16 علامات تحذير انه يصل الى ذبلت جدا
آه ، شرب. هناك بالفعل مثل هذا الخط الفاصل بين قضاء وقت ممتع ومشكلة الشرب. حسنًا ، ليس خطًا جيدًا في حد ذاته ، ولكن من الخارج يمكن أن يبدو كخط دقيق. من الخارج ، من الصعب معرفة الفرق بين شخص يحب قضاء وقت ممتع ، وشخص لا يعرف كيفية التعامل مع المشروبات الكحولية ، ورجل يعاني من مشكلة شرب مشروعة..
إن صعوبة معرفة ما إذا كان يشرب أكثر من اللازم هو أن معظمنا يشرب. الشرب هو نشاط اجتماعي ، ربما تشربه معه معظم الوقت. لذا ، كيف يمكنك تحديد ما إذا كان يعاني من مشكلة شرب إذا كنت تشربه معظم الوقت؟ حسنا ، هناك طرق. هناك طريقة يتصرف بها قبل وبعد شربه معك - كما لو كان لونه غامضًا أو يشرب بدونك. هناك أيضا السرعة التي يشرب. أعني ، ليس عليك أن تشرب مثلك في دورة الألعاب الأولمبية للشرب ليلة الاثنين ، على الرغم من أن الاثنين تمتص. علم أحمر آخر هو إذا كان شربه يؤثر على أجزاء أخرى من حياته ، مثل عمله أو صحته أو استقراره المالي. ما أقوله هو أن هناك بالتأكيد علامات ، سيداتي!
بالتأكيد ، قد يكون من الصعب تحديد الفرق بين الشخص الذي يقوم بالاحتفال والشخص الذي يصارع بشدة ، ولكن أدناه لدينا 16 علامة حمراء رئيسية أدناه والتي سوف تتيح لك معرفة ما إذا كان المتأنق الخاص بك يزداد سوءًا. خذ ملاحظة ، لأن هذه مشكلة مهمة.
16 عندما تظهر ، كان بالفعل يشرب
قد يكون هذا هو أسوأ شعور في العالم. تظهر في مكان دعاه لك - سواء كان ذلك حفلة أو حانة أو شقته - وهو بالفعل في حالة سكر إلى حد كبير. مثل ، شكرا على الدعوة ... ?
أعني ، إذا كنت تقابله في حانة ، يمكنك أن تتوقع منه تناول مشروب واحد أثناء انتظارك. هذا امر عادي. ولكن إذا كان قد غادر الظلام في الوقت الذي تظهر فيه ، فهذا ليس شرابًا واحدًا وهذه مشكلة.
الشيء نفسه ينطبق على شقته. إنه رائع إذا كان لديه مشروب واحد لتمضية الوقت وهو في انتظار وصولك (خاصة إذا كنت متأخراً) ، ولكن إذا كان في حالة سكر بطريقة مشروعة أثناء انتظارك للمجيء ، فهذا ليس رائعًا.
أسوأ ما في الأمر إذا كان عليك التسكع مع شخص ضائع وهذا أقل شيء مرح في العالم ، خاصةً عندما تكون ميتًا.
15 "يحتاج" شراب
نتعلم الفرق بين "الحاجة" و "العوز" عندما نكون قليلين للغاية. هناك كله أحجار متدحرجة أغنية عن الفرق بين الاحتياجات والاحتياجات: لا يمكنك دائمًا الحصول على ما تريد / ولكن إذا حاولت جيدًا في بعض الأحيان ، فقد تجد / يمكنك الحصول على ما تحتاج إليه.
