15 صور متحركة التي تصف تماما زائر شهري

أن تكوني امرأة رائعة باستثناء شيء واحد سيء يحدث شهريًا: الفترة المرعبة. إنه شيء لا يمكن لأي امرأة تجنبه (باستثناء تأخيره لأطول فترة ممكنة) ولا مفر من الظهور كل شهر. ليس الأمر مجرد شيء تحتاج أجسامنا إلى فعله لمواكبة الدورة الطبيعية ، بل هو شيء لا تستمتع به أجسامنا. بالتأكيد ، إنه أمر طبيعي نقبله ، ولكن تمتص الفترات.

إن امتلاك دورتك الشهرية أمر مروع ، وخلال أسبوع الدورة الشهرية ، هناك العديد من الأشياء المختلفة التي يمكنك تجربتها والتي ستجعل من الوقت أسوأ بكثير. عليك أن تتعامل مع مشاعر غريبة للغاية ، وأوجاع ، وآلام ، ومجرد أسبوع سيء للغاية. كل شيء تصادفه له نوع من التأثير على ما نشعر به ، ويمكن توقع قراءة الأشياء خلال هذا الأسبوع. ليس فقط هناك مشاعر مجنونة ، ولكن يمكن أن تشعر كما لو أن أي طاقة سبق لك أن انفصلت عنها تبدو الحياة قاتمة في هذه الأوقات الزمنية.

لحسن الحظ ، إن معرفتك أنك لست وحدك في هذا الأمر وأن كل امرأة أخرى قد جربته هو شيء يمكن أن يريحنا في هذه الأوقات العصيبة. تمكنت النساء من الترابط حول مشاكلهن المشتركة ومشاكلهن جميعًا بفضل فتراتنا. إذا كان هذا هو وقتك ، فهناك 15 صورة متحركة تصف بشكل مثالي وقت الدورة الشهرية التي تمتص فيها الحياة منك. شنق في هناك ، يمكنك تحقيق ذلك!

15 تشنجات

قد يكون التشنجات التي تصاحبها من أسوأ الآثار الجانبية الجسدية الناجمة عن دورتك الشهرية. يشعرون كما لو أن شخصًا ما يقوم بطعنك وأي فرصة للوقوف طوال اليوم لن تحدث. سوف تقضي يومك بشكل طبيعي عندما تنقلب فجأة بسبب التشنج في رحمك. إن التشنجات هي شيء عايشته كل امرأة وجعلته خلال فترة حياتها غير محتمل تقريبًا. في الأوقات التي تكون فيها التشنجات سيئة ، نتمنى أن يسمح مجتمعنا للنساء بأخذ إجازة مدفوعة الأجر للتعامل مع هذه الأوجاع والآلام. لسوء الحظ ، نظرًا لأننا ما زلنا بحاجة إلى العمل بغض النظر عن مدى شعورنا بالفزع ، فإن محاولة الابتسامة وتحمل تشنجات طوال اليوم هو الشيء الوحيد الذي يجعلنا نمر. يشرح هذا gif بداية مفاجئة للتشنجات وكيف يمكنهم إخراجنا بشكل غير متوقع!

14 فقط الشوكولاته سوف تفعل

لا أحد يعرف حقًا السبب وراء شغف النساء بالشوكولاتة طوال فترة حياتهن. هناك دراسات تشير إلى أسباب مختلفة ، ولكن لماذا الشوكولاته على وجه الخصوص؟ أيا كان السبب ، عندما تكون في دورتك الشهرية وتمتص الحياة منك ، فإن الشوكولاتة يمكن أن تكون الشيء الوحيد الذي يجعلك تمر بها. إذا كنت تجلس على الأريكة وتشعر بالغضب الشديد ، فإن تناول قطعة من الشوكولاتة يمكن أن يكون العنصر الغذائي الوحيد الذي سيجلب ابتسامة على وجهنا ويخفف من آلامك وتظلماتك مؤقتًا! بالطبع ، عندما نقول قطعة صغيرة من الشوكولاتة ، هذه عادة ما تكون البداية فقط. قطعة واحدة تصبح قطعتين ، والتي تصبح بعد ذلك وعاءًا كاملاً مليئًا بالشوكولاتة المذابة. أي كمية من الشوكولاتة التي يتم تناولها لن تكون كافية! افعل ما تستطيع للبقاء ، أليس كذلك؟ بالنسبة للنساء ، هذا يعني تناول كميات وفيرة من الشوكولاتة ثم كره أنفسنا في وقت لاحق!

