بمجرد مواكبة التواريخ والدخول في علاقة ، هناك مجموعة جديدة كاملة من الأشياء تقلقك. لم يعد يكفي أن ترتدي ملابسك ، فقل شيئًا بارعًا على العشاء ، واعطي قبلة رائعة في نهاية الليل. مهاراتك في الضرب على Tinder لم تعد تنطبق. الآن ، يبدأ العمل الحقيقي. وإذا لم تكن على استعداد للعمل ، فستفقد علاقتك.

21 أنا أثق تمامًا بشريكي في كل شيء - لا أكاذيب ولا أسرار

الثقة هي اسم اللعبة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. إذا لم تكن لديك ثقة ، فليس لديك أي شيء. بالنسبة للمبتدئين ، ليس من المرح أن تكون على علاقة بشخص لا تثق به. هذا يعني أنك بجنون العظمة وستقضي كل دقيقة استيقاظ في محاولة لتحديد ما إذا كنت كذبة. كما أنه ليس من المرح أن تكون في علاقة حيث أنت الشخص الذي يقوم بالكذب والحفاظ على الأسرار. يجب أن لا تتردد في أن تكون نفسك وأن نكون صادقين. إذا كان السبب الوحيد وراء وجود شريك حياتك هو أنه / هي يعتقد أن هناك مجموعة من الأكاذيب عنك ، ثق بنا ، فلن يكون موجودا لفترة طويلة. سوف الأكاذيب ، جنون العظمة ، والأسرار كسر علاقتك بسرعة. كن صادقاً أو أخرج.

20 أنا أعرف كيف أتعامل مع غضبي وألا أترك الأمور شديدة السخونة

الغضب هو العاطفة المحرمات. لا أحد يحب أن يعترف أنه غضب. خلاف ذلك ، يُنظر إليك على أنه مدفع فضفاض ولا يعرف الأشخاص كيف يتفاعلون من حولك. لكن الغضب هو العاطفة الطبيعية والجميع تجربة ذلك. أثناء العلاقة ، لا بد لشريكك أن يجعلك غاضبًا من نقطة أو أخرى. أو أن شيئًا ما في الحياة سيجعلك غاضبًا وقد ترغب في إخراجه من شريك حياتك. من المهم أن تعرف كيف يظهر غضبك وكيف يمكنك التحكم فيه. من الطبيعي أن تشعر بالغضب. لكن ليس من الطبيعي أن تصرخ على شريكك لساعات وتثقب الحائط. في علاقة ، تحتاج إلى معرفة كيفية التهدئة والتعامل مع المشاعر الغاضبة قبل انفجار شخص ما.

19 نحن على نفس الصفحة العلاقة الحميمة والحكمة ونوافق على المساعد الشخصي الرقمي

الأمر كله يتعلق بالكيمياء. لكي تنجح علاقتك ، عليك التأكد من أنكما على نفس الصفحة. بالطبع ، يمكنك عمل علاقة حتى لو لم تكن متزامنة الغريزة الجنسية تمامًا. لكنكما بحاجة إلى الاتفاق على نفس المستوى من العلاقة الحميمة. خلاف ذلك ، قد يشعر شخص ما بالاستياء وعدم الوفاء بينما يشعر الآخر بالحرج والراحة. إذا كنت تبدأ في مستويين مختلفين من مستويات الراحة الحميمة ، تحدث بها حتى تتمكن من الدخول إلى نفس الصفحة. هل قبلة عندما تصل إلى المنزل من العمل متوقع؟ هل تحتاج إلى عناق كل يوم؟ هل تحب أن تمسك يدك في الأماكن العامة؟ هل تغفو كل عناق أو تنام في أسرة مختلفة تمامًا؟ العلاقة الحميمة الجسدية يمكن أن تكون غريبة للحديث عنها ولكن إذا كنت تتحرك على مستويات مختلفة ، فأنت بحاجة إلى التحدث.