ومع ذلك ، نحن البشر ما زلنا عرضة لاستخدام الكلمات بشكل غير صحيح. قد أقول أنني بحاجة إلى محفظة شانيل ، عندما لا أحتاج إليها حرفيًا. أوه ، نحن أيضا نستخدم كلمة خاطئة حرفيا جدا ، لكنني استطرادا. وهذه النقطة هي أنه يجب أن يعرف الفرق بين الحاجة شراب و يريد مشروب. هل نريد جميعًا شرابًا في نهاية يوم طويل مرهق؟ بالتأكيد. يأخذ الحافة قبالة. هل نحن جميعا بحاجة إلى واحد؟ كلا ، لا يحتاج أي شخص جسديًا إلى الشراب ، باستثناء شخص مدمن جسديًا أو عقليًا على الشرب.
إذا كان كثيرًا ما يصر على أنه "يحتاج" إلى مشروب ، فقد يكون مدمنًا على الشرب أو أن رغبته في ذلك الشراب قوية جدًا. في كلتا الحالتين - في الواقع يحتاج أو يريد - عندما يعتقد شخص ما أنه "بحاجة" إلى مشروب ، فهذا أمر مخيف.
14 الهدف هو دائما في حالة سكر
عندما تكون مراهقًا وتواجه صعوبة في وضع يديك على الكحول (تعرف أنه من غير القانوني أن تشربه) ، فأنت عادة تشرب الخمر. هذا هو الهدف الوحيد للشرب في المدرسة الثانوية ، ولكن هذا بسبب أن المشروبات الكحولية لا حدود لك.
وبالمثل ، قد لا تزال تشرب بنفس الطريقة خلال بعض سنوات الجامعة. ومع ذلك ، بعد بلوغك سن 21 ، لم يعد الكحول ثمرة محظورة. يمكنك شراء بيرة أو زجاجة نبيذ أو مارتيني قذرة في أي وقت تريده. بعد قولي هذا ، يجب ألا تشرب الخمر كأنك في المدرسة الثانوية.
إذا كان يشرب فقط للشرب - بدلاً من الاستمتاع بمشروبه أو شرب حتى الثمالة - فهناك مشكلة. لم يعد هو ستة عشر عاماً وعليه التوقف عن الشرب كما هو. والفتاة ، لا تواعد رجلًا يشرب مثل طفل يبلغ من العمر ستة عشر عامًا. على حد تعبير سمر روبرتس.
13 كونه السائق المعين هو أمر غير وارد
إذا افترض أنه لن يكون السائق المعين على الإطلاق ، فمن المحتمل أن تكون هناك مشكلة.
هذا لا يعني أن يجري DD لا تمتص. بالطبع تمتص. لا أحد يريد أن يتطوع ليبقى متيقظاً بحيث يمكن لأي شخص آخر أن يغرق. هذا عرجاء. إذا لم يكن أبدًا أبدًا أبدًا من أي وقت مضى للقيادة ، فهذه علامة حمراء.
لنفترض أنك ذاهبة في موعد العشاء إلى مطعم يبعد 10 دقائق بالسيارة عن مكانه. يجب أن يكون قادرًا على التحكم في نفسه بما يكفي للقيادة في هذا الموقف. إذا كان يقترح الحصول على أوبر - حسنًا ، فهذا مسؤول عنه لمعرفة أنه سيكون في حالة سكر للغاية بحيث لا يستطيع القيادة - لكن لماذا يصاب بهذا الخمر في موعد العشاء?
إذا لاحظت أنه دائمًا يختار أوبر حتى يضيع ، فهذه مشكلة. ولكن مرة أخرى ، الدعائم له لعدم الشرب والقيادة.
12 انه يتصرف مختلفة تماما عندما كان في حالة سكر
نحن جميعا نعرف النوع. انه رجل لطيف عندما يكون الرصين. انه ساحر ، مضحك ، وحلوة. انه الصيد المثالي. كنت تتزوج هذا الرجل. ثم ، في حالة سكر. في حالة سكر له بصوت عال ، البغيض وغير مهذب. في حالة سكر هو ليس شخصًا تستطيع أن ترى فيه مستقبلًا ، أو حتى تريد أن تكون معه في تلك الليلة بالذات. إذا كانت شخصيته تقلب كأنه رمز تبديل عندما يكون في حالة سكر ، فهذه مشكلة.
