15 أشياء من المحرمات قد تنقذ العلاقة فعليًا
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، يبدو أن لكل فرد رأي حول ما يجب عليك فعله وما لا ينبغي عليك فعله. على الرغم من اختلاف كل علاقة لأنها اتحاد فريد بين شخصين ، يبدو أن المجتمع يعتقد أن هناك قواعد معينة يجب اتباعها ، وهناك بالتأكيد بعض المحرمات.
ومع ذلك ، إذا توقفت عن التفكير فيها ، فهناك العديد من "المحرمات" التي يجب ألا تتجنبها بالفعل. في الحقيقة ، قد يؤدي احتضان بعض هذه المحرمات إلى جعل علاقتك أكثر صحة وسعادة. التحدي الوحيد هو أنك تحتاج إلى التخلص من التوقعات المجتمعية والتشكيك في مفهومك عن الشكل الذي يجب أن تبدو عليه العلاقة بالضبط. أعني ، من لم ير ما يبدو وكأنه علاقة مثالية بالصورة وتساءل عن سبب عدم ارتباط علاقتهما بهذا المثال غير القابل للتحقيق?
في الواقع ، ما الذي ينجح في علاقة ما يجب أن يقرره الأشخاص داخلها. إذا كانت هناك بعض المحرمات التي لا تراها مناسبة في علاقتك ، فلن تحتاج إلى احتضانها - ولكن ، قد يكون هناك القليل منها له تأثير إيجابي على علاقتك ، وربما قد ينقذها.
فيما يلي 15 أمرًا محظورًا قد يحسن علاقتك ، على الرغم من أنك لا تتوقعه.
15 النوم في سرير منفصل
بالنسبة لمعظم الناس ، بمجرد أن تكون في علاقة جدية ، يبدو أن النوم في نفس السرير يشبه الشرط. بعد كل شيء ، العلاقة الحميمة هي عامل رئيسي في أي علاقة ، والذي يريد أن تفوت على كل هذا الحديث وسادة حيث كنت تشارك أحلامك وأسرارك؟ ومع ذلك ، فقد أصبح من الشائع بشكل متزايد أن يقرر الأزواج النوم بشكل منفصل - وهذا ليس بالأمر السيئ.
كما علم النفس السريري ، وقال الدكتور جوش Klapow في مقابلة مع نشاط صاخب, "إذا كنت تنام في غرف نوم منفصلة لأنك لا ترغب في أن تكون قريبًا أو حميمًا مع شريكك ، على سبيل المثال ، فأنت تواجه مشكلة".
"لكن ماذا لو كان مقبولا؟"
"هل النوم بشكل منفصل يجعلك سعيدًا؟ إذا كان يعزز علاقتك ، فهذا ليس من المحرمات".
بعد كل شيء ، كل شخص لديه احتياجات مختلفة عندما يتعلق الأمر بنظرهم ليلا.
14 متابعة مختلف الهوايات والعواطف
يعرف الجميع أولئك الأزواج الذين يبدوون مرتبطين بالورك ويبدو أن لديهم مصالح متداخلة تمامًا. ربما كلاهما يحبان الفن ويجعلان من الأولويات مراجعة معرض جديد كل أسبوع. ربما يكون كلاهما من النوعين الخارجيين اللذين يذهبان إلى المشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجات الجبلية مرة واحدة على الأقل في الشهر. ومع ذلك ، لمجرد أن لديك اهتمامات مختلفة تمامًا عن شريكك لا يعني أن علاقتك لن تنجح - في الواقع ، قد يكون السعي وراء أشياء مختلفة مفيدًا بالفعل لعلاقتك. من المؤكد أنك تحتاج إلى تخصيص وقت لشريكك والعثور على أشياء يمكنك القيام بها معًا ، ولكن لا بأس على الإطلاق في قضاء بعض الوقت في القيام بأنشطة معينة لا يحبها الشخص الآخر - وهذا ما دام شريك حياتك داعم ولا يجعلك تشعر بالضيق تجاه متابعة اهتماماتك الخاصة.