18 نتواصل في كل وقت ونسمع حقًا بعضنا البعض

التواصل هو مفتاح ذلك في العلاقة. كل شيء تقريبا في هذه القائمة يمكن حلها من خلال التواصل. يجب أن تكون قادرًا على إجراء محادثات سهلة - مثل الدردشة حول يومك في العمل - والمحادثات الصعبة - مثل مناقشة ما يجب فعله مع أموالك أو عندما تشعر بالألم. من الأشياء التي تريد التحدث عنها ، ومن الأمور الأخرى معرفة كيفية إيصال هذه الرسالة حتى يسمعها شريكك. بالطبع ، يجب أن يرغب شريكك في الاستماع. يمكن أن يخطئ الكثير هنا: قد يكون شخص ما عدواني سلبي والآخر يصبح دفاعيًا ؛ يمكن أن يصرف شخص ما والحديث يقع على آذان صماء ؛ إلخ. إذا كنت تريد أن تبقى علاقتك على قيد الحياة ، فتعلم كيفية التواصل الفعال مع بعضها البعض.

17 أخبر شريكي أنني أحبه يوميًا - وأعني ذلك

إذا كنت على علاقة طويلة الأمد مع شريك حياتك ، فمن المرجح أنك تحب هذا الشخص. ولكن كم مرة تقول ذلك؟ والأهم من ذلك ، كم مرة تعني حقا؟ إنه لشيء واحد أن تنهي مكالماتك الهاتفية بلا مبالاة ، "K. أحبك. وداعًا!" لكن الأمر مختلف تمامًا أن تنظر إلى شريكك في عينيك وأن يقول لهما معنى ، "أنا أحبك. أنا في حبك". لا تقم فقط بسحب "أحب" عندما تريد من شريكك فعل شيء أو عندما تشعر بالضيق. "حبيبتي ، أنا أحبك. هل تستطيع أن تمشي الكلب الليلة؟" أو ربما هي ، "فاتنة ، لقد نسيت تمامًا أن أتناول اللبن اليوم. لكني أحبك؟" هؤلاء "أنا أحب yous" على ما يرام ولكن تأكد من أنك تقول ذلك أيضًا عندما لا تريد أي شيء من شريكك ولأنك تعني ذلك حقًا.

16 لقد ناقشنا ما هي توقعاتنا لهذه العلاقة ، لذلك لا أحد يشعر بالرضا

أخبرتني صديقتي ذات مرة أن الخاصية المفضلة لدى الشخص هي الاتساق. الحق غريب؟ لكنه في الواقع المنطقي الكثير. إذا كان الشخص ثابتًا ، فأنت تعرف بالضبط ما يمكن توقعه. وهو نفسه في العلاقات - تريد أن تعرف ما تتوقعه. هذا شيء آخر ستلعب فيه مهارات الاتصال هذه. عليكما أن تكوني صادقة بشأن ما تريد وأين ترى هذا يحدث. إذا كنت تعتقد أن هذا هو الشخص الذي حصلت عليه ، فقد أخفقت في مكتبك ، ولكن شريكك لا يؤمن بالزواج وهو مفتوح لرؤية الآخرين ، فأنت تواجه مشكلة. تحقق في ، وتحقق في كثير من الأحيان ، حول ما هي توقعاتك عن بعضها البعض وهذه العلاقة.

15 يمكنني حل وسط وأفعل ذلك دون الشعور بالاستياء

الحل الوسط ضخم في العلاقة. لا توجد طريقة للحصول على ما تريده في كل مرة. يجب عليك في بعض الأحيان أن تستسلم. وقد تشعر أنك تستسلم كثيرًا. ولكن في علاقة حقيقية ، فأنت على استعداد للتضحية والتسوية. إذا توصلت إلى هذا الموقف ، ولم تحاول التغلب على الآخر ، فستفوز. ليس هناك حفظ النتيجة في العلاقة. في بعض الأحيان يكون هناك تنازلات بسيطة - مثل طلب البيتزا حتى لو كنت ترغب في الحصول على السوشي. وأحيانًا تكون كبيرة - مثل التنقل في جميع أنحاء البلاد لمتابعة عرض العمل الرائع لشريكك. لكي تنجح علاقتك ، عليك أن تكون على استعداد لتقديم تنازلات دون التمسك بالاستياء والتفكير في أن شريك حياتك مدين لك بأي شيء.