13 عندما تحتاج سريع تامبون

* Talko لديه المصدر

عندما تكون في دورتك الشهرية ، من المهم أن تكون مستعدًا لتلك الأوقات العصيبة. فجأة سوف تكون في العمل وستشعر أنك بحاجة إلى تغيير سدادة الخاص بك. تصل إلى الحمام وتدرك أنك لم تحضر أي حفائظ إضافية! تستعجل إلى الحمام تبحث عن واحدة من آلات بيع المنتجات النسائية ولا يمكنك العثور على واحدة في أي مكان. هذا هو المكان الذي تصبح فيه الأمور ملحة وتبدأ في العثور على نفسك محمومًا. أنت بحاجة إلى سدادة سريعة وسوف تصرخ إلى العالم لضمان حصولك على ما تحتاجه في الوقت المناسب. التشديد على الحاجة إلى العثور على السدادات هو تجربة مروعة تسير جنبًا إلى جنب مع كونك امرأة (وتعيش دورتك الشهرية). إنه مجرد شيء واحد يمتص الحياة منك وربما يسبب لك بعض الإحراج في هذه العملية.

12 العواطف الخلط

عندما تمر المرأة بفترة الدورة الشهرية ، فإن جسدها يمر بالكثير من التغيرات الهرمونية. تصبح الهرمونات والعواطف مربكة بعض الشيء ، وفي بعض الأحيان ، عندما تكون سعيدًا ، تجد نفسك تبكي فجأة. ثم في أوقات أخرى يجب أن تكون فيها حزينًا ، أنت تضحك بلا منازع. قد يكون من المرهق محاولة معرفة ما تشعر به عندما تكون في دورتك الشهرية ، وتحتاج إلى بذل المزيد من الجهد الشاق للتأكد من أنك لا تبالغ في رد الفعل على ما يقوله الآخرون. يمكن أن يكون مربكا لدرجة أنك تبدأ في السؤال عما يحدث لك! عندما تكون مشاعر المرأة مشوشة وفي كل مكان ، كن صبورًا لها لأن هذا مجرد واحد من الأشياء التي يجب على المرأة أن تمر بها. تصف هذه gif تمامًا كيف تكون العواطف المشوشة مجرد جانب آخر من جوانب الدورة الشهرية التي تمتص فيها الحياة منك!

11 غاضب بشكل غير عقلاني

غالبًا ما تتهم النساء بأنهن في فترتهما كلما أظهرن أدنى قدر من الإحباط أو الغضب. إنها صورة نمطية تكره المرأة على الإطلاق. لكن جميع النساء يعرفن الحقيقة أننا في الواقع تغضب بشكل غير منطقي في فتراتنا. هناك شيء حول الهرمونات المتغيرة التي تجعلنا نشعر كما لو أننا نموت ، وبالتالي تعطينا ذريعة للتخلص من غضبنا على الآخرين. قد يبدو الأمر وكأنه معيار مزدوج بالنسبة إلى اللاعبين ، لكنه شيء يجب عليهم تحمله! نعم ، يمكن أن نكون غاضبين ونلومه على فترتنا ، لكن لا ، لا يمكنك أن تفترض أنه في كل مرة نشعر فيها بالغضب ، فهذا يعني أننا نواجه فترة. هذه GIF تشرح تمامًا الأفكار التي لدى الرجل عندما تكون المرأة في فترة حياتها ، لكن الغضب بشكل غير عقلاني هو مجرد واحد من الأشياء الرائعة التي تحدث عندما تقوم دورتك بامتصاص الحياة منك!

