15 اتجاهات غريبة للعناية بالجمال والعناية بالبشرة بدأتها جوينيث بالترو

عندما تسمع عن اتجاه صحي جديد ، فأنت تميل إلى التفكير في شيء واحد: لقد بدأه غوينيث بالترو. تشتهر الممثلة ومعلم أسلوب الحياة باكتشاف الاتجاهات ، سواء كان ذلك عصيرًا مكلفًا أو مجنونًا لتركيز المزيد من الاهتمام عليه. في بعض الأحيان ، تبدو الأشياء غريبة للغاية ، لذا فأنت لا تعرف كيف يريد أي شخص القيام بذلك ، وفي أحيان أخرى ، تحصل تمامًا على ما تتحدث عنه. بعد كل شيء ، من المؤكد أنها جعلت الناس يدركون أن التحرر من الغلوتين يمكن أن يكون فكرة جيدة ، وإذا كنت قد أدركت أنك لا تستطيع أن تأكل بالضبط الغلوتين بشكل منتظم ، فمن المحتمل أنك ممتن للغاية. أما بالنسبة للاتجاهات الأخرى؟ لا يبدو أنها شيء تريد تجربته. بالتأكيد ، إنها دولة حرة ويمكنك أن تفعل ما تريد ، مهلاً ، ربما يكون الأمر حقًا يعمل لصالح GP. ولكن إذا كنت لا ترغب في التهدئة هناك أو إنفاق الكثير على عصير ، فاعلم أنك لست مضطرًا لذلك. هنا 15 اتجاهات غريبة للعناية بالجمال والعناية بالصحة بدأتها غوينيث.

15 عصير تطهير

هل سبق لك أن حاولت تطهير العصير؟ هي احتمالات ، قمت بها حتى الظهر ... ثم أكلت تشيز برجر. ربما اثنين. ربما ثلاثة. إذا لم تحاول مطلقًا العيش على عصير أخضر لمدة خمسة أيام لأنك كنت خائفًا من الإحساس بالجرأة والرأس الخفيف والتضور جوعًا طوال الوقت ، فأنت لست وحدك هناك. من الغريب حقًا شرب عصير أخضر فقط وعدم تناول الطعام الصلب عند التفكير فيه. بالتأكيد ، يبدو أن الناس يعتقدون أن هذا أمر طبيعي تمامًا لأنه أصبح شائعًا وعصريًا جدًا وقد جربه معظم الناس. ولكن حقا ، ما هي الفائدة؟ إذا كنت تريد أن تكون أكثر صحة ، ثم تناول نظام غذائي أكثر صحة. قطع الأطعمة المصنعة. توقف عن تناول الكثير من السكر. أكل بعض اللفت. بشكل جاد. ليس من الضروري التوقف عن الأكل. إنه أمر خطير للغاية لأنك يمكن أن تمرض إلى حد كبير وإذا كان لديك تاريخ في تناول الطعام غير المنضبط ، فهذا أمر محظور حقًا.

14 التخلص من السموم

هل تحتاج إلى التخلص من السموم؟ قد تعتقد نعم لأنه كل ما تسمعه في كل وقت ولكن الإجابة هي بالتأكيد لا. جسمك يزيل السموم في كل وقت. حقا لا. هذا ليس شيئًا يجب عليك أن تبدأ به أو تركز عليه أو شيء من هذا القبيل. الكثير من المشاهير مهووسون بفكرة إزالة السموم. بعض السموم تشمل تطهير العصير وشرب العصير الأخضر فقط أو أي نوع آخر من العصير. البعض الآخر يدور حول الحساء أو المرق ولكن لا يوجد طعام صلب. مرة أخرى ، هذا لا معنى له ، وتحتاج بصراحة لتناول الطعام. أنت تأكل لسبب ما. يحتاج جسمك إلى العناصر الغذائية والكربوهيدرات والدهون والبروتين. لماذا تحرم جسمك من هذه الأشياء؟! ونعم ، إذا كانت فكرة إجراء عملية التخلص من السموم تجعلك تتوق إلى بيتزا ضخمة ، فهذا أمر طبيعي أيضًا. إذا كنت لا تريد التخلص من السموم ، فلا تفعل ذلك. لا تقلق بشأن ذلك أو تفكر فيه مرتين.