14 علاقتنا هي أولوية لكلا منا - لا يهم ما يجري

علاقتك يجب أن تكون أولوية لكلا منكما. الحياة يمكن أن تحصل على الجنون تماما. أنت في الموعد النهائي في العمل. والدا شريك حياتك في المدينة. انفصلت صديقتك مع شريكها طويل الأجل. يحتاج الكلب الخاص بك للذهاب إلى الطبيب البيطري. الغسيل يجب القيام به. وفريقك صنع التصفيات. هذا الكثير من الأشياء يحدث! وبين كل ذلك ، ما زلت بحاجة إلى إيجاد وقت لعلاقتك. إلى جانب العلاقة بينك وبين نفسك ، يجب أن تكون العلاقة بينك وبين شريك حياتك هي الأهم في حياتك. إنه يستحق انتباهكم. لا يمكن وضعها فقط على الموقد الخلفي. وتحتاج كلتاهما إلى الحفاظ على علاقتك كأولوية. إذا كان شخص واحد فقط يهتم ، مصير علاقتك.

13 أنا أؤيد شريكي ويدعمني - نحن أكبر مشجع لبعضنا البعض

دعم شريك حياتك هو قطعة كبيرة من كونها في علاقة. أنت نظام دعم الآخر. كنت هناك لالتقاط بعضهما البعض عندما تقع. أنت تشجع بعضها البعض. أنت تتحدى بعضها البعض. أنت تهتف بعضها البعض على. أنت تدفع شريك حياتك نحو أحلامهم ومساعدتهم على العودة بعد الفشل. إنها مهمة كبيرة. لكن مع العلم أن هناك شخصًا ما في مكانك بغض النظر عن ما هو أفضل شعور في العالم. في تلك الأيام التي لا تعتقد أنك تستطيع القيام بها ، يعرف شريكك قدرتك على ذلك وسوف يساعدك في الوصول إليها. بالطبع ، هذا لا يعني أن شريكك سيشجع عمياء كل ما تفعله. قد لا يدعمونك عيش ملفات تعريف الارتباط لمدة أسبوع. لكنهم سوف يؤمنون بأحلامك معك - وهذا ضخم.

12 لا يجب أن أكون دائماً على صواب وأنا أعرف كيف أقول إنني آسف

إليك بيجي: في علاقة ، لن تكون دائمًا على صواب. أنت ستكون مخطئًا ، كثيرًا. قد يكون من الصعب للغاية الاعتراف عندما تكون مخطئًا. إذا كنت شخصًا مثاليًا أو شخصًا منافسًا ، فقد يكون هذا مستحيلًا تقريبًا. ولكن بعض الأشياء أكثر أهمية من الأنا ونجاحك في الفوز. علاقة قوية وشريك سعيد أكثر أهمية. لذلك في بعض الأحيان تحتاج إلى التخلي عن كبرياءك العنيد ، ووضع ذيلك بين ساقيك ، وتذهب للاستغفار. عليك أن تعترف أنك عابث. وعليك الاعتذار. لن يكون الأمر سهلاً. لكنها مهارة مهمة في العلاقة. تذكر أن الهدف في العلاقة ليس هو الفوز لشخص واحد. سوف تفوز بمفردك إذا كان عليك دائمًا أن تكون على صواب.

11 يمكننا أن نتجادل ونختلف دون دراما أو تهديدات بالانفصال

الحجج والصراع جزء من الحياة. يجادل بعض الأزواج أكثر من غيرهم ولكن جميع الأزواج لا يتفقون ويدخلون في مشاجرات صغيرة. من الطبيعي تمامًا الاختلاف مع شريكك. من الطبيعي الدخول في معارك حيث تغلي الأعصاب ويصبح الناس عاطفيًا. ليس من الطبيعي أن تتحدث بصوت عالٍ أو عنيف - لكن الحجج الصغيرة جيدة تمامًا. ومن المهم معرفة كيفية التعامل مع هذه الحجج إذا كنت تريد أن تنجح علاقتك. معرفة أنهم طبيعيون هي نصف المعركة. لست مضطرًا للانفصال عند أول علامة على الصراع. ولكن إذا تحولت كل قتال إلى مباراة صراخ مع إغلاق الأبواب وصرخ أحدهم ، "أنا أكرهك! لقد مررنا!" لديك مشكلة. يمكن للزوجين الناجحين الدخول في معارك دون أن يصبحا دراماتيكيين أو يهددان بالانفصال عن بعضهما البعض.

