15 اعترافات أولية من أشخاص قد يكونون في علاقة مسيئة

في الوقت الحاضر ، مع مجموعة من التطبيقات ومواقع النقاش المختلفة ، ليس غريباً أن تصادف بعض الاعترافات المظلمة وغير المستقرة. نظرًا لأن هذه المنصات صُممت للسماح للأشخاص بنشر بعض المعلومات المكبوتة التي تسبب لهم الضيق - دون الاضطرار إلى تعريض أنفسهم للأشخاص الذين يعرفونهم - فليس من المستغرب أن يستجيب الكثير من المستخدمين للأشخاص الذين يحتاجون إليها بشدة. لقد أصبح مجتمع دعم لبعضهم البعض ، وكذلك مكانًا آمنًا للناس للتحدث بشكل مجهول وبدون حكم.

بالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن Whisper هو الشكل الوحيد للتواصل مع الضحايا وضحايا سوء المعاملة المحتملين. حتى دون أن يقول ذلك ، يمكن للآخرين قراءة ما بين السطور وتقديم المشورة أو الوضوح للمخبر. ما إذا كانوا يختارون قبول النصيحة أمر متروك لهم ، ولكن على الأقل يسمح التطبيق لهم بوضع موقفهم في كلمات ، وهي خطوة نحو الأمان حتى لو كنا جميعًا على علم بمن يعاني.

إذا كنت ترغب في معرفة عدد المرات التي يستمر فيها الناس في تحمل علاقة مسيئة أو خوفًا من التخلي عنها ، فقد وجدنا جزءًا صغيرًا فقط من الاعترافات التي تكون خامًا وحقيقية لدرجة أننا لا نستطيع أن نساهم فيها ، ليس فقط جذب الانتباه إلى المشكلة ، ولكن أيضًا لمساعدة أولئك الذين يواجهون حاليًا موقفًا مشابهًا.

15 كلماتها تذهب غير مسموع

عندما تتعرض للإيذاء ، فكل ما يمكنك قوله في بعض الأحيان عبارة عن تفاصيل دقيقة للآخرين ؛ من حين لآخر إسقاط تلميحات عن المشكلة التي تواجهك. عندما يشتبه الناس في تعرض شخص ما لسوء المعاملة ، غالباً ما يشعرون كما لو أنهم لا يريدون تجاوز حدودهم. لذا ، ما لم تكن واضحًا وصادقًا مع الناس ، فإن صرخاتك التي تبدو واضحة للحصول على المساعدة لن تُسمع. في حين أن إسقاط اعتراف مجهول يمثل خطوة أولى قوية ، إلا أنه أكثر فاعلية قبول شخص ما ، "أنا أتعرض للإساءة وأحتاج إلى مساعدتكم." بهذه الكلمات ، ستكون قادرًا على الانفتاح حقًا على أحبائك و بالعكس بالعكس. ستتمكن معًا من تحديد خطة للهروب من سوء المعاملة والبدء ببطء في التعافي جسديًا وعاطفيًا.

14 عندما أخرجت ألوانها الحقيقية أخيرًا

في بداية العلاقة ، يكون الجميع في أفضل سلوكياتهم ويعملون بلا كلل لإخفاء أسرارهم الداكنة وألوانهم الحقيقية. بعد بضعة أشهر من الخطوبة وجعل الشخص الآخر يقع في حبهم ، تتحول الأمور إلى الحامض وتتساءل الضحية غير المدركة عما حدث. كانوا حلوة جدا ومحبة في البداية. كان لي؟ هل يمكنهم التغيير؟ ربما يمكننا العودة إلى ما كان عليه. ربما هم فقط تمر بشيء ما. لأنك في حالة حب مع المسيء ، فإنك تبذل قصارى جهدك لمساعدتهم ، ولكن الحقيقة هي أنك لا تستطيع ذلك. أفضل شيء يمكنك القيام به عندما تدرك أنك مع شريك مسيء هو إدراك أن الحب كان مبني على كذبة وأنك أفضل حالًا في المغادرة بينما لا تزال لديك القوة العاطفية للقيام بذلك. كلما تعمقت في العلاقة ، كلما زادت صعوبة المغادرة.

13 عندما لا تستطيع محاربة الحب

بينما أنهى هذا الشخص هذا القبول ببيان يكاد يكون أكثر إقناعًا لإمكانية الدخول في علاقة مسيئة جسديًا ، إلا أنه لا يخدع أي شخص. على الرغم من أن العلاقة بينهما قد لا تكون ضارة جسديًا ، يبدو أنها قد تكون عقلية ، إن لم تكن عاطفية ، مؤذية ، وهي بالتأكيد ليست صحية. في حين أن المعتدي قد جعل شريكها يلف حول إصبعها الصغير و القلب ، لا يزال لا يكفي بالنسبة لهم لإطلاق سراحهم من قبضتها. الحب هو عاطفة قوية دفعتنا جميعًا إلى الضغط تحت ضغطه وتسبب لنا في فعل أشياء لن نتخيلها أبدًا. ولكن إذا كنت تشعر كل يوم بالحزن أكثر من السعادة في العلاقة ، فهذا مؤشر جيد على أن هذا النوع من الحب لا يستحق القتال من أجله.

