15 أفكار لكل امرأة عندما تكتشف أنها حامل

اه نعم, معجزة الحياة. بالتأكيد شاهدت تلك القطعة من الذكاء السينمائي مرة واحدة على الأقل في حياتك المهنية في المدرسة الثانوية. قد تتذكر الكثير من الأطفال الذين يصرخون "يويو!" ويحمي الناس أعينهم ويصلون أن ينتهي الأمر قريبًا. من ناحية ، إنه مجرد جسم بشري ، وإذا تمكنت من التغلب على غرابة الهراوات والفترات ، فأنت تعتقد أن الولادة لن تكون صعبة للغاية لفها. من ناحية أخرى ، هناك زيادة في الوزن ، والانتفاخ ، والرغبة الشديدة ، وتقلب المزاج ، والعملية الفعلية للضغط - التمزق - الضغط - التمزق - أو ما هو أسوأ - وجود قسم C. ماذا لو كسر الماء في الأماكن العامة؟ ماذا لو كان الطفل في بطنك يجعلك في الواقع ضرطة في العمل؟ هل ترغب في الحصول على فوق الجافية؟ أعتقد أنك لا يجب أن تكون قد حصلت على ختم الترام القوي في العام الماضي. لا يزال الأمر يستحق محادثة مع طبيبك حول خيارات إدارة الألم ، راجع للشغل. يمكنك مناقشة المئات أو الأسئلة والمخاوف لديك أيضا. إنه ضمان أن يكون لديك العديد من الأفكار والعواطف الأخرى طوال فترة الحمل ، لكنك اكتشفت ذلك للتو. لذلك لا تتفاجأ إذا كان لديك أي من الأفكار التالية.

15 OMG

قبل أن تقفز إلى الاستنتاجات وتعتقد أن أي شخص ضد الطفل أو أي شيء ، ضع ذلك في الاعتبار. هذا يمكن أن يكون جيدا أو سيئا "يا جودي! " ربما كنت أنت وزوجك / صديقها / صديقك مع فوائد / خطيبك تحاولان منذ فترة ولم يحالفك الحظ ، وهذه أعظم الأخبار التي سمعتها على الإطلاق ، بخلاف ذلك الوقت فازت عمتك المريضة جودي بـ 650 ألف دولار وأعلنت أنها ستتركه لك بدلاً من أطفالها نسر المال الذين يعانون من الجوع ... أو ربما ، حفل زفاف بالبندقية هو في صدد وأنت تفعل كل ما في وسعك في الوقت الحالي حتى لا تنهض أو تبول أو تبكي في خوف محض بلا هوادة . بصرف النظر عما إذا كان الحمل الجديد الذي تم العثور عليه مطلوبًا جدًا أم أقل رغبةً بقليل ، فإن العديد من السيدات الحوامل سيحصلن على لحظة OMG عندما يكتشفن ذلك. قد لا تأتي لحظة OMG الخاصة بك حتى يتم التحقق من ثلاث اختبارات مضادة ثم زيارة الطبيب ... لكنها ستأتي.

14 هل أنا مستعد للقيام بذلك?

يمكنك قراءة كل كتاب مكتوب على الإطلاق عن الحمل والأبوة والأمومة ؛ يمكنك أن تسأل جميع أصدقائك الذين لديهم أطفال كيف حدث كل ذلك وتدوين جميع نصائحهم ؛ يمكنك أن تأخذ صف الأبوة والأمومة مع شريك حياتك ؛ يمكنك التحدث مع ما عزيزتي القديمة والسلطة الفلسطينية حول ما مروا به معك. ليس هناك ما يؤهلك حقًا للفيضان الساحق من العواطف التي تتدفق عليك عندما تكتشف أنك مع طفل رضيع. من الطبيعي أن تخشى عدم اليقين وغير المستعد. من الطبيعي أن تكون لديك شكوك حول ما إذا كنت ستقوم بوالد جيد أو حتى إذا كان بإمكانك أنت وشريكك تحمل هذه المسؤولية الجديدة عقليا وعاطفيا وماليا. يمكنك حتى أن تفكر في أنك جاهز طوال فترة الأشهر الثلاثة القادمة ويوم التسليم ، يمكنك الدخول إلى غرفة الولادة وهي تصرخ لأنك غير مستعد بالفعل (مثل أي شخص آخر في العالم). دفع انعدام الأمن جانبا وتذكر ، لقد حصلت على هذا!