10 أقدّر شريكي وأدعه يعرف حجمه

شريك حياتك يفعل الكثير بالنسبة لك. في بعض الأحيان بعد التواجد مع نفس الشخص لفترة من الوقت ، قد يكون من الصعب تذكر مدى روعته. في الواقع ، ربما يبدأ كلاكما أن تشعر أنك أقل بريقًا لأنك كنت تفعل الشيء نفسه لمدة طويلة دون أن يقول أحد شيئًا. قل شيئا! إذا قام شريكك بتفريغ غسالة الصحون ، أشكره. إذا جعلك شريكك من الإفطار ، فاشكرها قل ، "شكرًا جزيلاً على الإفطار ، عزيزتي. أنت مدروس للغاية! أنا أحب أن تكون طباخًا جيدًا." الثناء على مجاملة شريكك أمر مهم للغاية. إنه لجميل أن تكون لطيفا! ومن الجيد حقًا أن تعرف وتسمع أن شريكك يقدرك. لا تقم بحفظ كلماتك الجميلة في عيد الحب فقط - دع شريكك يعرف كم هي رائعة كل يوم من أيام السنة.

9 نحصل على نعان في كل يوم

التقبيل هو المفتاح. هل تتذكر أول مرة قبلت أنت وشريكك؟ أو ربما تلك القبلات القليلة الأولى؟ كانت السحرية وأعطاك الفراشات. لا يمكنك انتظار واحدة من تلك القبلات. حسنًا ، لا تدع هذه الرومانسية تنجرف تمامًا. اجعل من تقبيل شريكك عن عمد كل يوم. حتى في الأيام المملة حيث كل ما تفعله هو غسيل الملابس ومشاهدة شيء على Netflix ، خذ وقتك لتقبيل شريك حياتك. وليس مجرد نقرة صغيرة في طريقك للخروج من الباب - قبلهم حقًا! ليس من الضروري أن يؤدي إلى أي شيء أكثر من بضع قبلات. لكن التقبيل يجعلك تشعر بالارتياح ويصدر الاندورفين. لا تريد أن تشعر أنني بحالة جيدة؟ نحن نراهن أن شريك حياتك يفعل!

8 يمكنني أن أكون صريحا وصادقا مع شريكي لأنني أعلم أنهم لن يحكموا علي

عدم الحفاظ على الأسرار أو الكذب هو شيء واحد. الانفتاح والصدق شيء آخر. يجب أن تشعر بحرية الانفتاح والصدق مع شريك حياتك. أنت تعرف أن شريك حياتك يحبك بغض النظر عن ما ولن يحكم عليك. لذلك يجب ألا تضطر إلى التسلل وضرب مفصل البيتزا عندما قلت إنك ستأخذ الكلب في نزهة لأنك تشعر بالحرج للاعتراف بأنك جائع مرة أخرى. لا يجب عليك الاستيقاظ ووضع المكياج ثم الزحف إلى السرير والتظاهر بأن هذا وجهك الطبيعي. وإذا كنت لا ترغب في قضاء كل عطلة نهاية أسبوع مع الأصدقاء أو العائلة من شريك حياتك ، فيجب أن تكون قادرًا على إخبارهم بذلك. أن تكون مفتوحة وصادقة. بالطبع ، لا يؤلمك إيصال الأخبار السيئة بلطف ، ولكن لا يزال بإمكانك أن تكون صريحًا حيال ذلك.

