15 مراحل تمر بها كل فتاة عند تجاوزها

لا يمكنك في بعض الأحيان تجنب الانفصال الحتمي وكل ما يتعلق به. من المؤكد أنه ليس أفضل شعور في العالم هو كسر قلبك. قد تعرف شيئًا أو شيئًا عن الانفصال ، ولكن ربما حان الوقت لأنك تعرف كل مرحلة تمر بها حقًا عندما تحاول التغلب على أمر سابق. تختلف النتائج ، لكنني أعتقد أننا يمكن أن نكون صادقين مع أنفسنا عندما يتعلق الأمر بالمراحل الـ 15 التي تمر بها كل فتاة عند تجاوزها.

15 صرخة قليلا

لا بأس يا صديقة. أنت في مشاعرك وأفضل شيء يمكنك القيام به في البداية هو مجرد منحك وسادة ، بعض PJs المريح ، وشرفة جيدة للدموع. بمجرد حصولك على كل تلك الدموع المبررة ، تكون مستعدًا للانتقال إلى المرحلة التالية من الحزن ؛ رفع الجحيم.

14 اقول لأصدقائك كم من أحمق السابقين الخاص بك

في هذه المرحلة من المحتمل أن تكون في مزيج من الصدمة بشأن الإغراق ، لذا فإن غريزتك الأولى تكون غاضبًا من الحزن أو التخبط. لذا تواصل هذا التشدق حول كل الأشياء التي قاموا بها حتى هذه اللحظة وإقناع أصدقائك أنك أفضل حالاً بدونهم.

13 اخرج مع الأصدقاء

الآن هي فرصتك للتغلب على المدينة بموقف جديد تمامًا. ربما لن يكون لديك الكثير من القيود في هذا المساء ولكنك ستحاول أداء اليمين. يعرف أصدقاؤك أنك لست وعليهم مساعدتك في الاتصال بـ Uber ، لكن لا بأس بذلك.

12 شاهد Sappy Soap

نمت قليلا من هذا الكحول وتريد أن تبقي نفسك مطلقا. إنه ظهر يوم سبت وكل شيء على التلفزيون ممل ، فما الذي تحوله إليه؟ ربما يكون الأمر أكثر دراماتيكية من وضعك الحالي. ربما لن تضحك فحسب ، بل ربما تبكي في بعض الأجزاء ، ولكن على الأقل ستجعلك تشعر أنك تعرف أن هناك هزات أخرى هناك أيضًا.

11 بقعة تحقق من الشقة بأكملها لأشياءهم

تخلص من كل هذا هراء! كلما زاد عدد الأشياء التي تنتمي إليها في جميع أنحاء منزلك ، زاد احتمال سحبك عقلياً وتراجع حارة الذاكرة. قد يؤدي ذلك إلى إرسال رسائل نصية إلى شخص لا يريد التحدث معك أو العودة إلى المرحلة الأولية ؛ دموع.

10 إنشاء قائمة التشغيل أتعس على Soundcloud

الكثير من يشعر. تبدأ في البداية في إنشاء قائمة تشغيل للأغاني البطيئة التي تستمتع بها ولكنك تلاحظ نمطًا من حسرة الوحدة والشعور بالوحدة وكلمات حزن مدمجة في قائمة التشغيل بأكملها. ليس هناك عودة إلى الوراء الآن ، لذا يمكنك إكمال قائمة التشغيل من خلال برنامج Bill Withers الكلاسيكي: Ain't No Sunshine.

9 تحميل Tinder

لقد أقنعت نفسك في النهاية أنك أفضل من هذا ولم يستحقوك أبدًا في المقام الأول. بعد قيامك بتنزيل التطبيق ، ستحول المواعدة إلى لعبة مرتدة لخاطبك المحتمل التالي الذي يعرف جيدًا وأنك غير مستقر عاطفياً كثيرًا حتى تتمكن من الانتقال إلى علاقة أخرى.

8 حذف السابقين الخاص بك

حظر أو حذف أو إخفاء أو إزالة - كل ذلك. انهم بحاجة الى أن يذهب. من المبكر جدًا أن تقوم بتسجيل الوصول على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم لتكتشف أنهم قد التقوا بالفعل بأسلوب غريب أو أسوأ ، لقد حققوا أداءً أفضل من أي وقت مضى. هذه خطوة مهمة للغاية عليك القيام بها.

احتضان محبوبتك

قد ينظر إليك صديقك الغاضب ويتساءل لماذا أنت فجأة في مزاج حنون ، ولكن ثق بي ، سوف يعانقون محبوبًا جيدًا. احتضان معهم في أي وقت تريد أن تبكي ونأمل ألا يختاروا سرير كلابهم لك.

6 تضيع في سلسلة أو كتاب Netflix

بناءً على مقدار الاهتمام الذي تحظى به في هذه المرحلة ، قد تقرر أن تضيع في كتاب جيد أو في سلسلة Netflix. في بعض الأحيان ، يكون اختيار البقاء في المدينة بدلاً من ضرب المدينة فقط لبعض الوقت الذي لا يتعدى مستوى الجودة أمرًا جيدًا للروح.

5 النبيذ- O- الساعة

سيكون لديك دائمًا زجاجة تقشعر لها الأبدان لفترة من الوقت. اعتد عليه. قد تجد نفسك في متجر المشروبات الكحولية في حالة تخزين ولكن هذا طبيعي تمامًا طالما أن لديك بعض الزملاء الرائعين الذين يمكنك عبور الزجاجات معهم. بخلاف ذلك ، حاول أن تحد من تناولك للنبيذ حيث قد تسير الأمور 0-100 في أي وقت من الأوقات على الإطلاق.

4 خذ المهرب

اذهب إلى مكان مشمس ودافئ وخالي من الدراما عن طريق جواز السفر وعيش حياة طيبة لفترة من الوقت. كل هذه الفترة التي قضيتها في الإجازة ، أدت إلى هذه اللحظة ، لذا احتضني بها مع بيكيني رقيق ومشروب للبالغين على الشاطئ.

3 اغفر وانسى

الآن يجب أن تكون جاهزاً للتسامح والنسيان. جزء مهم من هذه المرحلة هو أنك لن تضطر إلى الاتصال بهم حتى تسامحهم. دع الحياة تستمر بسلام. في هذه المرحلة ، فإن مشاعر الشخص الوحيد الذي تكون مسؤولاً عنه هي عواطفك ، لذلك فإن القيام بهذا الأمر لصالحك سيؤتي ثماره على المدى الطويل.

2 تغيير صفائحك

طهر روحك بشكل ملموس عن طريق غسل ملاءاتك والبدء من جديد. سيكون من دواعي سرورنا الحصول على ملاءات لا تفوح منها رائحة كولونيا أو عطور لم تعجبك أبدًا في المقام الأول ، ويمكنك شراء بطانية من الكتان الأنثوي لتمضية الليل. أقترح شيئا مع الخزامى والفانيليا.

1 كسب الثقة

سواء أحببنا الاعتراف بذلك أم لا ، فإن وجودك في علاقة يتطلب الكثير من الطاقة. نضع ثقتنا في شخص واحد لفترة من الوقت وقبل فترة طويلة ، كل الثقة التي كانت تراودك عندما تنفجر فجأة لفترة قصيرة. من المهم أن تبقي نفسك في حالة معنوية عالية ، وأن تثق بنفسك وأن تكون سعيدًا بحياتك بغض النظر عن من هو فيها.