13 لا الرسائل النصية بعضها البعض خلال اليوم
نحن نعلم ، نعلم أن شيئًا رائعًا يحدث لك ، أو شيء محبط يحدث لك ، وأول شخص تريد إرسال الرسائل النصية إليه هو شريكك. أو ربما يكون الأمر أكثر دنيوية - فأنت تتطلع إلى إعداد بعض خطط العشاء أو طرح سؤال عشوائي برز في ذهنك. في كلتا الحالتين ، ليس من غير المألوف أن يشعر الأزواج بأنهم يجب أن يسجلوا علاقاتهم مع شريكهم بشكل منتظم لأنه ، أليس كذلك ، ما يفعله الأشخاص في العلاقات؟ ليس بالضرورة.
استشاري معتمد ، جوناثان بينيت ، صمم إلى بوستل ، قائلاً إنه على الرغم من أنه قد يبدو من الرومانسية البقاء على اتصال دائم بشريكك ، إلا أنك لا تحتاج دائمًا بالضرورة إلى هذا النوع من الوصول الفوري في حياتك.
في الواقع ، قد يكون من الأفضل الانتظار حتى يكون لديك وقت جيد للتركيز عليها بدلاً من تصوير نص سريع أثناء المشي إلى مطبخ المكتب للحصول على فنجان قهوة.
12 نتحدث عن مواضيع غير مريحة على العادية
هناك مواضيع معينة لا يحب أي شخص التحدث عنها لأنها ببساطة غير مريحة - وقد يكون من السهل الوقوع في فخ تجنب تلك الموضوعات تمامًا لأنك لا تريد أن تفسد فقاعة رومانسيةك. ومع ذلك ، لا تخف من الاقتراب من تلك الموضوعات الصعبة إذا كنت تريد علاقة صحية قوية. الصراع ليس دائمًا التجربة الأكثر متعة ، ولكن كما ذكرت الدكتورة جولي غورنر ، عالمة النفس نشاط صاخب, "لا ينبغي أن يكون لديك خوف أو تحفظ في إثارة شيء ما أو شخص ما في علاقتك ، ويجب ألا يجعلك شريكك يشعر بالضيق حيال القيام بذلك. لديك فرصة عظيمة لتكون أقرب عندما تدرك أن أي شيء يمكن أن يكون على الطاولة وإنه لأمر طيب أن أخمده: هناك حرية لذلك ".
11 الخروج دون أحدهما الآخر
يحاول الكثير من الناس جعل الأمر يبدو كما لو أنه يجب عليك فقط ضرب البلدة مع شريكك من جانبك ، ولكن لدينا أخبار عاجلة لك - حتى لو كنت في علاقة سعيدة ، فلا يزال عليك قضاء الوقت مع بناتك! الآن ، في مواقف معينة ، يكون من المنطقي حضور حدث اجتماعي مع شريك حياتك - على سبيل المثال ، حفل صديق مشترك. ومع ذلك ، إذا تمت دعوتك لحضور حفل لم يكن لشريكك أي اهتمام به حقًا ، فأنت بالتأكيد لا تحتاج إلى إجباره فقط لأنك تشعر بالقلق من أن الناس يعتقدون أن هناك مشكلة في الجنة إذا حضرت وحدك.
انتقل منفردا ، أو احصل على BFF ، واستمتع بوقت رائع!
بعد كل شيء ، لا يزال الأشخاص في العلاقة أشخاصًا فرديين - ليس عليهم دائمًا أن يكونوا صفقة شاملة!