13 النوم النظيف

هل سمعت عن "النوم النظيف"؟ هذا شيء بدأت غوينيث بالترو تتحدث عنه في نهاية عام 2016. قالت أساسًا إنها لفكرة جيدة أن تحصل على سبع إلى ثماني ساعات من النوم يوميًا لأن النوم مهم جدًا لصحتك. ما هو "نظيف" في ذلك؟ أليس هذا نصيحة طبيعية؟ ألا يقول الجميع أنه يجب أن تنام لمدة لا تقل عن سبع إلى ثماني ساعات في الليلة ، وربما تسع إذا كان هذا هو مقدار النوم الذي تشعر أنك بحاجة إليه؟ هذه بصراحة مجرد نصيحة عادية نموذجية ، فما هو الجزء النظيف من ذلك؟ تحدث عن الخلط. إذا كنت تريد أن تنسى هذا المصطلح واستمر في النوم ثماني ساعات كل ليلة ، فابدأ. هذا هو حقا كل ما عليك القيام به.

12 عبوة حبوب

إذا ذهبت إلى موقع Goop.com ، سترى أنه يمكنك الاشتراك والحصول على حزم من الأقراص في البريد. هناك واحدة تسمى "كرات على الحائط" تحتوي على حبوب الماكريل والسردين والأنشوجة. يقول الوصف إن هذه الأقراص ستزيد من "إنتاج الجسم للجلوتاثيون - جهاز إزالة السموم الرئيسي". كم سوف تعيدك هذه؟ 90 دولارًا أو 75 دولارًا إذا حصلت على الاشتراك. يسمى آخر "لماذا أنا متعب جدا؟" (وهو مضحك جدا ، عليك أن تعترف). هذا واحد يقول ، "وضعت مع مجموعة متنوعة من الفيتامينات (بما في ذلك جرعة عالية من B) والمكملات الغذائية - العديد من مصدر من الأيورفيدا القديمة - وهذا يساعد على إعادة توازن نظام overtaxed. تجديد المواد المغذية التي قد تكون تفتقر إلى تحسين مستويات الطاقة و يقلل من التوتر ". بصراحة ، إذا كنت متعباً أو تحتاج إلى زيادة الطاقة ، ألا ينبغي عليك التركيز فقط على النوم والأكل بشكل جيد؟ لماذا تحتاج إلى دفع ما يقرب من 100 دولار لهذا الغرض?

11 تقطر

بدأت Goop بعض الأحداث الشخصية خارج الموقع ، وأنشأت حدثًا يدعى In goop Health وهو حدث ليوم واحد في يونيو في لوس أنجلوس. بالتنقيط التي يمكن للمشاركين استخدامها كلما أرادوا. ربما سمعت عن هذا ، أو ربما كنت قد رأيت ذلك على ربات البيوت الحقيقية أو عرض واقع آخر. انها في الأساس يجري مدمن مخدرات إلى I.V. بالتنقيط من الفيتامينات. نعم. الفيتامينات. إذا كنت تعتقد أن هذا يبدو غريبًا ، فأنت إذن على حق تمامًا. لأنه غريب جدا. لماذا لا تأخذ فقط بعض الفيتامينات إذا كنت تريد؟ لماذا لا تأكل فقط الفواكه والخضروات التي تحتوي على الفيتامينات؟ قد تتساءل عما إذا كان هذا يعمل بالفعل وهذا سؤال جيد للغاية بصراحة. من تعرف؟! هذه مجرد واحدة من اتجاهات الصحة والعافية التي لا يبدو أنها تسير في أي مكان قريبًا.

