13 علامات تحذير كنت في علاقة غير صحية
سواء كان الحب أو الشهوة البسيطة ، يمكن أن تخدعنا العواطف في البقاء في علاقة رهيبة لفترة طويلة جدًا. في بعض الأحيان ، تستمر هذه العلاقات غير الصحية لفترة طويلة بحيث تصبح أخطاء أكبر مما ينبغي. تتحول العلاقات السيئة إلى زيجات تنتهي بالطلاق وكسر في القلب.
في كثير من الأحيان ، نعلم في أعماقنا أنه ينبغي لنا إنهاء الأمور في علاقة غير صحية ، ولكنها تصبح مدمنة مثل أي دواء. أفضل طريقة للتغلب على إدمان المخدرات ، هي عزل نفسك تمامًا عن المصدر.
إذا كنت تتصل بأي من علامات التحذير الثلاثة عشر لعلاقة غير صحية مذكورة أدناه ، فقد حان الوقت لتخطي نفسك من الخطأ وإغلاق هذا الفصل من حياتك وإفساح المجال لشخص يستحق وقتك حقًا. على الأقل ، امنح نفسك بعض المساحة واحترام حقك في العيش حياة سعيدة وصحية. هناك احتمالات ، إذا كنت تتساءل عما إذا كنت في علاقة غير صحية أم لا ، فإن الأمور لا تبدو جيدة لك. ولكن لماذا لا تقرأ النقاط أدناه فقط لتعزيز حقيقة أنك تحتاج إلى التحقق من نفسك قبل أن تدمر نفسك في أسرع وقت ممكن.
13 أنت خائف من قول الحقيقة.
تجد نفسك يكذب بشأن الأشياء العشوائية التي لا ينبغي أن تجعل أي شخص في ذهنه الصحيح مستاء أو غيور. ربما يكون هو الشخص الذي يكره التملك عندما تقضي الوقت مع أي شخص آخر. ربما تجد نفسك يكذب حول تناول وجبة الغداء مع ابن عمك. من ناحية أخرى ، يمكن أن تكذب بسبب الضغط الذي يمارسه عليك لتكون طريقة معينة. إذا كنت تشعر بالحاجة إلى الكذب بشأن ماضيك ، وضعك الحالي وخططك للمستقبل لأنك لا تريد أن تحبطه ، لن تنجح العلاقة أبدًا.
12 لقد فقدت أصدقائك.
إذا فقدت اثنين من صديقاتك المقربين ، أو ما هو أسوأ من ذلك ، حفنة من الأصدقاء الجيدين منذ أن بدأت في رؤية شخصياتك المهمة الأخرى ، فمن المحتمل أنك أصبحت في وضع غير صحي. سواء أكان هاجسك معه هو ما جعلك تنسى الآخرين في حياتك ، أو إصراره على قضاء كل وقت فراغك معه ، فإن العلاقة الصحية ستحافظ على التوازن بين الرجل وأصدقائك.
11 تشعر بالضيق من الإنجازات.
إذا كنت تشعر باستمرار بالحاجة إلى التقليل من إنجازاتك عندما تتحدث إليه ، فقد حان الوقت لإنجاز الإغراق. عندما تبدأ الفتيات في الشعور بالسوء حيال الإنجازات ، فإن ذلك يعد بمثابة علامة واضحة على أن لديهم صديقًا غيورًا غيورًا على الأرجح لن يقطع شوطًا كبيرًا في حياته. الرجل المناسب سوف يحتفل بإنجازاتك معك.
10 أنت تحجم.
في علاقة مستقرة ومحبة ، ينبغي دائمًا فتح باب المناقشة. إذا كنت تشعر بشكل منهجي بالتوتر أو مترددة في إخباره بما تشعر به حقًا ، سواء كنت محبًا له أو تشعر بخيبة أمل منه ، فالاحتمالات أنك تحاول أن تكون شيئًا لا تحبه - في علاقة تربطك بها سلسلة.
9 أنتما تتطفلان.
إذا شعرت بالرغبة في الانقضاض على هاتفه والتصفح سريعًا عبر رسائله بحثًا عن أي أدلة على الخيانة الزوجية ، فأنت بحاجة إلى ذلك. أنت أفضل من ذلك بجدية. من ناحية أخرى ، إذا كان يغزو الخصوصية بانتظام لفرز الرسائل ، الصور ، وما إلى ذلك ، فهو لا يثق بك بما يكفي ليكون معك.
8 أنت تسأل إذا كان يحبك.