10 الحفاظ على الأسرار (في بعض الأحيان)
حسنًا ، نحن لا نقول بالتأكيد أنك يجب أن تكذب على شريكك في الأسرار العادية أو تحافظ عليه. هذا المستوى من الخداع ليس باردا. ومع ذلك ، لا تدع نفسك تشعر بالخزي من المحرمات ، لكي يكون لشركتك علاقة صحية ، يحتاج شريكك إلى معرفة كل شيء عنك. هناك العديد من الأشخاص الذين يقومون بتجميع الكتب المفتوحة مع شريكهم ، وهذا شيء رائع. ومع ذلك ، إذا كان لديك موقف معين في ماضيك أو مشكلتك ، فأنت لست مرتاحًا تمامًا للمشاركة مع شريك حياتك حتى الآن ، فهذا أمر جيد تمامًا. ربما ستخبرهم يومًا ما ، وربما لن تخبرهم أبدًا ، ولكن النقطة المهمة هي أن قرارك هو في نهاية اليوم ما تريد مشاركته مع الشخص الذي تشاركه في حياتك..
9 أخذ عطلة منفردا
ما لم تكن في رحلة ترميزها أنثى على وجه التحديد ، مثل حفلة العازبة ، يفترض معظم الناس أنك ستذهب في إجازة مع شريك حياتك. بالتأكيد ، يمكنك تحويلها إلى أكثر من إجازة جماعية عن طريق دعوة عدد قليل من الأصدقاء ، ولكن شريك حياتك سوف يكون هناك بجانبك ، حيث يشاركك نفس سرير الفندق معك كل ليلة. على الأقل ، هذا ما يفترض الكثير من الناس ، وهذا هو السبب في أنه أصبح من المحرمات الذهاب لقضاء عطلة منفردة قليلاً.
ومع ذلك ، نحن هنا لنقول إنه من الجيد تمامًا الذهاب في إجازة بدون شريك حياتك.
بعد كل شيء ، لقد مرت بحياتك وذهبت في الإجازات قبل أن تقابله ، لذا فلماذا تمنع نفسك من الاستمتاع بالسفر الفردي مرة أخرى؟ القول بأن الغياب يجعل القلب ينمو يتواجد لسبب ما.
8 قضاء الوقت وحده في المنزل
هناك بعض الأيام التي لا يمكنك فيها مطلقًا الانتظار لرؤية شريكك عندما تصل إلى المنزل ، وتريد أن تنتظر لمشاهدة Netflix معًا طوال المساء. ثم ، هناك بعض الأيام التي تشعر فيها بالإرهاق ولا يمكنك التفكير في شيء أفضل من مجرد قضاء بعض الوقت في القيام بما تريد القيام به بالضبط ، منفرداً. سيقاوم الكثير من الأشخاص هذه الرغبة الأخيرة لأنهم يشعرون أنه يتعين عليهم قضاء بعض الوقت مع شريكهم إذا كان كلاهما في المنزل ، لكن هذا سخيف - حتى لو كنت تعيش في نفس المكان ، فلا يزال بإمكانك قضاء الوقت بمفردك. ! كما قال كيمبرلي هيرشنسون المعالج نشاط صاخب, "امتلاك حياتك الخاصة ، بما في ذلك رؤية الأصدقاء وممارسة الأنشطة التي تحبها سيمنعك من فقدان هويتك." إذا كنت تحتاج إلى القليل من الوقت لإعادة الشحن ، فلا بأس بذلك!
7 موافق على أنه من الجيد تناول الطعام بشكل منفصل (أو تناول أشياء مختلفة)
سنكون صادقين - في بعض الأحيان ، قد يكون الأمر صعبًا بالتأكيد عندما يكون لشخصان في علاقة عادات مختلفة تمامًا في تناول الطعام. ربما كنت نباتي وشريكك هو أكلة اللحوم ، أو تحب أن تجرب الأطعمة المغامرة الفائقة وشريكك لا يحب المغامرة في الابتعاد عن أطباقه ومطاعمه المفضلة.
