13 المشاهير مع قضايا الصحة العقلية
انت لست وحدك. يبدو أن هذه هي الرسالة المدوية عندما يشارك المشاهير صراعاتهم الشخصية مع قضايا الصحة العقلية. إنه لأمر مدهش أن أولئك الذين هم في دائرة الضوء على استعداد للانفتاح والمساعدة في القضاء على الصحة العقلية. إنه الشيء الصحيح الذي يجب القيام به وعلينا أن نحييهم على صراحتهم. لأنه ليس من السهل على أي شخص أن يتحدث عن مشاكل الصحة العقلية ، ناهيك عن أولئك الذين يواجهون التدقيق المستمر المحيط بكل كلمة وكل حركة..
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، سيعاني شخص واحد من بين كل أربعة أشخاص في جميع أنحاء العالم من حالة عقلية أو عصبية في مرحلة ما من حياتهم. هذا ربع الناس في كل مكان. إنها أكثر شيوعًا مما يدركه الكثيرون. لذلك ، من المهم بالنسبة لأولئك الذين لديهم فرصة للوصول إلى جماهير الناس ، مثل المشاهير ، رفع مستوى الوعي.
سوف تفاجأ من بعض المشاهير في هذه القائمة. أولئك الذين يبدو أنهم الأقوى والأسعد ، يعانون وما زالوا يعانون من مشاكل الصحة العقلية. ولكن ربما ساهمت نضالاتهم في قوتهم ونجاحهم وإبداعهم وفي النهاية سعادتهم. ليس علينا دائمًا أن نتصور أولئك الذين يعانون في ضوء سلبي كهذا. هؤلاء المشاهير يثبت ذلك.
إلق نظرة:
13 إيلين ديجينيرز: "كان هناك الكثير من الغضب والاكتئاب".
من الصعب أن تتخيل شخصًا سعيد الحظ مثل إيلين تعاني من مشاكل الصحة العقلية. لكن مضيفة البرنامج الحواري المفضل في أمريكا مرت بفترة من الاكتئاب بعد خروجه عام 1997. إن اهتمام وسائل الإعلام والسخرية التي واجهتها إيلين كنتيجة لخروجها دفعت بها إلى الاكتئاب الذي استمر قرابة ثلاث سنوات. وقالت لصحيفة ميل البريطانية يوم الأحد,
"كانت هناك نكات على حسابي ولم أتمكن من تشغيل التلفزيون ليلاً دون مضحكة الكوميدي أو البرامج الحوارية مني. لم أشعر بالندم لدقيقة لفعل ما فعلت ، لكن كان الأمر صعبًا..
"كان هناك الكثير من الغضب والاكتئاب."
لحسن الحظ ، كانت إلين قادرة على التغلب عليها من خلال اكتئابها وقلبت حياتها المهنية. لم نكن نتخيل عدم وجودها هناك ، والرقص على شاشات التلفزيون لدينا كل يوم.
12 ديمي لوفاتو: "الحصول على التشخيص كان نوعًا من الارتياح".
بعد تكافحها مع الإدمان والشره المرضي والقطع لعدة سنوات ، دخلت المغنية ديمي لوفاتو لاعادة التأهيل في عام 2011. لقد تم تشخيص حالتها بأنها مصابة بالاضطراب الثنائي القطب وتحدثت بصراحة عن ما كان من ارتياح لها. كمتحدثة باسم جمعية الصحة العقلية الخيرية كن صوتيًا: تحدث عن الصحة العقلية,
"الحصول على تشخيص كان نوعًا من الارتياح. لقد ساعدني ذلك في البدء في فهم الأشياء الضارة التي كنت أفعلها للتعامل مع ما كنت أعاني منه.
الآن لم يكن لدي أي خيار سوى التقدم للأمام وتعلم كيفية التعايش معه ، لذلك عملت مع أخصائي في الرعاية الصحية وحاولت تنفيذ خطط علاجية مختلفة حتى وجدت ما يناسبني.
