15 سلوكيات نفسية لا تدرك معظم النساء أنها تقوم به

ربما لا تفكر في نفسك كشخص مجنون. تريد أن تمر بحياتك تفكر في أنك فتاة طيبة ولطيفة. كنت ترغب في الحصول على أكبر عدد ممكن من الأصدقاء ، والعثور على رجل أحلامك ، وسحق حياتك المهنية على أساس يومي. هذا طبيعي جدا. والحقيقة هي أنه في بعض الأحيان ، تتصرف قليلا المكسرات. آسف لكسر الأخبار السيئة لك. ولكن ربما كنت قد فهمت ذلك بالفعل ، أليس كذلك؟ عندما يتعلق الأمر بصداقاتك وعلاقاتك الرومانسية ، يمكنك قول أو فعل أشياء لم تقصدها. هذا لا يزال طبيعيا. إنها لفكرة جيدة أن تدرك أنك عندما تقول أو تفعل هذه الأشياء ، فأنت تتصرف بجنون أكثر مما تريد ، وأنه من الذكاء أن تعيده وتتصرف بنفسك المعتادة مرة أخرى. فيما يلي 15 سلوكًا شبيهيًا لا تدركه معظم النساء أنهن يقمن بذلك. تنبيه المفسد: لقد فعلت كل هذه الأشياء تمامًا.

15 الرسائل النصية المزدوجة

نعم. لديك نص مزدوج. هذا شيء قمت به. لا يهم إذا كنت تكتب الرسائل النصية أفضل صديق لك في العالم أجمع أو صديقها ... أو رجل بدأت للتو في رؤيته. لقد تضاعفت الرسائل النصية. عندما تحاول وضع خطط عشاء مع BFF الخاص بك وهي لا تعود إليك ، من المغري أن تكتب لها النص مرة أخرى وتكون كل شيء ، "لماذا لم تجيب على النص الخاص بي؟ هل أنت مشغول جدًا بالنسبة لي؟" بالطبع ، أنت لا تقول ذلك. لكنك ترسل رسالة نصية ثانية لتذكيرها بأنك سألتها عن الاجتماع لتناول العشاء ليلة الجمعة. ستعود إليك في النهاية لأنك محنك. هذا مجرد جزء من الصفقة بأكملها. وبالتالي فإن كل شيء الرسائل النصية مزدوجة ليست ضرورية. عندما تضاعف نص رجل بدأت للتو رؤيته ، فهذه قصة أخرى كاملة ، بل إنها سلوك شبيه بالنفس. إذا كان لا يريد إعادة إرسال الرسائل النصية إليك ، فلن يرغب في إرسالها إليك ، ولا يمكنك ذلك. تمتص ولكن هذا شيء عليك فقط أن تدركه.

14 وسائل الإعلام الاجتماعية المطاردة

وسائل الإعلام الاجتماعية المطاردة يجعلك نفسي. هو فقط يفعل. لا يهم أن كل فتاة تعرفها تفعل نفس الشيء بالضبط. يجعلهم نفسية ، أيضا. عندما تضغط على فتحة أرنب على Facebook وتواصل فحص ملفات تعريف الأشخاص العشوائيين ، فأنت تعلم أنك قد ذهبت بعيدًا للغاية. إنه يشبه الإدمان ولا يمكنك التوقف عنه. ولكن عليك أن تتوقف. لأنك تريد حقًا أن تبحث في الملف الشخصي على فيسبوك عن ابنة عمة ابن عم صديق صديقك المفضل؟ على الاغلب لا. لأن هذا هو مجرد زاحف. أنت لا تعرف هذا الشخص ولا تحتاج إلى معرفة أي شيء عنهم أو عن حياتهم. نعم ، هذا يعني أيضًا أنه لا ينبغي أن تكون وسائل إعلام اجتماعية تطارد الرجل الذي تسحقه أو بدأت تواً في المواعدة. هذا لن يكون مجرد استخدام مثمر لوقتك.