إذا وجدت نفسك دائمًا ما تضحي بعاداتك الغذائية من أجل الانحناء إلى عادات شريك حياتك ، فهذا من شأنه أن يسبب الاستياء ، ويكون سامًا في العلاقة.
بدلاً من ذلك ، قم بتحرير نفسك من المحرمات التي تحتاج إلى تناولها على نحو رائع مع نفس الوجبة المطبوخة في المنزل معًا أو الخروج إلى المطاعم ليلًا حتى الآن ، وإيجاد حل يناسبك. ربما يصبح BFF الخاص بك هو تاريخ مطعمك الجديد عندما ترغب في تجربة الأطباق الغريبة - هذا جيد!
6 الذهاب لرؤية الفيلم كنت متحمسا حول سولو أو مع الأصدقاء
على الرغم من أنه من الممكن بالتأكيد أن يكون لديك نفس الذوق في الأفلام تمامًا مثل شريكك ، فغالبًا ما لا يكون هذا هو الحال - كثير من الأشخاص في العلاقات لديهم مذاق معاكس تمامًا في الأفلام من ذوقهم. واحد يحب أفلام الرعب على الاطلاق بينما الآخر هو كل شيء عن كومس rom؛ يجد المرء أفلام الحركة مثيرة بينما يعتقد الآخر أنهم مملون وغير مجديين. أحدهم يحب الأفلام الشهيرة بينما الآخر يدور حول الأفلام المستقلة. بغض النظر عن وضعك ، لا تشعر أنك بحاجة إلى مشاهدة أفلام تكرهه (أو اجعل شريكك يجلس في أفلام يكرهونها) لمجرد أنك تريد ليلة تاريخ الأزواج اللطيفة في الأفلام. أعني ، هذا هو ما أصدقاء ل! يمكنه التقاط أحدث فيلم رعب مع أفضل صوره ، ويمكنك اختيار مجموعة من الفتيات لتلك الكوميديا التي كنت تموت على رؤيتها ، والجميع سعداء!
5 يجري السوبر مفتوحة حول المال وكل ما يتعلق بالتمويل الشخصي
يصبح المال مشكلة كبيرة في علاقات لا حصر لها لأن الكثير من الناس يكبرون معها كشيء من المحرمات. بالتأكيد ، أنت تعرف أنها جزء مهم من الحياة ، لكنها ليست شيئًا تشعر بالراحة عند طرحه ومناقشة غثيان الإعلان. لذا ، يمكنك تجنب ذلك ، لأنه من المحرمات - وهذا هو أسوأ شيء يمكن أن تفعله.
تحدث سام شولتز ، الشريك المؤسس و CAO للمال التطبيق هانيفي ، مع Bustle عن الموضوع وأكد أنه بينما يفكر الكثير من الناس في مناقشة المال والتمويل باعتباره مجرد محرمة ، في تجربته ، فإن كسر هذا المحظور سيساعد بالفعل يصبح الزوجان أقرب.
بعد كل شيء ، كيف ستخطط لمستقبلك وتتخذ قرارات كبيرة في حياتك إذا كنت لا ترغب في التعامل مع موضوع المال?
4 أن تكون مفتوحة تماما عن كل ما يدور في غرفة النوم
عندما يتعلق الأمر بغرفة النوم ، الجميع مختلف قليلاً. بعض الأشخاص يتحكمون تمامًا في حساسيتهم ولا يشعرون بالقلق من إخبار شريكهم بما يريدونه بالضبط بعبارات واضحة. ومع ذلك ، فإن الغالبية العظمى من الناس يجدون أن الموضوع غير مريح إلى حد ما - حتى لو كنت تفعل أكثر الأشياء حميمية مع شخص! لا أحد يقول إنك بحاجة إلى أن تكون رقيبًا في الحفر أو إهانة لأداء شريك حياتك ، ولكن يجب أن تكون منفتحًا تمامًا مع شريكك بشأن ما يعجبك - بعد كل شيء ، العلاقة الحميمة الجسدية جزء كبير من علاقتك ، وتظل صامتًا بشأن الأشياء التي تزعجك في تلك الساحة بالتأكيد ليست هي الطريقة لبناء علاقة قوية. الأمر ليس سهلاً دائمًا ، لكنه مهم.