7 أنا أعرف كيفية اختيار معارك بلدي

في بعض الأحيان ، عليك أن تختار معاركك. ليس كل شيء يستحق القتال عنه. في بعض الأحيان ، عليك فقط أن تتركها تتعلم كيف تتعايش معها. إذا لم تستطع تحمل الكيفية التي يصيب بها شريكك الفوضى عندما يحين دوره في الطهي ، فمن الجيد أن يقوموا بذلك. فليعلموا لماذا يزعجك ويعمل على حل. في المرة التالية التي يطبخ فيها شريكك ، يقومون بعمل رائع في إزالة كل شيء ومسح العداد. لكنهم يفوتون بقعة. هل تفزع؟ كلا ، سمحت لها أن تذهب. أمسك قطعة القماش واعطِ المنطقة بمسحة. ليس كل شيء يحتاج إلى أن تصبح معركة كبيرة. إذا كان الحل الأسهل بالنسبة لك هو مجرد امتصاصه ، فقم بامتصاصه. بالطبع ، أنت لا ترغب في تحريك مشاعرك وبناء الاستياء. لذلك فقط اتركه يذهب إذا كان يمكنك فعلاً السماح به. خلاف ذلك ، ابحث عن طريقة للتحدث عنها بطريقة بناءة.

6 أنا قادر على أن أكون نفسي الغريبة والحقيقية في هذه العلاقة

اسمع ، نحن جميعا غريب الأطوار. كل فرد. حتى هذا النموذج المثالي على Instagram - إنها غريب الأطوار. كل شخص لديه المراوغات الخاصة بهم والأشياء الغريبة التي يحبون القيام به. الأفضل هو عندما تكون في علاقة وتُكمل غريبًا غريبًا لشخص آخر. يمكنك أن تكون مجرد غريب معا. ربما يكون لديك عادة من التقاء بعضك البعض عندما تستيقظ أولاً بدلاً من قول صباح الخير. ربما كنت ترغب في الحصول على مسابقات التجشؤ بعد العشاء. ربما كنت تفعل الرجل الجري أثناء الطهي. ربما يمكنك البقاء مستيقظًا أثناء إجراء الكاريوكي على YouTube وارتداء أقنعة الوجه معًا. كل شخص لديه شيء غريب! والأزواج عادة ما تأتي مع أشياء غريبة جديدة للقيام معا. إذا كنت لا تستطيع أن تكون نفسك غريبًا وتفعل شيئًا غريبًا ، فهذا ليس علاقة مريحة.

5 تحتها كلها ، نحن أصدقاء أولاً

اعتدت أن أظن أنه كان غريباً للغاية عندما ينخرط الناس وينشرون ، "لا أصدق أنني أتزوج أعز صديق لي!" لا تفهموني - ما زلت أعتقد أن هذا جبني للغاية. لكن هذا صحيح أيضًا. يجب أن يكون شريك حياتك أفضل صديق لك. أو ، على الأقل صديقك جيد جدا. تجريد بعيدا عن كل ما تبذلونه من العلاقة الحميمة وكنت اثنين لا يزال ينبغي أن نكون أصدقاء. يستمتع الأصدقاء بقضاء الوقت مع بعضهم البعض. الأصدقاء لديهم مصالح مشتركة. يهتم الأصدقاء عن بعضهم البعض. الأصدقاء يدعمون بعضهم البعض. إذا لم يكن لديك شيء مشترك بينك وبين صديقك وقضيت وقتًا معًا فقط عندما تكون جسديًا ، فقد تحتاج إلى التراجع. وجود أساس من الصداقة هو المهم. لأنه عندما ينتهي شهر العسل ، ستقودك الصداقة.

4 بقدر ما أحب بوو ، ما زلت بحاجة إلى وقتي وحدها

هل تعرف هؤلاء الأزواج الذين يقضون كل ثانية من الاستيقاظ معًا؟ ينشرون باستمرار على وسائل التواصل الاجتماعي حول مدى حبهم للشخص الآخر. هم دائما معا. يرتدون ملابس مطابقة. إذا قمت بدعوة شخص واحد لتناول الغداء ، فسوف يظهر كلاهما. ينهون جمل بعضهم البعض. في الأساس ، يبدو وكأنه شخص واحد. قد تظن أنهم أفضل زوجين على الإطلاق ، لكن في الواقع لم يكونا كذلك. من المهم أن تحصل على بعض الوقت لنفسك. علاقتك مهمة لكنها ليست 100٪ من أنت. يجب أن يكون لديك أصدقاء ، هوايات ، وظيفة وأشياء للقيام بها. يجب أن تكون قادرًا على تعريف نفسك دون شريك حياتك. ويجب عليك أن تحترم وتفهم عندما يحتاج الشخص الآخر فقط إلى مساحة ووقت وحيد.