13 ماذا سيقول?

في هذه الحالة ، يشير "هو" ، بالطبع ، إلى الطفل الرضيع. سواء أكان ذلك صديقك أو خطيبك أو زوجك أو ساعي البريد ، عادةً عندما تكتشف ذلك أولاً ، على افتراض أنك تبول على العصا بمفردك ، في الحمام ، دون وجود أحد الأصدقاء المقربين لديك في وضع الاستعداد ، فأنت لست متأكدًا حقًا من شخص آخر. سأقول. هيك ، أنت لا تعرف حتى الآن ما الذي تشعر به حيال الوضع برمته بعد ، لقد تلقيت الأخبار فقط. كنت آمل أنه سعيد إذا كنت ؛ أو كنت تأمل أنه خائف لأنك أيضًا. وأكثر من أي شيء لا تريده أن يتركه ويترك مثل الصورة النمطية المخيفة للآباء الشباب في كل مكان. إذا كانت علاقتك ثابتة ودائمة قبل هذه الأخبار السعيدة ، فمن الأسهل بكثير التنبؤ بما سيفكر فيه أو يقوله. إذا لم يكن كذلك ، حسنًا ، أنت لا تعرف حتى تذهب وتخبره. فقط تأكد من أنه جالس أولاً.

12 لا بد لي من الاتصال بي [فارغة]

قد يكون [Blank] والد قرد البحر المكتسب حديثًا ، ولكنه قد يكون أيضًا مجموعة متنوعة من الأشخاص الآخرين في حياتك ، بالقرب من قلبك. تتبادر إلى ذهنك والدتك أو والدك أو أختك أو أفضل صديق لك أو حيوانك الأليف منذ وقت طويل ، لأن الناس ستخبرهم فورًا. الآن ، يحذرون من إصدار أي إعلانات حتى بعد الثلث الأول من الحمل لأن الكثير يمكن أن يحدث ولا شيء يجعل الحزن أسوأ (يقرع على الخشب) من جعل الجميع يعرفون حزمة الفرح الخاصة بك ، وهذا لم يكن المقصود منه أن يكون بعد تمامًا. أنت خائف ، أنت متحمس ، أنت غاضب وليس لديك أي فكرة عما يجب عليك فعله الآن باستثناء السرعة في الحمام الخاص بك ، التحديق في العصا ، حتى أنك لا تهتم بأنك ربما تبول على يديك . تريد أن تخبر أحدا. ولا حتى لتبادل الأخبار الجيدة ؛ أكثر بحيث تحتاج فقط إلى التحدث مع شخص ما عن كل مشاعرك المتضاربة. من المستحسن أن تخبر شخصًا ما أنك تثق به ، والذي يمكنه الحفاظ على سريتك ، حتى تكون مستعدًا لكشفها للعالم.

11 فتى أو فتاة?

