يجب أن تسأل كل أنثى من جيل الألفية نفسها عند التفكير في تغيير المهن

هل تفكر في الانفصال عن وظيفتك؟?

الطموح والأنا هو مزيج فوضوي يمكن أن يصطادنا أحيانًا في أماكن لم نرغب في أن ينتهي بها الأمر. تقييم علاقتنا مع وظائفنا أمر بالغ الأهمية. لأنه ما لم تكن قد ورثت صندوقًا ائتمانيًا كبيرًا ، يمكن لطحن 9-5 أن يكون مصدرًا كبيرًا للسعادة أو التعاسة المباشرة. القوة تكمن معنا للتأكد من أننا على صواب. البقاء في بيئات العمل التي تسبب لنا الإجهاد يمكن أن تكون ضارة بشدة للعقل والجسم والروح. تشير الدراسات إلى أن الإجهاد المرتبط بالعمل يسبب الاكتئاب وأمراض القلب وحتى الاضطرابات العضلية الهيكلية.

عندما ينفجر حدسنا أو نشهد علامات على أن دليلنا الداخلي يحتاج إلى اهتمام ، فقد نواجه صعوبة في الوثوق في أمعائنا وقد نختار التمسك بها رغم الضغط. يمكن أن يكون الانتقال هو أفضل شيء يحدث لنا على الإطلاق. للأسف بالنسبة للكثيرين ، إنه أفضل شيء أبدا يحدث لنا. يمكننا أن ندع الخوف ، والأشخاص الآخرين ، ونقص الوعي الذاتي أو الحرمان يمنعنا من اتخاذ الخطوات التي نحتاج إليها لنكون سعداء حقًا.

فيما يلي خمسة أسئلة لتسأل نفسك إذا كنت تشعر أن الوقت قد حان لتغيير حياتك المهنية.

أوليفيا مون بدور تريسي هيوز

هل مللت? 

رجل حكيم قال ذات مرة الملل هو الشيطان ، وكان لديه نقطة. عندما نشعر بالملل نفتقر إلى العاطفة والحيوية والقيادة. ناهيك عن الطاقة من أجل الحياة التي تعطينا الجاذبية والإثارة للقفز من السرير في الصباح. مهنتنا يمكن أن تعطينا وفرة من هذا الشعور. حسنًا ، لدينا جميعًا يوم ممل غريب عندما لا يحدث شيء. تصور بعض المقاييس ، ضع أيام الأسبوع التي تشعر فيها بالملل والضجر من إحدى الحواف والأيام التي تشعر فيها بالإلهام والإثارة والعاطفة والوفاء من الناحية الأخرى. إذا لم يكن الأخير أثقل ، امنح نفسك الضوء الأخضر لإجراء تغيير.

ماذا سيفعل المعبود الخاص بك?

سواء كان ذلك بيونسيه ، أوبرا ، أو جدتك الكبرى ، لدينا جميعًا هذا الشخص الذي نعجب به سواء لقوتها أو نزاهتها أو قدرتها على عيش الحياة وفقًا لشروطها. إذا كانوا يعانون من وضعك الحالي ، فماذا سيفعلون؟ ما يجعل أصنامنا تلهمنا كثيرًا من الوقت هو أنهم يقومون بما نريد القيام به. لذلك ، من خلال وضعها في عملية صنع القرار الخاصة بنا ، قد يشجعنا على القيام بذلك.

هل تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة?

قبل أن نعلق كل اللوم على وظائفنا ، من المهم أيضًا التأكد من أنهم يستحقون ذلك. هل هناك مجال آخر في حياتك يسبب لك التوتر غير المرغوب فيه؟ قبل صياغة استقالتك ، قد يكون من الجيد أن تأخذ استراحة وتعالج أي مشكلات أخرى قد تحرمك ولا تجلب لك السعادة. بعد كل شيء ، بغض النظر عن وظيفة جديدة براقة ومثيرة ، في النهاية علينا أن نأخذ معنا.

هل تهرب من إمكاناتك؟?

السؤال الآخر الذي يجب مواجهته هو ما إذا كنت تهرب من إمكاناتك الخاصة عن طريق المغادرة. هل الخروج هو الطريق السهل للخروج؟ كما قالت ماريان ويليامسون بشكل جميل "إن خوفنا العميق ليس أننا غير كافيين. خوفنا العميق هو أننا أقوياء إلى أبعد من القياس. إن ضوءنا ، وليس ظلامنا هو الذي يخيفنا أكثر ولا يوجد شيء مستنير حول الانكماش بحيث لا يشعر الآخرون بعدم الأمان من حولك. "في بعض الأحيان توجد تحديات وأشخاص يتعين علينا مواجهتهم في المكان الذي نتواجد فيه ونتذكر" كما تركنا ضوءنا يلمع ، نحن نعطي الآخرين دون وعي إذنًا لفعل الشيء نفسه. "

هل تفكر في البقاء حيث تخافك أكثر من عدم اليقين في قفزة الإيمان?

ربما بمجرد أخذ كل هذه الأسئلة في الاعتبار ، فهذا هو السؤال الكبير. رمي البطانيات الأمنية الخاصة بنا حتى عندما لم تعد تخدمنا يمكن أن يكون مخيفًا. لا يزال ، لا تخيف من عدم اليقين. كن متحمسًا ومبهجًا بحلم جديد ومسار جديد. لديك دائمًا الحق في منح نفسك إذنًا للمضي قدماً في ذلك. بعد كل شيء "أنت لست شجرة".

التالي: أكياس و سناك قابلة للتخصيص متوفرة الآن من GUCCI