هذا التحول الدراماتيكي في شخصيته قد يعني أيضًا أنه في كثير من الأحيان يصبح مخمورًا أكثر مما تدرك. إذا فعلت شخصيته 360 بعد أن رأيته يشرب اثنين من البيرة ، فقد يكون لديه أربعة أنواع أخرى من البيرة قبل أن تصل إلى هناك. لأنه ، هل يحصل أي شخص على هذا الجنون بعد تناول مشروبين فقط؟ كلا ، من المحتمل أنه يشرب أكثر مما تدرك.
من المؤكد أن شرب الكحوليات يمكن أن يغير شخصياتنا ، لكن شيء الدكتور جيكل والسيد هايد هو علم أحمر ، وبصراحة تامة ، مخيف.
11 يشرب فقط لأنه الأربعاء
أنا لا أقول أننا لا نستطيع جميعًا الاستمتاع بمشروب يوم الأربعاء. إنه يوم الحدبة ، بعد كل شيء! هذه النقطة هي حقا عن عذر ليشرب.
إذا كان يرى كل يوم ذريعة لتناول مشروب ، فهناك مشكلة. هذا هو نوع الشخص الذي يشرب بسبب الحدث الأصغر.
مهلا ، حصل المكتب على طابعات جديدة! لنشرب!
مهلا ، لعبة العروش تعود على التلفزيون في ستة أيام! لنشرب!
انه يوم الاربعاء! لنشرب!
إذا لاحظت أنه يستخدم حقيقة أنه جلب فرشاة أسنان جديدة كذريعة لتناول مشروب ، فهذه مشكلة. بالتأكيد ، المشروبات الاحتفالية لهذا العرض الذي قمت بإنشائه مؤخرًا أمر لا بد منه ، ولكن فرشاة أسنان؟ كلا.
المشروبات الاحتفالية لأنها يوم الثلاثاء - الذي يحدث مرة واحدة في الأسبوع - هي مجرد ذريعة للتضييع.
10 في الواقع ، كل حدث هو ذريعة للتلف
خارج "أحضرت قلمًا جديدًا ، لذلك يجب أن أحيي مع مشروب" ، هناك أيضًا الرجال الذين يجعلون كل حدث في حدث شرب.
نعم ، بعض الأحداث ذات صلة بالشرب ، مثل الأحداث الرياضية. شرب البيرة ومشاهدة Super Bowl يسيران جنبا إلى جنب مع بعضهما البعض. قد تستمتع بشرب الخمر أثناء البكاء غريز أناتومي الخميس. قد تشرب الكثير مع عائلتك كل عيد الشكر. هذه الأشياء مقبولة عمومًا بشكل طبيعي.
ما تريد أن تراقبه هو الشخص الذي يحاول جعل حدث عمل حدثًا شربًا. مثل ، لماذا تريد أن تستهل هذا الاجتماع لمدة ثلاث ساعات؟ نعم ، الاجتماعات التي تستغرق ثلاث ساعات تجعلنا جميعًا نريد أن نشرب ، لكننا لا نفعل ذلك في الواقع.
ليس كل حدث مخصص للشرب. إذا كان يقترح عليك إحضار قارورة إلى جدك الخمسينعشر برنش الذكرى السنوية ، وقال انه دفع ذلك.
9 يشرب في أوقات غير مناسبة للغاية
هناك أيضًا أوقات محددة يجب أن يكون فيها شرب الكحول محدودًا ، كما هو الحال في الصباح. لأن ، دوه. الصباح ليس هو الوقت المناسب للشرب. إذا كان يشرق ويضيء مع فنجان من القهوة ارتفعت ، هذه مشكلة. هذا هو الرجل الذي يشرب في الصباح. أثناء تناول المشروبات قبل الظهر ، عادة ما يكون ذلك مقبولًا لقضاء عطلة أو في وجبة الغداء ، فإن تناول القهوة في صباح يوم الثلاثاء أمر مثير للقلق.