السؤال القديم: هل ستكون الكعكة وردية أو زرقاء عندما نقطعها. بالطبع ، هذا تشبيه سخيف لأنك تعرف الإجابة على ذلك ؛ وعليك أن تجعل جارك من الخباز يصنع لك كعكة ذات اللون الصحيح لتلوين الطعام في مزيج كعكة الفانيليا داخل الكعكة حتى تتمكن من الإعلان عنها لجميع أصدقائك وعائلتك. أو ربما كنت أكثر تقليدية إلى حد ما وتريد أن تفاجأ عندما تضغط على المصاص. من المحتمل أن يكون لديك تفضيل ، سواء كنت تفكر في الأمر في هذه اللحظة بالتحديد ، وربما اخترت بعض الأسماء التي تحبها لكلا الجنسين (هذا هو ما كان عليه تاريخ الصف العاشر). كثيرون لا يهتمون ؛ إنهم يريدون فقط ولادة غير مؤلمة نسبيا وطفل رضيع يتمتع بصحة وسعادة. فقط تذكر ، بغض النظر عما يقولون لك ، الأصفر ليس محايدًا بين الجنسين.

10 هل سأطلق النار?

هذا واحد هو الشد. عادة ، أنت محمي بموجب معظم قوانين المقاطعات والولايات. القاعدة العامة هي أنه ما لم تكن تعمل في مكان ما مع عدد معين من الأشخاص العاملين ، أو كنت لا تزال تحت المراقبة في وظيفة جديدة ، فأنت محمي. قد يتداخل الحمل أحيانًا مع عملك ، على سبيل المثال ، إذا كنت تعمل في أحد المستودعات ويطلب منك تحمل حمولات ثقيلة يوميًا. بغض النظر عن كيفية تقسيمها ، يمكن أن يكون أمرًا مثيرًا للأعصاب أن تخبر رئيسك أنك حامل وستفقد جميع أنواع العمل في غضون 9 أشهر تقريبًا. حتى لو كان لديك وظيفة تسمح ببعض المرونة في العمل من المنزل ، فستكون يديك جميعهما مرتبطتين بالطفل الجديد ونقص النوم وعدم القدرة على الشرب حتى تتخطى كل شيء حول الرضاعة الطبيعية التي يقوم بها معظم الناس. . ويعرف الجميع أنه من الصعب الاعتناء بطفل غالي الثمن بلا وظيفة ولا مال. خذ نفسًا عميقًا من خلال هذا ، وتذكر أن كل شيء سيكون على ما يرام. إذا فشل كل شيء آخر ، فهناك برامج مساعدة حكومية لمساعدة الأمهات الجدد ؛ أو يمكنك الاتصال في بعض الأسرة تفضل.

9 متى يبدأ غثيان الصباح?

يمكن القول إن جزء الحمل المفضل لدى الجميع هو غثيان الصباح. أوه ، غثيان الصباح المجيد. يمكن أن تتداخل هذه المتاعب مع عاداتك الغذائية ودورة نومك وشريكك (إذا كنت تعيش وتنام معًا) إذا كنت تركض باستمرار إلى الحمام ليقفز في الساعة 5 صباحًا. يقولون أن حوالي 90٪ من النساء يعانين من شكل ما من أشكال الغثيان الصباحي أثناء الحمل ، لذلك من الطبيعي أن تصاب بجنون العظمة. على الرغم من أن لا أحد يعرف تمامًا سبب حدوث هذا المرض ، فإن إحدى النظريات هي أن "غثيان الصباح هو رد فعل الجسم لهرمون الحمل ، موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) ، والتي يتم إنتاجها عند مستويات أعلى خلال الأشهر الثلاثة الأولى مقارنة بأي وقت آخر خلال تقول الدكتورة جنيفر نييبل ، رئيسة قسم التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة أيوا ، "تذكر أن القيء يمكن أن يحدث بعض الأضرار لأسنانك ، لذا تأكد من تفريش أسنانك بعد أن ينحسر الجفن.