إن العيش بشكل جيد مع الاضطراب الثنائي القطب أمر ممكن ، ولكنه يتطلب الصبر ويستغرق العمل وهو عملية مستمرة. الحقيقة هي أنك لست سيارة تدخل إلى متجر وتصلح على الفور. عملية كل شخص وخطة العلاج قد تكون مختلفة. "
11 ليدي غاغا: "أعترف صراحة بمكافحة الاكتئاب والقلق"
لطالما كانت ليدي غاغا منارة للضوء لمعجبيها ومدافعة عن أشخاص ناقصي التمثيل. لذلك ، فليس من المستغرب أن تكون منفتحة جدًا في مشاركة صراعاتها مع مشاكل الصحة العقلية. بعد تسجيل ألبومها "Artpop" ، استغلت بعض الوقت. أخبرت منفذ بيع الأخبار البريطاني The Mirror: "كنت بحاجة إلى وقت لإعادة معايرة روحي. أنا بالتأكيد أعتني برفاهيتي. "لقد انطلقت حياتها المهنية بسرعة البرق وكانت بحاجة إلى وقت لمعالجة تجاربها. يبدو أن غاغا يريد التخلص من وصمة العار من الصحة العقلية من خلال المشاركة. وقال غاغا في المقابلة: "أعترف علنيًا بمكافحة الاكتئاب والقلق وأعتقد أن الكثير من الناس يفعلون ذلك". "أعتقد أنه من الأفضل عندما نقول جميعًا:" هتاف! نحن واثقون من أن العديد من أولئك الذين يعانون من الصحة العقلية قد وجدوا قوة كافية للانفتاح على مشاكلهم بفضل Gaga.
10 مايلي سايروس: "لقد كافحت مع الاكتئاب"
لا تظن أن مايلي سايروس قد نضجت مؤخرًا؟ لقد قامت بعمل رائع في التحدث والأداء في حفل One Love في مانشستر. لكن ربما كانت دائمًا ناضجة وناضجة ، واللسان الملتوي والجاحظ يصرف انتباهنا. على أي حال ، تحدثت مايلي مع إيل قبل بضع سنوات عن صراعاتها مع الاكتئاب. عندما كانت صغيرة ، كانت غير آمنة وسخرت بسبب جلدها السيئ. قالت إنها وصلت إلى نقطة كانت سيئة للغاية لدرجة أنها أغلقت نفسها ببساطة في غرفتها واضطر والدها بيلي راي إلى تحريك الباب لإجبارها على الخروج. لكنها حولت تجاربها إلى إيجابية لمعجبيها. وقالت في المقابلة: "إنهم يعلمون أنني عانيت من الاكتئاب وساعدتهم في التغلب عليهم". "هذا يعطيني غرضًا كبيرًا - وهو سبب للاستيقاظ في الصباح أكبر من وضع الريش وأزيائي الصغيرة."
9 براد بيت: "كنت أختبئ من شيء المشاهير"
صنع براد بيت بعض الأفلام الناجحة بشكل كبير في التسعينيات ، مثل Fight Club و Seven. لكن هذا النوع من النجاح لم يمنعه من الشعور بالاكتئاب خلال تلك الفترة. في مقابلة مع هوليوود ريبورتر ، قال,
"كنت أختبئ من شيء مشهور ، كنت أدخن بطريقة مخدرة أكثر من اللازم. كنت جالسًا على الأريكة وأتحول فقط إلى دونات ، وقد شعرت بالغضب حقًا من نفسي. وصلت إلى:" ما هي النقطة؟ أعرف أفضل من هذا.'"
كما تحدث عن تخدير نفسه للنوم والدخول في نفس الروتين الرتيب. ولكن مع ازدياد شعوره بعدم الارتياح ، أدرك في النهاية أنه يتعين عليه سحب نفسه من الأريكة والذهاب مرة أخرى. كان مستوحى من الفقر المدقع الذي رآه في رحلة إلى الدار البيضاء.
8 هالي بيري: "لقد أزال تقديري لذاتي".
الأفكار الانتحارية ليست مزحة ، وتوضح تجربة هالي بيري أنها يمكن أن تحدث لأي شخص. فكرت في إنهاء كل ذلك عندما انفصلت عن ديفيد العدل. في مقابلة مع مجلة باريد قالت,
"أخذت كلابي وذهبت إلى المرآب وجلست في السيارة. لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، بكيت للتو وبكيت. اعتقدت "لا أستطيع مواجهته." أعتقد أن هذا هو الأضعف في حياتي. هذا ما فعله تفكك زواجي.
"لقد استغرق الأمر تقديري لذاتي. ضربني إلى أدنى مستوياته - اللثة في أسفل حذاء ديفيد ، هذا ما شعرت به. في مكان ما في قلبي ، أعتقد أنني أعرف أنني لا أريد حقًا إنهاء حياتي. أردت فقط إنهاء الألم ".