3 نتحدث عن إكسس الخاص بك
نحن نعلم ، كما نعلم ، أن التحدث عن شريكاتك مع شريكك يبدو أسوأ فكرة في العالم ، وهذا هو السبب في كونها من المحرمات. يعمل العديد من الأزواج بشكل أساسي في ظل الكذبة المتبادلة التي تقول إنه لا يوجد أحد في الماضي وليس لديهم تاريخ في العلاقة لأنه أسهل من فرز جميع العلاقات الفاشلة والاطلاع بشكل دقيق على سبب عدم نجاح الأمور. ونعم ، إنها مسألة مختلفة تمامًا إذا وجدت نفسك أو شريكك يتحدثان عن يوم سابق يوميًا - وهذه علامة على أنهما لم ينتهما.
ومع ذلك ، فإن معرفة ماضي شخص ما قد يمنحك حقًا فكرة جيدة عن هويته ، ومن المؤكد أن فعل مناقشة أمر سابق يجعلك أكثر عرضة للخطر.
إنها مجرد واحدة من الموضوعات الصعبة التي يجب عليك تناولها من أجل الحصول على علاقة قوية وصحية.
2 الصفع على تسمية الأشياء
نحن على يقين تام من أن الجميع قد شاهد حلقة أو برنامج تلفزيوني في هذه المرحلة حيث يحدث بعض أنواع الخنزير لأن شخصًا ما في علاقة لا يريد وضع علامة على الأشياء. وغالبًا ما يتم رسم الشخص الذي يطلب تسمية على أنه مزعج أو يائس أو محتاج - وهذا من المحرمات التي نحتاج إلى محوها من أذهاننا. يعتبر التواصل بلا شك أحد أهم جوانب أي علاقة قوية ، ورفض وضع علامة على الأشياء يعني في الأساس أنك لا تتواصل بشكل صحيح. إذا لم تكن مستعدًا تمامًا للحصرية واتصل بشخصيتك أو صديقها ، فأخبره بذلك. إذا كان من المهم حقًا أن تحصل على هذا الالتزام ، وكنت غير مستعد للمتابعة بدون تسمية من نوع ما ، فأخبرهم بذلك. النقطة المهمة هي أنك تحتاج إلى التعبير عما تريده.
1 أظهر مشاعرك بحرية أمام شريكك
يجب أن يكون شريكك هو الشخص الذي يمكنك أن تكون فيه تمامًا أمامك ، وأن يكون ضعيفًا أمامه - لكن لسوء الحظ ، لا يزال كثير من الناس (شباب على وجه الخصوص) يشعرون أنهم بحاجة إلى إبقاء عواطفهم مخفية إلى حد ما. لا يمكنك أن تكون لديك علاقة قوية إذا كنت خائفًا من الانفتاح على شريك حياتك ، ولكن هذا بالضبط ما يحجم عن مشاركة عواطفك! لذلك ، التخلص من هذا المحرمات والحصول على الراحة.
كما قال محاضر علم النفس آندي دوغان لـ Bustle ، فإن العلاقات التي يغلق فيها شخص ما علاقاته مع شريكه تؤدي إلى انفصال في كثير من الأحيان عن العلاقات التي يكون فيها كلا الشعبين منفتحين وصادقين مع بعضهما البعض.
انسَ ما يخبرك به المجتمع عن المرأة التي تبكي دائمًا أو لا يُسمح للرجال بالبكاء والتعبير عن نفسك أمام شريكك دون القلق بشأن كل هذه المحظورات والقيود الاجتماعية.
المراجع: bustle.com ، yourtango.com