8 سأحصل على الدهون

نعم أنت على حق. الملاحظة المخفية. كيف يمكن أن تتناسب مع طفل رضيع يبلغ حجمه 6-10 رطل في منتصف بطنك مع جميع الأعضاء الداخلية الخاصة بك إذا لم ترتدي القليل منها. هذا كثيرًا لحفلة الصالة الرياضية الخاصة بك على مدار 40 أسبوعًا والمجلس 10/10. يمكنك تقبيل كل هذا الوداع في الوقت الحالي ، لأن التهاني ، ستشهد معجزة الولادة. يمكنك بذل قصارى جهدك للحفاظ على الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة طوال فترة الحمل ، ولكن إذا توقفت عن ذلك بالفعل وتخطط له ، فمن المحتمل أن تحصل على الرغبة الشديدة في الساعة 4 صباحًا لبعض بطاطس مقلية سريعة التحضير مع المخللات المغطاة بالمايونيز أو مثل صلصة الثوم الساخنة. لن تجعل تسكع نفسك يسرع من العملية ، أو يبقي شريك حياتك سعيدًا أو يبقي الطفل بصحة جيدة ، وقد تستمتع أيضًا ببعض الذعر الخفيف ، لأنه عندما تفكر في الأمر ، فهو خالٍ من الذنب نظرًا لأن كل ذلك الطعام ليس حتى لك. الطفل يحصل على ما يريده الطفل.

7 يا حماقة ، لا بد لي من شراء ملابس جديدة!

تمتلئ الحمل بكل أنواع التجارب المدهشة من عدم القدرة على لمس أصابع قدميك أو ارتداء الحذاء ، إلى غثيان الصباح ، والتهيج الخفيف على مستوى فيلوسيرابتور. إحدى نتائج زيادة الوزن السحرية هي أن جينزك الضيق لن يناسبك لبضعة أشهر. كما أن قمة الخزان الصغيرة اللطيفة التي اشتريتها للتو في Guess لا يمكنك الانتظار حتى تتآكل. كلمة النصيحة: ارتديها الآن. اذهب! فقط تذكر أن لا تشرب أي الكحول. يمكن أن تكون الملابس الجديدة ، وخاصة ملابس الأمومة ، باهظة الثمن (ناهيك عن حساب وجود فم جديد فعليًا لإطعام) ؛ هذه ملابس الأمومة السحرية هي أيضا فظيعة وغير عصرية ، على الرغم من أنها قد تحسنت في السنوات الأخيرة. بمجرد ظهور هذا الإدراك عليك ، من المهم أن تضع ميزانية لبعض الملابس الجديدة في المستقبل القريب وأن ترتدي جميع الأشياء اللطيفة التي ستفوتها بمجرد ارتداء الوقت..

6 يرجى أن تكون بصحة جيدة!

سواء كنت تريد فتى أو فتاة ؛ تريد طفلاً واحداً أو توأماً أو ثلاثة توائم أو تريد أن يكون لطفلك شعرك وشعره أو شيء مختلف تمامًا ؛ شيء واحد مؤكد: تريد أن يولد طفلك بصحة وسعادة. من الطبيعي أن تشعر بجنون العظمة مع كل ركلة صغيرة ودوران في بطنك أن هناك خطأ ما. لا أحد يرغب في تجربة رعب المضاعفات الوخيمة ، أو يشعر بالصدمة والحزن عند ولادة طفل مصاب بعيب خلقي خلقي. من حسن حظك ، أنه سيتم القضاء على بعض من حالات عصابك لأن العديد من الأطباء يمكنهم القيام بفحص مسبق لاختبار جنينك الذي لم يولد بعد للعديد من هذه الأمراض والإعاقات التي قد تؤدي إلى تغيير الحياة. بذل قصارى جهدك للعيش حياة صحية أثناء الحمل - لا تشرب أو تدخن أو تأخذ أي أدوية ترفيهية ، وتحد من آلام أو وصفة الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ؛ احصل على الكثير من الهواء المنعش وممارسة التمارين الرياضية وحاول أن تظل إيجابيًا في مزاجك ، والباقي يعود حقًا إلى الطبيعة الأم وليس له علاقة بك.

5 نعم! (Nooooo!) بلدي الثدي سوف تكبر.