دخلت بيري بعد فترة قصيرة من العلاج وتمكنت من التعامل مع مشاعرها الشديدة.
7 أوبرا وينفري: "تدني احترام الذات والقلق"
من الصعب أن نتخيل ، لكن واحدة من أكثر النساء نجاحاً وقوة وشهرة في العالم ، عانت أوبرا وينفري من القلق. بدأ الأمر عندما عانت من صدمة الاعتداء الجنسي على الأطفال ، والتي كشفت عنها في مقابلة مع ديفيد ليترمان. أدت إساءة المعاملة إلى قضايا تدني احترام الذات والقلق ، والتي سعت في النهاية للحصول على مساعدة مهنية لها. عندما بدأت حياتها المهنية في التلفزيون ، أدركت أنها كانت متعاطفة للغاية وتريد التحدث مع الناس ، وليس فقط الإبلاغ عن الأخبار. وهكذا ، علمت أنها يجب أن تتخلى عن قلقها من أجل القيام بنوع العمل الذي تريده. أوبرا هي قصة ملهمة. كانت مدفوعة لتحقيق النجاح وحولت قلقها وتجارب حياتها الرهيبة إلى شغف لمساعدة الآخرين.
6 آدم ليفين: "تشخيص طبيبي المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن المراهقة المبكرة"
افتتح آدم ليفين ، رجل المواجهة في مارون 5 ، صراعاته مع ADHD وهو طفل,
"لقد شخصني الطبيب المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن المراهقة الأولى. ما كان مفيدًا حقًا بالنسبة لي هو أن هذا كان حالة طبية حقيقية - لقد أصبت باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ساعد التشخيص في توضيح التحديات التي واجهتني في المدرسة ، بما في ذلك صعوبة التركيز ، والجلوس أسفل والحصول على العمل المدرسي القيام به ".
لقد كان بخير في المدرسة الثانوية ، لأنه كان طالبًا جيدًا لكنه لا يزال لديه بعض المشكلات مع الأكاديميين. كشخص بالغ ، بدأ يكافح مع عدم القدرة على كتابة أغانٍ جديدة لأنه كان لديه الكثير من الأفكار في رأسه. أعاد زيارة الطبيب الذي أخبره أنه لا يزال يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويرغب ليفين في زيادة الوعي بحقيقة أنه ليس مجرد مرض طفول ، بل يصاب به البالغين أيضًا.
5 سيا: "لدي قلق اجتماعي"
واجهت المغنية التي تغطي وجهها في محاولة للحد من اهتمام وسائل الإعلام في حياتها الشخصية مع الإدمان والقلق الاجتماعي. في وقت مبكر من عام 2005 ، أصبحت إحدى أغنياتها فيروسية عندما تم عرضها في خاتمة العرض Six Feet Under ، لكنها لم تكن ترغب في أن تنتهي الشهرة وانتهى بها الحال إلى المخدرات والكحول. في مقابلة عام 2010 تحدثت عن الحصول على مساعدة نفسية وقالت,
"لدي قلق اجتماعي. الأمر أسهل على خشبة المسرح لأن هناك أمانًا في الوجود. عندما أكون خارج المسرح أحاول ألا أكون مهووسًا بالهوس. أنا خجولة للغاية."
في تلك السنة ، كتبت انتحارًا لا وخططت للانتحار ولكن تمت مقاطعة لحسن الحظ بمكالمة هاتفية من صديق. بعد وقت قصير من دخولها برنامج مكون من 12 خطوة وبدأت في تغيير حياتها ، أصبح نجاحها واضحًا منذ ذلك الحين. تستمر في التحدث بصراحة عن "رهابها الاجتماعي" ورغبتها في حماية نفسها.
4 ديفيد بيكهام: "لدي هذا الوسواس القهري"
في مقابلة تلفزيونية بريطانية ، تحدث نجم كرة القدم السابق ديفيد بيكهام علانية عن المعاناة من الوسواس القهري,
"لدي هذا الاضطراب الوسواس القهري حيث يجب أن يكون لدي كل شيء في خط مستقيم أو كل شيء يجب أن يكون في أزواج. سوف أضع علب بيبسي في الثلاجة وإذا كان هناك الكثير منها فسأضعها خزانة أخرى في مكان ما.
"سأذهب إلى غرفة في فندق ، وقبل أن أتمكن من الاسترخاء ، علي أن أنقل كل المنشورات وجميع الكتب ووضعها في درج. كل شيء يجب أن يكون مثاليًا."