أيضا ، إذا كان يشعر بالغموض عند تناول الغداء ، فقد يكون ذلك مصدر قلق آخر. تناول مشروب أو ربما اثنين في الغداء هو وسيلة لطيفة لجعل اليوم أخف قليلاً ، لكن التعرض للقصف في الغداء ليس كذلك. يمكن أن تكون المشكلة الأخرى إذا كان يتحول بشكل متكرر المشروبات في الغداء أو الغداء في مهرجان شرب طوال اليوم. إذا بدأ مرة واحدة في الشرب في اليوم ، لا يستطيع التوقف ، فهذه مشكلة كبيرة.
قصة قصيرة طويلة ، وهناك أوقات مقبولة عموما من اليوم للشرب. إذا كان يشرب خارج تلك الأوقات ، فتساءل عن ذلك.
8 انه حقا يشربك
جميع البشر مختلفون ومستويات مختلفة للتسامح عندما يتعلق الأمر بشرب الكحول. ومع ذلك ، سأقوم بتعميم في القول إن الرجال يمكنهم عادة شرب أكثر من النساء. لا أحاول أن أكون متحيزاً جنسياً على الإطلاق ، لكن الرجال ، الذين يزيد عددهم عادة عن المرأة المتوسطة ، عادة ما يستهلكون الكحول أكثر من النساء.
ومع ذلك ، قد يكون من الطبيعي له أن يشرب أسرع منك. إذا كنت في بيرةك الثانية وهو في طريقه إلى الخارج ، فهذا أمر لم يسمع به. إذا كنت في المركز الثاني وكان في العاشرة ... فقد تكون هذه مشكلة. إذا كانت محاولة مواكبة الأمر تشعر وكأنك في دورة الألعاب الأولمبية للشرب ، فهذه مشكلة بالتأكيد.
لا ينبغي أن يكون دائمًا ما يشرب المشروبات بسرعة كبيرة. إذا كان كذلك ، فمن المحتمل أنه يشرب الخمر فقط ، كما أشرنا سابقًا ، هذه مشكلة.
7 شربه دمر مواعيد خاصة
إذا كان يومًا شاقًا وربما يشرب كثيرًا خلال موعد العشاء مساء الخميس ، فقد يكون ذلك عذرًا إذا لم يفعل ذلك كل موعد. ومع ذلك ، إذا كان شربه قد دمر تاريخًا كبيرًا ، مثل ذكرى سنوية أو عشاء عيد ميلاد ، فربما يكون شربه قد ذهب بعيدًا. أعني ، هذه هي أنواع التواريخ التي تعتقد أنها تريد أن تكون مثالية وأنه سيكون في أفضل سلوك له. لذلك إذا تعرض للتطرق خلال هذه التواريخ ، فلا يبدو أن هناك تاريخًا لن يضيع فيه.
أيضا ، ينبغي ألا يكون في حالة سكر بنسبة 100 ٪ لدرجة أنه يفسد عشاء عيد ميلادك. أعياد الميلاد هي احتفال مقدس مقدس ، يجب ألا تضطر فيه إلى التعامل مع رجل في حالة سكر محرج. احصل على. IT. سويا.
فتاة ، لا تدع الغريبة في حالة سكر تدمر عيد ميلادك. هذا كل ما أقوله.
6 يعتقد أن التعتيم هو المعيار
ربما كنت تعتيم كل ليلة سبت واحدة في الكلية. أنت لست وحدك. (مرحبًا ، لقد فعلت أيضًا!) كما قلت ، كلنا نشرب الشراهة عندما نكون أصغر سناً لأن الكحول ليس متاحًا لنا بسهولة. ومع ذلك ، عندما تكون شابًا وقادرًا على شراء الكحول بنفسك في أي وقت من اليوم ، فمن المحتمل أنك لا يجب أن تعتيم كل ليلة..