هذه الأخبار يمكن أن تكون نعمة ونقمة. منذ أن كنت صغيراً ، كنت تحلم بملء فستان الحفلة الراقصة الخاص بك ، لكنك لم تفعل ذلك ، لذلك كنت تتنازل مع حمالة صدر باهظة الثمن من فيكتوريا سيكريت. أكبر الثدي لطيف للغال الذي عانى طويلا من الصدور المسطحة بسبب شخصية لها أصغر بنيت. لكنها ليست كلها وردية وجميلة. من المؤكد أن هناك آثارًا جانبية سلبية مثل ألم الظهر ، وتراجع الوزن الكلي للجسم. مع كبير الثدي ، يأتي مسؤولية كبيرة. حسنًا ، ليس حقًا ، ولكن ربما يتعين عليك شراء بعض حمالات الصدر الكبيرة ؛ سوف يصبحون رقيقين ، ويصبح وضع بطونك مستحيلًا تقريبًا ، حتى قبل أن تتشكل عثرة الطفل ، وآخر شيء تريده هو أن يلمسها الرجل. أبدا. على الرغم من أنه سيكون متحمسًا وسيريد فقط اللعب معهم. توصية الطبيب المقررة هي الحصول على Taser. لا تبدأ حتى التفكير في الرضاعة الطبيعية.

4 كيف سأحلق؟?

هذا سؤال وجيه. إذا سبق لك أن أصبت بأحد أضلاعك أو كنت تعاني من ألم خطير في الظهر ، فقد تكون قد عانيت من جزء صغير مما يبدو عليه عدم القدرة على الانحناء. لا تلامس أصابع قدميك ، لا ترتدي أحذية الجري ، الوقت لتكسير التماسيح. ملاحظة جانبية ، يعتبر الحمل بالتأكيد عذرًا مناسبًا لعدم الشعور بالأزياء. حليبها طالما يمكنك. الجواب السهل على هذا السؤال هو أنك لست كذلك. ولكن ليس عليك أن تكون عملاقًا صوفيًا. يمكن للشمع أن يسبب إجهادًا غير ضروري لجسمك ، وللرضيع ، لكن الحلاقة لا تزال غير مطروقة تمامًا بعد. ضع في اعتبارك أن الوقت قد حان للراحة مع صديقها حتى يتمكن من مساعدتك في حلق رجليك ، والأشياء الأخرى التي قد تجعل الولادة أقل حرجًا. قد يمنحك بعض الحزن حول هذا الموضوع ولكنه يفضل أن يقضي ما بين 10 إلى 15 دقيقة في مساعدتك بدلاً من أن يستمع إليك يشتكي من الحكة أو أن تكون شديد الحرارة خلال الأشهر القليلة القادمة.

3 ماذا عن الحصول على جيجي?

الجنس هو ما جعلك في هذا المنصب لتبدأ به ، لذلك من الطبيعي تمامًا أن تكون لديك أفكار حوله الآن ، بعد أن تكون على علم بالأخبار التي تتحدث عنها بالفعل. العديد من الأفكار تصيب عقلك: هل سيعود المهبل إلى طبيعته؟ متى يمكنني ممارسة الجنس مرة أخرى؟ هل سيستمتع أي منا بذلك؟ هل سيخدعني بالملاعق والمتعريات لأنه يشبه الكلب الساخن في رواق بعد ذلك (أو أثناء الحمل)؟ أولاً ، من المهم أن تتذكر أن الحمل لا يعني أن حياتك تنتهي لمدة 9 أشهر. لا يزال بإمكانك ممارسة الجنس طالما أن الحمل يجري بشكل طبيعي وهو مريح لك. يجب أن يكون كل شيء عنك. ما هي المواضع التي تحبها (المريحة) ؛ ما مقدار العمل الذي تريد القيام به حتى لا تجهد نفسك (وكن مرتاحًا) ؛ وما نوع الجنس الذي تريده: شفهي أم شرجي أم مهبلي؟ يتغير هذا بشكل طفيف إذا كنت مصابًا بتوأم ، أو كان لديك أي نوع من النزيف غير المنتظم أثناء الحمل. رغبتك الجنسية يمكن أن تصل في بعض الأحيان إلى ذروتها في الثلث الثاني من الحمل وتتضاءل في الثلث. يجب أن تأخذ رغبتك في التراجع كمؤشر على أنك تأخذ استراحة من الجنس لفترة صغيرة من الوقت. ناقش هذا مع شريكك لتجنب مشاعر الأذى و "عدم الإيقاع" المحرج.