10 $ 150 معجون الأسنان

إذا كنت تعتقد يومًا أن معجون الأسنان الخاص بصيدلية لم يكن جيدًا بدرجة كافية ، فربما توافق على أن تنفق 150 دولارًا على معجون الأسنان. أو مهلا ، ربما تعتقد أن هذا مجنون تماما ... وهو نوع من ذلك. لأن هناك أشياء أفضل بكثير يمكنك أن تنفق عليها العجين. يتحدث Goop عن نوع من معجون الأسنان له ثمن باهظ. في عام 2016 ، كان لدى Goop متجرًا منبثقًا في برينتوود ، كاليفورنيا وباع معجون الأسنان هذا. هل اشتراها الناس؟ هل تطير على الرفوف؟ تريد حقا أن تعرف. ربما تكون أفضل الأشياء على الإطلاق ويجب عليك شرائها بالفعل. ربما كنت في عداد المفقودين. لكن من يعلم؟! من الصعب الانخراط في هذا الأمر والتفكير فيما يجعله يستحق هذه التكلفة. إذا كنت ترغب في الاستمرار في استخدام معجون أسنانك الفائق الجودة ، فلا توجد مشكلة كبيرة.

9 نضوب ما بعد الأنف

هل سمعت من قبل عن هذا؟ إذا كان الجواب لا ، فلا تقلق. انها جميلة جدا. يبيع موقع Goop.com فيتامينات بقيمة 90 دولارًا تسمى "الحمل الأم" للتعامل مع هذا الشرط المفترض. يقول الطبيب إنه عندما يكون لديك طفل ، لن تتمكن من تناول العناصر الغذائية من الطعام الذي تتناوله ... وقد يستمر هذا لما مجموعه سبع سنوات. نعم. لهذا السبب بعد الولادة ، تشعر بالإرهاق والقلق وكل ذلك. هذا يبدو وكأنه التأثير الطبيعي لكونك أمًا جديدة ، ألا تعتقد ذلك؟ كيف يمكن أن يكون حقا شرط منفصل؟ قد لا تستمر هذه الفكرة ، ولكن في الوقت نفسه ، يمكن تمامًا أن يحب الناس الاعتقاد بأن بإمكانهم تناول حبوب منع الحمل أو عمل شيء واحد وجعل كل شيء أفضل كثيرًا. إذا قررت بدء عائلة واخترت عدم تناول هذه الفيتامينات لهذا الشرط المزعوم ، فربما تكون هذه دعوة جيدة.

8 المشي حافي القدمين

كما وصفت غوينيث هذا "التأريض" وتحدثت عن كيفية المشي دون أي أحذية يمكن أن تكون مفيدة لأي شيء يتراوح من الاكتئاب إلى صعوبة في النوم. يقول الناس أن هذا يبدو جميلًا ولا يبدو أن هناك من يعتقد حقًا أن هذا شيء بالفعل. ربما عليك أن توافق ، أليس كذلك؟! كيف لا يرتدي الحذاء أي علاقة بالمعاناة من الاكتئاب؟ لا يبدو أن هذا يمكن أن يكون مفيدًا حقًا. من المحتمل أنك لا ترتدي الجوارب أو الأحذية في المنزل ، فلنكن حقيقيين ، فهذا أمر مزعج للغاية ولا تريد شيئًا أكثر من أن تكون مرتاحًا قدر الإمكان ، لكنك بالتأكيد لا تعتقد أن هذا سيصلح أي شيء يخطئ. في حياتك. هذا غير واقعي إلى حد ما وليس شيئًا يمكن أن تعتقد أنه سيحدث.

