كريسي ميتز تناقش موضوع حب الذات في مذكرات

تناقش كريسي ميتز حب الذات في مذكراتها الجديدة ويجب على الجميع قراءة ما تقوله هذه المرأة الموهوبة.

ال هذا نحن تقوم النجمة حاليًا بجولة للترويج لمذكراتها هذا أنا: حب الشخص الذي أنت عليه اليوم. E! أخبار تعرف على متز ، التي تحدثت عن التغلب على إساءة معاملة الطفولة ، لتتعلم أن تسامح أولئك الذين يؤذونها وأكثر من تعلم حبها بنفسها. آخر اثنين يسيران جنبًا إلى جنب لأنها أدركت أنه من أجل حبها للذات ، يجب عليها ألا تسامح فقط أولئك الذين آذوها ، مثل زوج الأم ، بل يجب أن تسامح نفسها.

أنا وضعت عليه لمدة ثانية واحدة! CrissyMetz: أخبر قصتك ، غن أغنيتك. إيجابيتك وإلهامك هو شيء يمكن أن نستخدمه أكثر قليلاً في هذه الأيام.
يشرفني أن أكتب لك ، فخور بأن أكون صديقك. #ThisIsMe pic.twitter.com/tG7wcZK7et

- دان فوغلمان (Dan_Fogelman) 27 مارس 2018

أنا لست مثاليًا ولا أصرخ من قمم الجبال على الإطلاق. إنها تتحدث أكثر عن كونك في عمل مستمر ولطيفة ولطيفة مع نفسك ، "لقد شاركت في التعبير عن أنها تعلم أن تحب نفسها هي كفاح متسابق من أجلها..

ذات الصلة: KURTNEY KARDASHIAN المناصب الجسدية الحب الإيجابي ليس لنفسها

جزء من تعلم كيفية حب الذات هو أيضا عدم الارتياح وتواجه الحقيقة المخيفة ، وهو بالضبط ما فعلته ميتز بكتابة كتابها.

"أعتقد أن أي وقت يتعين علينا فيه أن نجعل التعبير عن الحقيقة و / أو إعادة صياغتها وأن نكون ضعفاء حول ما حدث ، ثم أتساءل ما سيكون رد الفعل مخيفًا للغاية. "يجب أن تعتاد على أن أكون مرتاحًا لكوني غير مرتاح".

حسنا كم هو لطيف هذا؟! شكرا يا جوسلين! usatoday #thisisme لا يمكنك الانتظار لرؤية المزيد من وجوهك الجميلة في هذه الجولة الرائعة! 💞

منشور تمت مشاركته بواسطة Chrissy Metz (chrissymetz) في 25 مارس 2018 الساعة 7:56 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

هناك طريقة أخرى تتعلم بها الممثلة أن تحب نفسها وهي قبول كفاحها مع الطعام وإدراك أنه ستكون هناك أيام جيدة وأيام سيئة. ليس سراً حارب ميتز وزنها طوال حياتها ، والتي كانت أساسًا لإساءة معاملة زوج أمها.

"بالتأكيد لدي أيام رائعة ولدي أيام مثل أنا ،" أوه! قال ميتز "Womp ، womp" ولكني أعتقد أن هذا يحدث عندما أحصل على رأسي وأحصل على طريقتي الخاصة ".

تتحدث كريسي ميتز عن حب الذات في مذكراتها الجديدة. بينما تستمر في تحقيق النجاح في حياتها المهنية ، تشاركها قصتها عن تعلم المسامحة وحبها. كلاهما أمران صعبان للغاية لكن الممثلة تأمل في أن تساعد قصتها الآخرين الذين يكافحون مع هذه القضايا.

هذا أنا: حب الشخص الذي أنت عليه اليوم موجود الآن على أرفف الكتب ، لذا اختر نسختك الآن!