2 كم سيء هذا?

الكثير والكثير. المحتمل. لا حاجة لطلاء معطف من السكر لأي شخص لأنك طلبت بالفعل أمك وأطلقت جهاز جوجل. تعاني العديد من النساء من الألم والانزعاج من آلام الظهر ، وعدم القدرة على النوم ، والصداع ، وقرد البحر المتضخم الذي يركلك بشدة في القناة الهضمية ، بالإضافة إلى أن الجزء الدافع الفعلي ، الذي يُشاع ، ليس كذلك أيضًا. هل سبق لك أن فتحت ساقك ، ولكن ليس كقطعة صغيرة ، أشبه بشق طوله 7 بوصات نظيف أو عبر ساقك؟ حسنا ما يحدث في المناطق السفلى. فلدي الطفل يخرج من مكان ما. من حسن حظك ، أن هناك خيارات متاحة من تخفيف الألم الطبيعي والولادة المائية إلى فوق الجافية. يمكن اعتبار الألم أمرًا شخصيًا على أي حال ، لذا فإن ذلك يعتمد على المدة التي يستغرقها المخاض ومدى سرعة خروج الطفل من المخالب. (سيكون لطفلك أظافر صغيرة ولكن لن يخرج في الواقع). مارس التنفس العميق والتأمل لتحقيق أقصى استفادة من حقيقة أن هناك أشياء أخرى كثيرة في العالم تفضل القيام بها أثناء المخاض.

1 لماذا فعلت ذلك جوجل?

الحديث عن إطلاق النار على آلة جوجل ... أبدا ، دعونا نكرر ؛ لا تستشير Google مطلقًا للحصول على المشورة بشأن الحمل أو لقراءة قصص عن تجارب النساء الأخريات. هل تفهم كيف تعمل كلمات الإعلان والتحليلات ونتائج البحث؟ بشكل أساسي ، تظهر النتائج الأكثر شعبية أعلى في القائمة نظرًا لتكرارها. ما لم تدفع بعض مدونات نمط WebMD النتائج أو لديها SEO AMAZING تضعها في أعلى القائمة ، لا يمكنك ضمان أنك تقرأ أي شيء حقيقي بالفعل. إن قراءة النتائج الثلاثة الأولى لا تضمن بأي حال من الأحوال أنك تقرأ معلومات واقعية أو حسابات حقيقية لحالات حمل حقيقية. عمومًا ، يرغب الجمهور في قراءة الأشياء بعامل الصدمة ، إما لأنها قصص مرعبة وقصص جسيمة وقصص عن الألم وتجارب الموت القاتلة وجميع أنواع الرغبة الشديدة الغريبة. نادراً ما تقرأ أي شيء عن مجاملات الحمل والتجربة السحرية للولادة. يا الأماكن التي سوف تذهب؛ والأشياء التي ستقرأها عن كم هو مدهش إنجاب طفل ، وتكون أمًا وتربية طفلك. لكنك أقل عرضة لقراءة مثل هذه الحكايات السعيدة عن الحمل أو عملية الولادة. من المحتمل أن تقرأ عن كونك سمينًا ، دمًا ، أنبوبًا ، والكثير من الصراخ. احتضان هذا الحتمية.