10 شعور مثل مشهد الجريمة

* Talko لديه المصدر *

الفترات هي نوع من الإجمالي إذا بدأت حقًا في التفكير في الأمر. عندما تكون في دورتك الشهرية ، يمكن أن يجعلك تشعر بأن معدتك تتعرض للهجوم وأجزاء سيدتك تشبه مسرح الجريمة. هذه هي الأجزاء الفظيعة من دورتك الشهرية حيث تشعر أنك نجس وجسمك يعاني من آلام لا تصدق. لحسن الحظ ، يمكن أن يساعد في بعض الأحيان مع Midol وحبوب تخفيف الألم الأخرى التي من شأنها تخفيف التدفق وآلام العضلات التي تترافق مع كونك امرأة وتقتضي دورتك الشهرية. تشعر كما لو كان هناك مشهد جريمة في ملابسك وإذا كنت مجرد وضعه على الأرض ، فقد تناسب الجزء أكثر من ذلك بكثير. إن امتلاك دورتك الشهرية هو الأسوأ ، والشعور كما لو كنت قد قتلت للتو هو مجرد إشارة جميلة على أن دورتك تمتص الحياة منك!

9 عند المزامنة مع بناتك

من غير المعقول أن تكون فترات النساء متزامنة عندما تكون معًا لفترة كافية. كيف يبدو أن أجسادهم تدرك تمامًا أن الوقت قد حان لنقضيها في نفس الوقت هو أمر سمح لنا بالترابط كنساء. عندما تكون أنت وزميلك في الغرفة في نفس الوقت ، فمن المرجح أن تحدث المعارك. كلاكما عاطفي ، مفرط في الدراما ، وتؤلم في كل مكان. لا أحد يريد أن يغادر المنزل للحصول على محلات البقالة وأنت تجد نفسك دائمًا في جدل. في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون هذا هو مصدر الراحة الوحيد وسط الوقت الرهيب في الشهر. يمكن أن تكون فرصة لكما للتعاطف مع بعضهما البعض ، ومشاركة آلامك وأوجاعك ، والشعور بالفهم التام! بالإضافة إلى ذلك ، أنت تعلم أنه إذا نفدت سدادات القطط ، فمن المؤكد أن صديقك سيحصل على بعضها في نفس الوقت!

8 تريد إخفاء بعيدا عن الجميع

يبدو أن الجميع يتوقع المزيد منك عندما تكون في دورتك الشهرية. ربما يرجع السبب في ذلك إلى أنهم لا يعرفون أنك في دورتك الشهرية ولا يفهمون أن كل شيء يشبه المشي في المياه العميقة أثناء تعرضهم لسع قنديل البحر في منطقة الرحم. يعتقدون أنك تكون غريب الأطوار وتبدأ في معاملتك بقسوة بسبب ذلك. إنهم لا يفهمون أن كل ما تحتاجه هو التعاطف ، وكأس من النبيذ ، وبعض الشوكولاته ، وربما حتى بعض الكلمات اللطيفة. مع العلم أن الجميع لن يفهموا ، من الشائع الرغبة في الاختباء بعيدًا عن الجميع. في العمل ، لا تريد أن يتحدث إليك شخص واحد وربما ، ربما ، فقط إذا كنت مختبئًا تحت مكتبك ، ستجد الراحة التي تحتاجها. هذه gif مثالية لتوضيح تلك اللحظات عندما تريد فقط الاختباء بعيدا عن الجميع عندما تكون الدورة الشهرية تمتص الحياة منك!