12 أنتقل إلى الناس الخطأ

أن نكون صادقين تمامًا ، فإن هذا الاعتراف يجعلنا مجانين أيضًا. عندما يصل شخص ما إلى شخص يثق في مشاركته معه حقيقة تعرضه للإيذاء ، يجب على الشخص الآخر الاستماع ، والتعاطف ، وعرض المساعدة. هم لا يجب اجعلهم يشعرون بأسوأ من خلال الإشارة إلى أنهم لم يفعلوا كل ما في وسعهم للهروب من الموقف. الشخص الذي اختار أن يثق فيه كان ينبغي أن يكون فخوراً به بسبب التحدث علانية ، لأن هذا هو الشيء الوحيد الذي يمكن أن يفعله الشخص عند تعرضه للإيذاء البدني في بعض الأحيان. من المحتمل أن القتال ليس مجرد فكرة آمنة ، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم المهاجم أو يؤدي إلى المزيد من الأذى الجسدي. القتال ليس الرد الذي يجب أن يقدمه أي شخص لشخص يتعرض للإيذاء. فترة.

11 ليس من السهل معرفة ذلك

ليس من السهل تحديد ما إذا كنت تتعرض للإساءة العاطفية أم لا. يتطلب الأمر الكثير من التأمل والملاحظة الشديدة حول شريك حياتك ومحاولة تحديد ما إذا كانت ردود أفعالهم أو تعليقاتهم أو طلباتهم هي ببساطة لأنهم يواجهون يومًا سيئًا ، أو إذا كان ذلك بسبب التلاعب بهم. الاعتداء العاطفي ، من نواح كثيرة ، هو أسوأ من الإيذاء البدني ، لأنه لا يمكنك دائمًا إثبات أنه يحدث مثل الكدمات. من السهل على أي شريك أن ينكر ذلك ، ولكن بمجرد أن تتحدث إلى شخص ما بشأن ما الذي يجعلك تشعر به وما يقوله ويفعله لك ، ستكتشف بسرعة أن أفعالهم ليست على ما يرام وأنك على علم بذلك. في شيء مفجع وغالبًا ما يكون مربكًا. لا يمكنك إصلاح أي شيء. هم يجب أن إصلاح أنفسهم. وتذكر أنهم ليسوا مسؤوليتك.

10 اتخاذ العمل الإيجابي

هذا اعتراف يملأنا بالأمل والفخر والإعجاب ، بدلاً من الحزن والألم. بالنسبة إلى هذه الضحية السابقة ، أخذوا الأمور بأيديهم وتحولوا إلى ذريعة للإساءة إلى شكل قوي من أشكال الحماية والتأكيد على أنفسهم عندما يواجهون مخاطر جسدية. هذا التلميذ للكاراتيه يدافع عن حقوقه ويظهر لنا جميعًا أننا جميعًا نملك القوة اللازمة للرد ، مما يثبت أنه بغض النظر عن قلة شعورك ، فإنه يمكن أن يتحسن. عندما يتعرض شخص ما للعنف المنزلي ، يكون من الصعب الهروب من سوء المعاملة أو حتى العلاقة. يسهل عليك الرضوخ والاستمرار في هزيمة نفسك لأنها جعلتك تشعر بالضعف والضعف. لحسن الحظ ، نحن جميعا أقوى مما نعتقد ، وهذه القصة تثبت ذلك.

9 مواجهة الخوف من المجهول

في بعض الأحيان ، يجب أن تأخذ خطوة إلى الوراء لتحليل ما تحتاجه وتريده أولوية على احتياجات شريكك ، خاصة إذا كان هذا الشريك غير مستقر ويهدد سعادتك. من الواضح أن هذا الشخص قد أدرك الحاجة إلى المغادرة ، ولكن الخوف والحب والتعلق به يؤدي إلى إعادة التفكير في خطته. نظرًا لأنهم يعرفون قدراته الحقيقية واختلاله العقلي ، فقد يكون هناك ما يبرر الخوف ، لكنه بالتأكيد ليس سبباً للتأخير. القلق يمكن أن يحصل على أفضل ما لدى أي شخص ، ولكن طالما أنك تتخذ الاحتياطات المناسبة وتخطط لأي نتيجة ، فلن يبقى هناك شيء يمكنك فعله سوى القيام بهذه القفزة. سوف تكون أكثر سعادة لتسخير تلك الشجاعة داخل نفسك وربما تفاجأ بها قليلاً.