7 حمية ماكروبيوتيك

اقرأ أيًا من كتب الطبخ الثلاثة الخاصة بـ Gwyneth وستظهر لها وهي تشير إلى الأوقات التي تناولت فيها نظامًا غذائيًا كبيرًا. هذا يعني في الأساس أنك تركز على تناول المنتجات والحبوب الكاملة والأطعمة المخمرة والحساء والأعشاب البحرية. غوينيث هو معجب كبير. على الرغم من أن الطعام الذي تتناوله رائع وشخصي ويمكنك اتباع بصدق أي خطة تعتقد أنها مفيدة لك ، فإن الإجماع العام هو أن هذا النظام الغذائي الخاص غير صحي إلى حد ما لأنك لا تأكل اللحم وهو نوع من التقييد. مرة أخرى ، إذا كان يعمل من أجلها ، فهذا رائع ، وإذا كان يعمل من أجلك ، رائع. إذا كنت لا ترغب في اتباع هذه الطريقة في تناول الطعام لأنك لا تعتقد أن هذا أمر منطقي ، فلماذا يجب عليك؟ من الأفضل في بعض الأحيان تناول الأطعمة الصحية التي يمكنك العثور عليها والتوقف عن محاولة تسمية نظامك الغذائي أو الطريقة التي تتناولها. قد يكون من الصعب معرفة ما يجب تناوله لأن هناك العديد من الوجبات الغذائية المختلفة والأشياء المختلفة التي يُطلب منك تناولها وتجنبها طوال الوقت.

6 الحجامة

قبل بضع سنوات ، كانت غوينيث في مجمل شيء من الحجامة وتحدثت الكثير من المقالات حول مقدار ما تحبه. من المحتمل أنك سمعت عنها مرة واحدة على الأقل من قبل ، ولكن هنا يذهب: إنها ممارسة يتم فيها وضع "أكواب" ساخنة على جسمك ، عادة على ظهرك. نعم ، يبدو مؤلما جدا. ونعم ، من المنطقي أن تكون مرتبكًا قليلاً حتى مجرد التفكير في الأمر. من المفترض أن يكون هذا شيءًا رائعًا وصحيًا. يقول الناس أنه أمر رائع إذا كنت تعاني من التهاب. إنها في الواقع ممارسة قديمة جدًا ، لذا لم تخلقها GP أو أي شيء آخر ، لكنها تتحدث عنها كثيرًا على مر السنين ، ويبدو أنها أقسمت بها. أو على الأقل كانت تستخدم ل. من غير الواضح ما إذا كان هذا لا يزال شيئًا ما تفعله بشكل منتظم. إذا لم تطفو قاربك ، فهذا أمر مفهوم.

5 الشاي لتخفيف الوزن

من الواضح أن جوينث يشرب شاي إنقاص الوزن في الأسبوع الأول من شهر يناير من كل عام. ربما تكون قد شاهدت إعلانات لهذه الأنواع من الشاي أو رأيت أشخاصًا يتحدثون عنها على وسائل التواصل الاجتماعي. هيئة المحلفين تدور حول ما إذا كانوا يتمتعون بصحة جيدة أو جيد لك أو أن يكونوا صادقين وحتى آمنين. هذا جزء من اتجاه تطهير السموم أو العصير بأكمله. هناك احتمالات لا تظن أن هذا يبدو فكرة جيدة لأنك تحب تناول الطعام ولا تريد أن تشعر بالجوع الشديد. من الصعب التفكير في كيفية استفادتك فقط من شرب ما يسمى شاي معين لفقدان الوزن لمدة أسبوع أو حتى بضعة أيام فقط. ماذا ستفعل حقا بالنسبة لك؟ وهل سيساعدك حقًا في إسقاط بعض الجنيهات؟ أليس هذا النوع من الادعاء الصعب؟ نعم ، هذه الفكرة بالتأكيد هزت رأسك في لبس تام وتام.

4 تطهير القولون

هل تريد أن تفعل تطهير القولون في المنزل؟ بالطبع ، أليس كذلك؟ يمزح تماما. ولكن إذا كنت مهتمًا ، فيمكنك إنفاق 425 دولارًا وطلب مجموعة تطهير القولون من Goop.com. نعم ، هذا حقا شيء. إذا كان هذا يبدو مؤلماً وغير ضروري ، فهذا لأنه كذلك. يوجد شيء خاص بالكبد ، مسحوق بروبيوتيك ، مسحوق ألياف ، مسحوق بروتين ، وأكثر من ذلك. هل يستخدم GP هذا حقًا؟ كم مرة تستخدمها؟ هل تؤلم؟ كنت حقا أحب أن أعرف. يبدو أن كل هذا يتعلق بإزالة السموم والتخلص من ما يسمى "السموم". لا يمكنك حتى تخيل شراء شيء مثل هذا ، ناهيك عن استخدامه ، والشيء كله يخيفك تمامًا. أنت عادة لا تفكر في القولون. لأنه لا يوجد سبب ل. إنه مجرد جزء من جسمك ويفعل شيئًا وهو بصراحة. لا شيء آخر للحديث عنه. لا شيء آخر لنرى هنا.