قال بيكهام إنه شيء لم يستطع إيقافه. ويقال إنه ينفذ طقوسًا أخرى مثل عد ملابسه وشراء أعداد محددة من بعض الأطعمة. وقال متحدث باسم الجمعية الخيرية OCD-UK إنه يأمل أن يساعد قبول بيكهام الشباب على التقدم وطلب المساعدة..
3 جيم كاري: "كنت في بروزاك لفترة طويلة."
Funnyman ، تحدث جيم كاري لأول مرة علنًا عن سنواته العديدة من الاكتئاب في عام 2009. كان يعاني من صعوبة في النمو حيث كانت والدته مريضة وعاطل عن العمل. في وقت لاحق في الحياة ، استخدم كاري لأول مرة مضادات الاكتئاب للتغلب على اكتئابه لكنه استسلم,
"كنت في بروزاك لفترة طويلة. ربما كان ذلك قد ساعدني في الخروج من المربى لفترة قصيرة ، لكن الناس استمروا فيه إلى الأبد. كان علي النزول في وقت معين لأنني أدركت أن كل شيء على ما يرام حسنًا ، أنت بحاجة إلى الخروج من الفراش يوميًا والقول إن الحياة جيدة. هذا ما فعلته ، رغم أنه كان من الصعب جدًا بالنسبة لي في بعض الأحيان. "
وقد عزا الفضل في موقفه لمساعدته في تحقيق النجاح. إنه ليس الأول ولن يكون آخر ممثل كوميدي يستخدم الكوميديا كأداة للتعامل مع الصحة العقلية.
2 جون هام: "فعلت العلاج ومضادات الاكتئاب لفترة وجيزة"
عانى الممثل جنون الرجال جون هام من الاكتئاب المزمن طوال حياته. توفيت والدته عندما كان عمره عشر سنوات فقط وتوفي والده عندما كان عمره 20 عامًا ، لذلك كان لديه نصيبه العادل من الأوقات الصعبة. تحدث بصراحة عن صحته العقلية مع صحيفة الأوبزرفر البريطانية,
"قمت بالعلاج ومضادات الاكتئاب لفترة وجيزة ، مما ساعدني. وهذا هو ما يفعله العلاج: فهو يمنحك وجهة نظر أخرى عندما تضيع في دوامة خاصة بك ، هراء الخاص بك. تساعد. وبصراحة؟ مضادات الاكتئاب تساعد! إذا كنت تستطيع تغيير كيمياء الدماغ بما فيه الكفاية للتفكير: "أريد أن أستيقظ في الصباح ؛ لا أريد النوم حتى الرابعة بعد الظهر. أريد أن أستيقظ وأذهب لأفعل الخراء وأذهب إلى العمل و ... "أعد ضبط العداد التلقائي ، وابدأ تشغيل المحرك!"
من الجيد أن ترى شخصًا لا يعالج الدواء كموضوع محظور. كما هو الحال مع أي نوع من أنواع المرض سواء كان ذلك جسديًا أو عقليًا ، يحتاج بعض الأشخاص حقًا إلى meds للوصول إليه. أنت لن تنكر على أي شخص أصيب بجروح في دواء الألم الحادث ، بعد كل شيء.
1 هايدن بانيتيري: "هناك الكثير من سوء الفهم"
تحدثت هايدن بانيتيري من أبطال وشهرة ناشفيل بصراحة عن صراعها الشخصي مع اكتئاب ما بعد الولادة في عدة مناسبات ، وهو أمر مدهش لأنه مرض عقلي آخر لا يتحدث عنه كثيرًا. في مقابلة قالت,
"هناك الكثير من سوء الفهم - هناك الكثير من الناس الذين يعتقدون أن [اكتئاب ما بعد الولادة] ليس حقيقيًا ، وأنه ليس صحيحًا ، إنه شيء مؤلف في أذهانهم ،" أوه ، إنه هرمونات. " إنه أمر لا يمكن السيطرة عليه تمامًا. إنه أمر مؤلم حقًا ومخيف حقًا ، والنساء بحاجة إلى الكثير من الدعم. "
تحدثت علنًا عن الحصول على مساعدة احترافية لهذا الشرط ، بل وتغريدها حول البحث عن مساعدة شاملة بدلاً من البقاء عالقة بسبب آليات المواجهة غير الصحية. إنها سيدة شجاعة!