8 إنها أكثر رعبا للمغادرة

على الرغم من أننا نتعلم وجود علاقة مسيئة من طرف ثالث ، إلا أننا نشعر بالارتياح على الأقل من حقيقة أنها تتحدث عن موقفها مع صديق وأن صديقها يحاول مساعدتها في معرفة ما يجب القيام به بعد ذلك. في حين أنه من المثير للصدمة أن الشخص الذي أسيء معاملته اختار أن يساء معاملته على أنه بلا مأوى ، إلا أنه لا يمكننا أن نفهم عملية التفكير أو أن نحكم على اختيارها عند مواجهة هذين الخيارين. ربما تعتمد على العلاقة أكثر مما تود أن تعترف به ، أو ربما ليست مستعدة لمواجهة آثار المغادرة. أيا كان السبب ، فمن الصعب مساعدة شخص ما من علاقة رهيبة إذا لم يكونوا على استعداد لاتخاذ الخطوة التالية في مساعدة أنفسهم.

7 ضحية غير محتملة

قد يكون هذا القبول من مصدر غير محتمل ، لكنه يجذب الانتباه إلى مشكلة مخفية غالبًا للسبب المحدد لهذا الشخص الذي يختار البقاء هادئًا. يمكن أن يكون الرجال أيضًا ضحايا للإيذاء البدني ، على الرغم من أنه لا يتم الإبلاغ عنه أو مناقشته كما يحدث عندما تكون المرأة ضحية. من خلال اختيار التعبير عن موقفه من خلال Whisper ، فإنه على الأقل يفتح محادثة حول هذا الأمر ، مما يجعل من السهل لفت انتباه شخص ما في وقت لاحق ودون إمكانية الشعور بعدم الأمان بشأن عجزه أو رغبته في الدفاع عن نفسه. إن إخبارك بـ "رفع الرجل" أمر غير محترم ، لكنه يقوم بافتراض كيف يمكن أن يتفاعل الناس. نعم ، قد تكون محادثة محرجة ، ولكن إذا لجأت إلى الأشخاص المناسبين ، فلن يخبروك بتأكيد هيمنتك الذكورية ، سوف يستمعون.

6 من وجود الكثير من اللكم لأخذ اللكمات

مع هذا الاعتراف ، يمكننا أن نرى كيف يمكن أن يكون سوء معاملة الذكور الحقيقي. هذه الحالة الثانية لامرأة تسببت في ضرر جسدي لشريكها تجعل من واقع الوضع أكبر بكثير ، مما يجعلنا نعتقد أنه ينبغي أن يكون هناك المزيد من الوعي الإعلامي لاستدعاء هذه القضايا سوء المعاملة الذكور. من المؤكد أن استهلاك الكحول يمكن أن يجعل شخصًا ما يتصرف بطرق غير عادية ، ولكن عندما يكون رد فعله على التعرض للتأثير يسبب للآخرين ، فهناك قلق أعمق مما يجب معالجته. نظرًا لأنه يبدو كما لو أنها تتحكم أثناء الرصين ، فقد يكون الوقت مناسبًا لإجراء محادثة معها حول هذا الموضوع. إذا أظهرت ندمًا أو شعورًا بالذنب ، فقد يكون هذا شيئًا يمكن أن يعمل عليهما. إذا كانت دفاعية ، فقد حان الوقت للخروج قبل أن يزداد الأمر سوءًا.

5 هذه هي قوة التلاعب

هناك الكثير من الناس الذين يشعرون بأنهم محاصرون بسبب علاقاتهم ، مسيئة أم لا. عندما تكون العلاقة هو مسيئة ، قد يكون من الصعب التخلي عن شريكهم لأنهم يشعرون بالسوء والوحدة ، ومثل كل ما يفعلونه خطأ. في محاولة للحصول على التحقق من الصحة أو الاهتمام من الشخص الذي يحبونه ، يتم تقليلهم فقط من خلال التلاعب من شركائهم المسيئين. شيء واحد مؤكد: إنه ليس خطأك. انت لست مجنون يتم عرض مشاكله الخاصة بك ، والتي هي غير عادلة وقاسية. إنه أمر مؤسف ، لكن الكثير من الناس يخرجون من علاقة مسيئة يشعرون بعدم الأمان والتلف تمامًا بسبب الضغط العقلي الذي يواجهونه كل يوم من شركائهم المتلاعبين. في حين أن القدرة على الثقة بالآخرين قد تستغرق بعض الوقت ، فإن عملية الشفاء تبدأ فورًا بعد إخراج نفسك من العلاقة.