3 200 دولار عصير

ربما سمعت عن ملس غوينيث بالترو المفضل منذ فترة لأن الجميع كان يتحدث عن ذلك. بالتأكيد يبدو غريبا جدا. انها مكلفة للغاية ويحتوي على جميع أنواع الأشياء فيه. يمكنك مشاهدة المنشور على موقع Goop.com والذي يطلق عليه اسم "عصير غوينيث في الصباح". تشمل المكونات أشياء صحية نموذجية مثل زيت جوز الهند وزبدة اللوز وحليب اللوز ، ولكن يوجد أيضًا مسحوق بروتين الفطر بالفانيليا ، ويو شو ، كورديسيبس ، اشواغاندا ، و "1 ملعقة صغيرة من غبار القمر المفضل". نعم فعلا. لأنك تحتاج إلى اختيار غبار القمر الذي تحب أكثر. ولأنك تملك مجموعة كاملة منهم ويمكنك أن تقرر كل صباح أي واحد تريد استخدامه. ما ، أنت لا تبقي القمر الغبار حول المطبخ الخاص بك؟! وهي تشمل Beauty Dust ، و Brain Dust ، و "Physical Dust" ، و Action Dust ، و Spirit Dust. جعل هذا عصير يتحدث الجميع والناس اكتشفوا أنه سيكلف 200 دولار لجعل هذا. آسف لكن لا.

2 تبخير نفق حبك

حسنًا ، لذلك ربما لم تبدأ GP تحديداً في الحصول على ما تعرفه على البخار ، لأنه يبدو وكأنه موجود منذ فترة ، لكنها بالتأكيد جعلته شائعًا وعصريًا. على محمل الجد ، لماذا تحتاج إلى القيام بذلك ؟! يتحدث الخبراء غالبًا عن أجزاء السيدة "للتنظيف الذاتي" التي ، نعم ، تبدو غريباً ومخيفة ، ولكن هذا ما يحدث. طالما تستحم كل يوم وتحافظ على نظافتك وتراقب نظافتك ، فأنت لا تحتاج حقًا إلى التخلص من هذا الجزء من جسمك. بالطبع ، حصلت هذه الفكرة على الكثير من الاهتمام والاهتمام لأنها مثيرة للجدل ويبدو أنها مثيرة للاهتمام ومخيفة. ولكن إذا كنت تجلس هناك تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى البخار هناك ، فعليك أن تعرف ذلك ، لا ، لا تحتاج إلى ذلك. يمكنك الاستمرار في العيش حياتك والاستحمام.

1 اليشم البيض

في حلقة حديثة من الدراما التلفزيونية الجديدة نوع جريئة عن جيل الألفية في مجلة نسائية ، استخدمت إحدى الشخصيات بيضة من اليشم مستوحاة من سباق الجائزة الكبرى ... هناك. نعم. لقد وضعت هذا الشيء في معرفة ما لديك. لماذا ا؟ لماذا ربما تريد أن تفعل هذا؟ من الواضح أنها جيدة لعضلاتك وتسمح لك بالاستمتاع بالعمل أكثر من ذلك بكثير. في العرض ، تعثرت واضطررت إلى الذهاب إلى العمل في صباح اليوم التالي وطلبت من أحد فرق العمل الخاصة بها إخراجها ، والتي كانت مضحكة للغاية ومرعبة للغاية لأنك قد ترى ذلك يحدث لك. من المحتمل أن تمضي في تجربة هذا الاتجاه في المنزل. لا يبدو أنك يجب أن تضع أي شيء مثل البيضة هناك. كلا. لا يحدث. دعنا فقط نبتسم ونتقدم ونتظاهر بأن بيضة اليشم غير موجودة.