نعم ، نشرب في بعض الأحيان على معدة فارغة. أحيانًا نلتقط رصاصة مع صديق لأنها حصلت على ترقية. في بعض الأحيان نحن أسفل اثنين من مارتينيس. بعد ذلك ، نعتذر عن الظهور ، لكنه عادة ما يلقى شعورًا مروعًا في الصباح.
إذا ، بدلاً من ذلك ، اعتاد على التعتيم - إذا كان ذلك روتينًا! - هذه مشكلة. لا ينبغي أن يستيقظ بانتظام دون أي فكرة عما فعله في الليلة السابقة.
أيضا ، له التعتيم على الاطلاق لا يبرر أي إجراءات في حالة سكر. آسف يا صديقي ، لا يزال عليك تحمل مسؤولية أفعالك السوداء ، خاصة إذا كنت الأسوأ.
5 إنه "يكسر" لكنه لا يزال ينفق المال في النقابة
فعل. ال. الرياضيات.
إذا تعرضت للكسر ، فإن أول ما يجب أن تقطعه من إنفاقك هو تناول الطعام أو الشراب. تم وضع علامة على كل شيء ، وعليك أيضًا تقديم معلومات عن خدمتك. أعني ، ربما يكون سيئًا في الرياضيات والميزانية ، لكن يبدو من الواضح أن زجاجة نبيذ بقيمة 10 دولارات في المنزل مسؤولة ماليًا أكثر بكثير عن كوب من النبيذ بقيمة 10 دولارات في حانة بالإضافة إلى نصيحة.
ومع ذلك ، إذا كان لا يستطيع ببساطة مقاومة الخروج مع الأصدقاء لتناول مشروب ، فقد يكون مدمنًا على الجانب الاجتماعي للشرب. انه يتمتع بصدق يجري في حانة والسكر. ربما يربط الشرب بالمتعة أيضًا. إخوانه ، بدلاً من ذلك ، يجب أن يطلب أصدقاؤك من الشقة والشراب. انها مسؤولة أكثر بكثير من الناحية المالية.
وأيضًا ، إذا كان يعاني بالفعل من مشكلات مالية ، فعليه على الأرجح أن يشرب الخمر معًا. إنه ، في نهاية المطاف ، ترف وليس ضرورة.
4 هو يعتمد عاطفيا على الشرب
السبب في كثير من الناس لديهم مشكلة الشرب بسبب التبعية العاطفية من نوع ما.
هناك الجانب الاجتماعي ، حيث أن الشرب نشاط اجتماعي بشكل عام. عندما يعتاد الناس على التواصل الاجتماعي وهم في حالة سكر ، فقد يرغبون فقط في التواصل الاجتماعي وهم في حالة سكر. أعني ، عندما تكون في حالة سكر ، تشعر عمومًا بأنك أفضل قليلاً عن نفسك - حتى يستغرق الأمر منعطفًا نحو الأسوأ ولا تشعر بذلك.
قد يشرب بعض الأشخاص فقط الشعور بالرضا عن أنفسهم أو وضعهم. إذا كان يتعامل مع أمتعة عاطفية ، فقد يكون يشرب لتخدير الألم. القضية الحقيقية هي أنه يتعين عليه التعامل مع مشاكله العاطفية أو عدم قدرته على التواصل الاجتماعي. هذه قضية أخرى كاملة بصرف النظر عن الشرب ، ولكن الشرب لإخفاء مشاكله يضيف فقط إلى القضايا.
3 أنت تخشى إحضاره إلى أحداث مهمة
أليس من الجميل الذهاب إلى حفل زفاف مع موعد؟ حسنًا ، ليس إذا كنت تواعد شخصًا يعاني من مشكلة في الشرب.