4 تنهار ببطء

لا يوجد شيء مربك أكثر من كونك في علاقة مسيئة. تشعر بالحب والتعلق مع شريكك المسيء ، وفي الوقت نفسه تعاني من الارتباك والغضب والشك الذاتي. تعتمد ثقتك عليهم ، لذا فإن مواجهة العالم الذي هو في متناول أيديهم أمر مخيف ويمكن أن يملؤك القلق والقلق. التخلي عن العملية هو عملية ، لكن الاعتراف بحدوث سوء المعاملة جزء من هذه الخطة. إذا كنت تشعر بالدمار بسبب الشراكة ، فيجب أن يكون هذا هو الشيء الوحيد الذي يجب أن تركز عليه لتزويدك بالإصدار المطلوب بشدة من الشخص. لا يوجد شيء أكثر شجاعة من اختيار عدم الخضوع للطريقة التي يريد الآخرون معاملتك بها. عليك أن تساعد نفسك إذا كنت تريد حقًا السيطرة على حياتك.

3 ما الذي يمكن عمله؟?

لا يزال الرجال يقعون ضحية للإناث ، ولأن معظم الذكور الذين تربوا على حق تم تعليمهم عدم ضرب امرأة مطلقًا ، فإنهم يختارون التنحي عندما يبدأ شركاؤهم في إلقاء اللكمات. على الرغم من أنها خطوة محترمة ، إلا أنها قد تجعل الرجال يشعرون بالضعف والهشاشة والتقليص ، مما يقلل من احترامهم لذاتهم وقيمتهم. إذا قام رجل بضرب رجل آخر ، فسيقاتل الاثنان دون التشكيك في نوايا الشخص الآخر. عندما تكون في علاقة ما ، يكون الإيذاء البدني مربكًا ويستمر في الأوقات التي يجب إيقافها. قد يعتقد أنه يقوم بالشيء الصحيح في أخذ الضربات ، لكنه يضره بأكثر من طريقة. قد لا يكون الرجوع إلى الخلف خيارًا ، لكن التحدث إليها حول الإساءة أمرٌ لا محالة.

2 عندما يتصرف شريك مثل الوالد

المرة الوحيدة التي يمكن لأي شخص أن يفلت فيها من الصرامة معك هي إذا كنت مراهقًا عصيانًا مع سلسلة تمرد. لا يوجد سبب يجعل الزوجة مستبدة للأسرة ، خاصة عندما يُفترض أن يكون الزواج شراكة, ليست دولة يشعر فيها شخص ما وكأنه يحتاج إلى طاعة القواعد التي حددها له الشخص الآخر. بمجرد أن تصبح بالغًا ، فأنت تتحكم في حياتك الخاصة. لا أحد لديه سلطة عليك أو لديه الحق في إملاء ما تستطيع وما لا تستطيع فعله. هناك خط رفيع بين أن تكون صارمًا وكونك مسيءًا وغالبًا ما يكون غير واضح. في كلتا الحالتين نظرت إليه ، إنه وضع سيء ينبغي أن تحصل عليه هذه الزوجة بسرعة.

1 عندما لا تستطيع تركها

إذا كنت مع شخص يستفيد منك - خاصة بالنظر إلى حقيقة أنك تعتمد عليه في كل شيء ، بما في ذلك الرفقة - فمن الصعب عليك المغادرة. بدون هذا الشخص ، بغض النظر عن مدى شعورك بالسوء أو الشعور بالوحدة أو سوء الفهم ، يمكن أن تشعر أنك أسوأ من أن تكون معه إذا لم يكن لديك من يلجأ إليه. هذا هو السبب في وجود مجموعات الدعم ومراكز الاتصال ، بحيث يكون للناس دائمًا خيارات بدلاً من المعاناة في صمت وعزلة. هناك الكثير من الناس ، مثلك ، يكافحون للهروب من براثن شريك مسيء. لحسن الحظ ، يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يثقوا في بعضهم البعض ويشعروا بالارتياح من خلال فهم حديثًا لبعضهم البعض لا يمكن مقارنته بفهم الأحباب. من خلال العثور على أصدقاء جدد ورفيقين ، يمكنك العثور على القوة التي لم تعد تقبل اليد التي تلقيتها.

إذا كنت في علاقة مسيئة وترغب في طلب المساعدة أو المشورة ، يمكنك زيارة www.thehotline.org/ أو البحث عن مركز خدمة للضحايا بالقرب منك على www.justice.gc.ca/eng/cj-jp/victims- victimes / VSD-آر إس / index.html و.

ائتمانات: HuffingtonPost.com ، Whisper.sh