3 نحن على نفس الصفحة عندما يتعلق الأمر بالشؤون المالية

يقولون أن أكبر مشكلة في العلاقات هي المال. وهذا لأننا نشعر في ثقافة حيث من المخزي حقًا التحدث عن المال. الناس غريبون عن المال ولكل شخص تاريخه الخاص به. لذلك قد يكون من الصعب حقًا الانفتاح على شريكك والتحدث عن الشؤون المالية. ولكن إذا لم تقم بذلك ، فسوف ينتهي الأمر بالاستياء من بعضهما البعض عندما يفرغ شخص ما من الميزانية المشتركة لشراء سيارة جديدة ويأتي شخص آخر بآلاف من ديون قروض الطلاب. التحدث عن المال. لا يجب أن تكون مخيفة. فكر في المال كأداة لبناء الحياة التي تريدها. التزم بالجلوس مرة واحدة في الأسبوع أو مرة واحدة في الشهر ومشاركة أموالك. انتقل إلى حساباتك المصرفية ، والمدفوعات ، والقروض ، والديون ، والميزانيات ، والأهداف. قد يكون الأمر محرجًا في البداية ولكنه مهم جدًا.

2 نشارك نفس أهداف الحياة

من الرائع وجود بعض الاختلافات بينك وبين شريك حياتك. أنت لا تأكل قشور البيتزا والقشور هي الجزء المفضل لها. تحب السباحة ويخاف من الماء. الاختلافات كبيرة لأنها تعني أنه يمكنك التعلم من بعضها البعض والنمو كأشخاص. لكن بعض الأشياء تحتاج إلى أن تكون أكثر في المزامنة. يجب أن تكون على نفس الصفحة عندما يتعلق الأمر بأهداف حياتك. إذا كانت هذه علاقة تريد أن تقطعها ، فيجب عليك أن تتخيل المستقبل نفسه. لذلك تحدث عن ذلك. هل الزواج في البطاقات؟ إذا كان الأمر كذلك ، متى؟ هل تريد انجاب طفلين؟ إذا كان الأمر كذلك ، متى وكيف؟ هل تريد العودة إلى المدرسة؟ هل تريد الانتقال إلى مدينة جديدة؟ هل تريد شراء منزل؟ هل تريد أن تبدأ الأعمال التجارية الخاصة بك؟ ليس عليك الحصول على جميع الإجابات ، لكن معرفة ما يريده الشخص الآخر من الحياة أمر مهم حقًا.

1 أنا لا أعرف أن العلاقة مثالية ، لذلك أنا على استعداد لوضع العمل لجعلنا نعمل

هذا هو المفتاح. لا توجد علاقة مثالية. انهم جميعا يأخذون العمل. لا يهم كم أنت في الحب مع شريك حياتك. لا يهم كم هو لطيف ومضحك ورائع - علاقتك ستكون صعبة في بعض النقاط. انها حقا سوف تمتص. قد تكره هذا الشخص حقًا. ولكن سيكون الأمر يستحق ذلك إذا كنت على استعداد لوضع العمل لجعله يعمل. إذا كنت على استعداد لإجراء محادثات صعبة ، والتوصل إلى حلول وسط ، ويكون هناك لشخصك ، وتجاوز الأوقات الصعبة ، سوف تحصل أيضا في جميع الأوقات الرائعة. لأن علاقتك سوف تجلب لك أيضًا فرحة عظيمة. أسعد لحظات حياتك ستكون مع وبسبب شريك حياتك. يمكنك القيام بالحياة مع هذا الشخص المدهش بجانبك. ويمكنك الحصول على كل ذلك إذا كنت ترغب في العمل.