7 لا طاقة

يبدو أن المهام التي لا تواجهك أي مشكلة في القيام بها فجأة تمتص كل طاقتك. يمكن أن تشعر كما لو أنك عالق في رمال سريعة وكل حركة تقوم بها تأخذك خطوة واحدة إلى الوراء. نقص الطاقة بسبب دورتك الشهرية في امتصاص الحياة منك يجعلك أقل إنتاجية مما كنت عليه من قبل. لا يوجد أي كمية من الكافيين وقيلولة الطاقة ومشروبات الطاقة تساعدك على الوصول إلى الجانب الآخر! قد تفكر في استخدام "لا طاقة" كسبب لاتخاذ أحد أيامك المريضة. وبهذه الطريقة يمكنك فقط البقاء في المنزل والنوم طوال يوم كامل ، ونأمل أن تفعل شيئًا لك! بذل قصارى جهدك وحارب من خلال حركات دبس السكر وافعل كل ما تستطيع لإنجاز الأشياء الخاصة بك! إذا كنت تأخذ يومًا مريضًا في كل مرة تشعر فيها بالفزع أثناء الدورة الشهرية ، فستحتاج إلى ستة أسابيع من الإجازة سنويًا.

6 متعب ونفاد الصبر

نظرًا لحقيقة عدم وجود طاقة لديك ، ستبدأ أيضًا في الشعور بالتعب. يعمل جسمك بجهد أكبر للقيام بالدورة ، لذلك ستشعر بآثار ذلك أيضًا. بالطبع ، عندما تشعر بالتعب ولم تحصل على قسط كافٍ من النوم ، ستجد نفسك أيضًا غير صبور. هذه هي اللحظات التي يبدأ فيها الجميع بالسير في دائرة واسعة من حولك. يعرف الناس الحفاظ على محادثاتك إلى الحد الأدنى وتجنب الاتصال بالعين. كل شيء على مايرام ، كثير منا يعرف ما الذي يجب تجنبه مثل الطاعون عندما نكون في فتراتنا. انها مجرد جزء رائع آخر من دورتك الشهرية. حاول أن تحصل على بعض النقاط الإضافية عندما تستطيع أن تتنفس دائمًا قبل أن تتحدث إلى شخص يصاب بأعصابك! لحسن الحظ ، عليك فقط التعامل مع هذه المشاعر لبضعة أيام.

5 لا يمكن الحصول على الراحة

سروال عرق هو خيار مشترك لخزانة الملابس عندما تكون في دورتك الشهرية. هناك شيء حول السراويل الضيقة تقطع بطنك وتضغط على جسمك المتضخم بالفعل وهو غير مريح للغاية. يمكن أن يساعدك وجود هذه المجموعة الضيقة من sweatpants ، ولكن المشكلة هي أن جسمك لا يزال يمر بتجربة غير مريحة! هذه هي اللحظات التي لا تجلس فيها مريحًا بغض النظر عن كيفية الجلوس على الأريكة أو كيفية ترتيب الوسائد. عليك أن ترمي وتدور ليلاً ثم تبدأ في الشعور بالإحباط لأن لا شيء تفعله هو مساعدتك في الشعور بالراحة. حان الوقت للخروج من الشاي والزيوت المهدئة ومحاولة إجبار جسمك على التفكير في أنه يمكن الاسترخاء. كلما زاد قلقك حيال ذلك ، زاد الأمر سوءًا. اطلب بعض الأطعمة المريحة ، واعثر على أنعم الجوارب واستعد لبضعة أيام أخرى من البؤس.

4 حاول ألا تدعهم يعرفون

قد تجد نفسك قد نفد صبرها أو غضبك أو أي عاطفة مجنونة سيكتشفها الناس. في هذه الأوقات ، عندما يفترض الناس على الفور أنه نظرًا لأنك تعاني من الجشع وأنك امرأة ، يجب أن تكون في دورتك الشهرية. عندما لا تكون في دورتك الشهرية ، يمكن أن يكون هذا النوع من الصور محبطًا للغاية. حتى لو كنت في دورتك الشهرية ، فإن قول شخص ما لوجهك ، "يبدو أنه قد يكون وقتًا لشخص ما في الشهر!" أمر مزعج لأنه يشعر وكأن مشاعرك يتم تجاهله باعتباره مجرد عرض من أعراض زائرك الشهري. إنهم يحاولون فقط إعفاء مشاعرك كشيء يحدث للنساء كل شهر. بالتأكيد ، قد يكون ذلك صحيحًا عندما نكون في فتراتنا ، لكن لمجرد أن هذا هو الحال لا يعني أن الناس لديهم الحق في استخدام ذلك لتوضيح سلوكياتنا. إن محاولة عدم إخبارهم بأنك في دورتك الشهرية ، لتجنب التعرض للقوالب النمطية ، هو سبب آخر لتمتص هذه الفترات!