إذا كنت تواعد شخصًا يشرب الكثير ، فمن المحتمل أن تخيف الأحداث الكبرى. سيكون لديك قلق من أنه سيكون في حالة سكر للغاية ويتحول إلى نفسه في حالة سكر مخيفة في هذا الحدث الهام. ستكون متوتراً لأنه سوف يكون عالياً ويقول شيئًا مسيءًا. الأمر كله سيكون محرجًا بالنسبة لك لأنك الشخص الذي أحضره ، خاصةً إذا كانت العائلة الممتدة موجودة هناك - أو ما هو أسوأ - إنه حدث عمل.
الجحيم ، قد ترفض حتى إحضار ضيف إذا كانت الأمور صعبة للغاية معه وشريط مفتوح. من الأفضل أحيانًا الاختلاط بمفردك بدلاً من التعامل مع تاريخ مهدر.
2 لا يستطيع الاستمتاع بشيء بدون كحول
إن تحويل جميع الأحداث إلى أحداث شرب يمثل مشكلة ، ولكن الأمر كذلك هو عدم القدرة على الاستمتاع بفعاليات خالية من الكحول.
كما قلت ، الشرب ومشاهدة الرياضة يسيران جنبا إلى جنب. هذا بارد. انها هواية الأمريكية أو أيا كان. ولكن إذا كان يلقي بنوبة من الهسهسة إذا كان لا يستطيع شرب أثناء مباراة كرة قدم ، فهناك مشكلتك. يجب أن يظل قادرًا على الاستمتاع بمشاهدة فريقه المفضل لكرة القدم ، حتى لو كان لا يستطيع الاستمتاع ببعض البيرة أثناء تشغيل اللعبة. يجب أن يكون قادرًا على الاستمتاع بحفل موسيقي أو حفلة أو ليلة عامة بدون مساعدة من الكحول. إذا شعر أنه يحتاج إلى الكحول للاستمتاع بالأحداث ، فهذا مدعاة للقلق. هذا يعني أنه يستمتع بالشرب أكثر من الحدث الفعلي.
رغم ذلك ، في دفاعه ، يمكن أن يكون الذهاب إلى حفل زفاف رصينًا هو الأسوأ على الإطلاق. سوف أعطي جميع الرجال أن واحدة.
1 حياته في حالة من الفوضى بسبب شربه
إذا كان يختار الشرب على كل شيء آخر في حياته ... حسنًا ، فقد حان الوقت للذهاب يا فتاة.
إذا لم يستطع الاستمرار في العمل بسبب عادته في الشرب ، فهو يختار الشرب على مهنته. قد يحصل حتى على وظيفة تتيح له أسلوب حياة يمكن أن يشربه قدر ما يريده كل يوم - مثل العمل في صناعة المطاعم. إذا لم يستطع أن يستأجر إيجاره بسبب المال الذي ينفقه على المشروبات ، فإنه يختار شرب مكانًا للعيش فيه (حرفيًا!). عندما يتعلق الأمر بذلك ، فإنه سوف يختار شرب أكثر من أنت أيضا. هذه هي الحقيقة المحزنة لها. عندما يكون شخص ما في حالة سكر أو مدمن على الكحول ، فسوف يختار الشرب أكثر من أي شيء آخر في حياته حتى يريد أخيرًا الحصول على المساعدة.
ولا ، لا يمكنك إجباره على مواجهة شياطينه والحصول على المساعدة. يجب عليه تريد هذا من تلقاء نفسه.
إذا كانت هناك علامة أو اثنتان من هذه العلامات تنطبق على رجلك ، فربما يكون لديه بعض العادات الغريبة أو كان لديه بعض الليالي القاسية. إذا كانت كل هذه الأشياء تقريبًا تنطبق على رجلك ، فاحذر لأنه قد يكون له علاقة مخيفة بالكحول.