بغض النظر عن الطريقة التي يعاملك بها ، إذا كنت تجري نقاشًا دائمًا مع نفسك حول ما إذا كنت تحب بعضكما البعض أم لا على قدم المساواة ، فقد حان الوقت لإنقاذك. يجب أن يأتي هذا أيضًا من قلق مشروع ، إذا كنت غير آمن وتشكك في حبه عندما يحاول دائمًا إثبات ذلك ، فأنت بحاجة إلى إصلاح الطريقة التي تفكر بها في علاقتك.
7 اهتمامات تقع على جانب الطريق.
مؤشر مدهش على ما إذا كنت تفقد نفسك بسبب علاقة سلبية هو حالة مشاعرك. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الأمر صدمة بالنسبة لنا كيف نسمح لمصالحنا مثل القراءة أو الرسم أو الكتابة أو حتى التمرين في الصالة الرياضية والتخلص من المعركة وخسرانها بسبب علاقة غير صحية. إذا سمحت لنفسك بالرحيل ، يمكن أن يتحول الإحباط إلى حلقة مفرغة تبني الاستياء وتزيد من سوء العلاقة المثلى بالفعل.
6 يكره عائلتك.
واحدة من أفضل الطرق لمعرفة ما إذا كنت في علاقة غير صحية هي ما إذا كانت عائلتك توافق على الرجل أم لا. في معظم الأوقات ، عندما تكره العائلة صديقها الخاص بك ، يكون السبب في ذلك هو وقح وغير محترم بشكل صارخ أو أنه يؤذيك بشكل كبير في الماضي. يجب التخلص من هذين النوعين من اللاعبين (وليس الحصري المتبادل) من قائمة سجلات المواعدة.
5 أنت لم تعد منجذبة.
عندما تستمر في تحديثه بعد أن لم تعد تجده جذابًا ، فهذا عادةً لأنك تستخدمه لممارسة الجنس و / أو الاهتمام و / أو الاستقرار. إذا كنت تحب شخصًا ما في علاقة رومانسية ، فإن جاذبيته لن تتلاشى أبدًا. لا توجد علاقة سهلة ، غير صحية أو مثالية كما كانت دائمًا. إذا كان قد أصبح مجرد صديق لا تتخيل نفسك أثناء نومه ، فتأكد من إخباره بما تشعر به حتى يتسنى لكما الدخول في علاقات صحية مرة أخرى.
4 يجعلك تشعر بالضيق.
سواء كان ذلك عن قصد أم لا ، إذا كنت تشعر بالغباء أو غير جذابة حول صديقها الخاص بك ، هناك شيء خاطئ بشكل خطير. العلاقات الجيدة هي تلك التي ترفعك وتجعلك تشعر أنك أفضل مما كنت عليه عندما كنت لا تعرف بعضها البعض. إذا وجدت نفسك تشعر بالخجل عند إبداء رأيك ، فقم بتقليص البيتزا لأنه قام بمزاح سمين ، وما إلى ذلك ، اسأل نفسك حقًا عما إذا كانت العلاقة تخدم نفسك بشكل أفضل.
3 تنسى لماذا تقاتل.
إذا وجدت نفسك تصرخ في أعلى رئتيك "لماذا نحن نصيح" ، قم بإزالته وكسره للأبد. في علاقة صحية ، لا بأس في الجدال في بعض الأحيان ، حتى حول الأشياء غير المهمة. ومع ذلك ، عندما تدرك أنك تقضي وقتًا طويلاً في القتال أكثر من الاستمتاع بالفعل بشركة بعضكما البعض ، فقد يكون الغضب مجرد رد فعل طبيعي على وجود بعضنا البعض. في هذا النوع من العلاقات غير الصحية ، لا يتعين على أي شخص التصرف من أجل إثارة غضب الشخص الآخر.
2 أنت خائف منه.
عندما يكون لديك أدنى خوف من أنه قد يتصرف بعنف ضدك ، فأنت بحاجة إلى حزم حقائبك وعدم الرجوع إلى الوراء أبدًا. يجب عدم التسامح بأي شكل من الأشكال مع أي من طرفي العلاقة. إذا أعطاك فكرة أنه قد يؤذيك جسديًا ، فلا يوجد سبب منطقي مطلقًا للالتفاف حوله والتعرف عليه. انه ليس هو الوحيد. نهاية القصة.
1 ذهب الثقة.
إذا كان مفهوم الثقة غريبًا تمامًا عن علاقتك ، فقد عانيت من صفة حجر الزاوية لمعظم الأزواج الذين أخطأوا. الثقة هي أهم جزء من أي علاقة صحية ، وعندما تتدهور حالًا ما تتعافى تمامًا من الضربة. إذا لم تتمكن من رعاية الثقة ، فنسى إنقاذ أي علاقة.