3 حشو وجهك

* Talko لديه المصدر *

الشوكولاتة رائعة ، لكن في بعض الأحيان لا تكون الشوكولاتة كافية. هناك أشياء مماثلة نواجهها عندما تكون لدينا فترة ، وعندما نكون حاملاً. هرموناتنا خارجة عن السيطرة وأجسامنا تعمل بجد لفعل شيء ما. لذلك ، نحن بحاجة إلى المزيد لتناول الطعام لمنحنا المزيد من الطاقة ، أليس كذلك؟ على الأقل هذا قد يكون ما نقوله لأنفسنا في معظم الأوقات عندما نحصل على هذه الرغبة الشديدة في الطعام. نحن نركض إلى المخزن ونبحث عن أي نوع من الطعام الذي يمكننا دفعه في وجوهنا بأسرع وقت ممكن. أكثر لذيذا أو حلوة الطعام ، كان ذلك أفضل! كل ما يمكننا فعله هو عدم تناول كل شيء في المنزل ، وتذكر أن تناول ماكدونالدز أربع مرات في يوم واحد أمر غير صحي بالنسبة لنا. نحاول جاهدين شرب الكثير من الماء وأكل الفواكه والخضروات ، لكن في بعض الأحيان لا يكفي ذلك. نحن بحاجة إلى المزيد من الطعام!

2 لا تحكم على عواطفك

* Talko لديه المصدر *

العواطف المشوشة هي شيء واحد. أنت تبكي عندما تكون سعيدًا وتضحك عندما تكون حزينًا. لكن المشاعر المشوشة ليست سوى جزء منه ؛ هناك أيضا حقيقة أنه ليس لدينا سيطرة عليهم! تتدفق عواطفنا بحرية كما لو أننا نهر وقوة التيار تحثنا على ذلك. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة الإساءة إلى صديقنا الذي أزعجنا من وجود طعام على وجهنا ، ستبدأ الدموع في التدفق. بالتأكيد ، يمكننا الحصول على بعض التحكم ، والهرب ، ثم ندعه يخرج جميعًا عندما نكون في السيارة ، لكن ليس طوال الوقت. في مثل هذه الأوقات ، يخطئ الناس في عواطفنا من أجل الجنون ويبدأ القوالب النمطية للمرأة في فترة حياتها. فقط كن لطيفًا بالنسبة لنا وتوافق مع ما تجسدنا به أجسادنا!

1 متلازمة الأريكة البطاطا

* Talko لديه المصدر *

نحن نشعر بالجنون ، وآلام ظهورنا ، ومبايضنا تعرضنا للتعذيب. تمتص الحياة الآن. لأن الناس يضايقوننا ولا يفهموننا ، فإن الشعور وكأنك تريد الجلوس على الأريكة والخضار يعد ضمانًا. الأريكة مريحة ، وهي تتفهم ما نشعر به ، والحمد لله ، إنها قريبة جدًا من الخزانة حيث يتم تخزين كل الشوكولاته. الأريكة هي أفضل صديق لنا! الانفصال عنها أمر فظيع ، وسنفعل ونقول أي شيء يمكننا فقط حتى نعود إلى حبنا الحقيقي. ما هو أسبوع واحد على الأريكة شهريا؟ طالما أنه يساعدنا على اجتياز هذا الوقت العصيب ، يجب ألا تكون هناك مشكلة. إن البقاء على الأريكة مثل Reese Witherspoon في هذه GIF يصف تمامًا ما يبدو عليه الحال عندما تمتص فتراتنا الحياة منّا. نحن نعرف كيف تشعر ، ريز!