13 تصوير يوم الزفاف في اليوم الأول

هيا. أعترف بذلك. أنت تعرف أنك تفعل هذا. لأن الجميع يفعل. أنت تعرف الآن أن المواعدة ليست أكثر شيء مرح على الإطلاق. في الواقع ، يمكن أن تكون واحدة من أكثر أجزاء الحياة إيلاما. عندما تذهب في التاريخ الأول بعد التاريخ الأول ولا تقابل شبابًا يمكنك التواصل معهم أو حتى التحدث معهم ، فهذا أمر محبط للغاية. عندما تذهب أخيرًا إلى أول موعد ممتع حقًا ، يمكن أن يكون هذا أكثر شيء مدهش على الإطلاق ، وذلك عندما تبدأ في التساؤل عما إذا كان هذا ممكنًا. ربما سيكون هذا الرجل الخاص بك إلى الأبد. ربما سوف تتزوج. من كان يظن أنك قد وجدت زوجك المستقبلي في هذا التاريخ؟ هذا تماما يجعلك نفسي. آسف لكنه صحيح. الموعد الأول مبكر جدًا بالنسبة لك للتفكير في السير في الممر مع شخص ما. لكنك عرفت ذلك بالفعل ، أليس كذلك؟ احفظه للتاريخ الثاني. أنا فقط أمزح.

12 التنافس مع النساء الأخريات

من المستحيل عدم الانغماس في بعض المنافسات الودية بين الحين والآخر. عندما تحضر أفضل صديق لك إلى صفك العادي لليوغا ، ينتهي بك الأمر على أمل أن تكون أفضل في صفها من صفها ... على الرغم من أنك تعرف أن هذا يعني أنه يجب ألا تفكر بهذه الطريقة. عندما تسمع أن صديقك قابل رجلًا جديدًا رائعًا ولم يكن لديك موعد لائق منذ شهور ، فأنت تامل سرا أن الأمور لن تنجح. نعم ، هذا طبيعي ونعم ، لست وحدك في التفكير بهذه الطريقة. هذا فقط يجعلك نفسي ، هذا كل شيء. على الأقل الآن أنت تعرف الحقيقة ، أليس كذلك؟ بغض النظر عن جميع النكات ، من الطبيعي أن ترغب في معرفة كيف تتوافق مع الآخرين مقارنة بالنساء الآخرين على وجه الخصوص. ولكن بدلاً من التساؤل عما إذا كنت أفضل منهم أو أقوى منهم أو أكثر تسلية منهم أو أي شيء يهمك ، لماذا لا تحتفل بالأشياء الجيدة عنك والأشياء الجيدة عن النساء اللاتي تعرفهن؟ إنها طريقة أكثر إيجابية بكثير.

11 المفاخرة في الفيسبوك

عندما تنشر حالة على فيسبوك ، يجب عليك بالتأكيد أن تتوقف وتسأل نفسك ، "هل أنا أقوم بنشر شيء مفيد أم أنا فقط أتفاخر؟" إذا كنت تتفاخر ، فقد لا ترغب في نشرها. أنت شخص نفسي تمامًا إذا كنت تنشر عن البطاقة اللطيفة التي قدمها لك صديقك للتو لعيد ميلادك أو قال رئيسك للتو أنك موظف رائع. نعم ، قد تكون هذه الأشياء صحيحة ونعم ، يمكنك الاحتفال بها تمامًا والشعور بالرضا عن نفسك. ما عليك سوى أن تأخذ نفسًا عميقًا ، وخذ خطوة إلى الوراء ، وتأكد من أنك تنشر بعض المحتوى الشرعي عبر الإنترنت بدلاً من مجرد الحديث عن كم أنت مدهش أو كيف تعيش حياة أفضل من أي وقت مضى. هل ترغب في ترك بعض الأصدقاء بعد نشر حالة Facebook ، أليس كذلك؟ نعم ، ربما كان هذا هدفًا جيدًا. مجرد شيء أن نأخذ في الاعتبار.

10 نشر الصور الشخصية اليومية

لا جريمة لكايلي جينر. الفتاة هي ملكة صورة شخصية ويمكنها التقاط جميع الصور التي تريدها. انها تبدو مذهلة في كل واحد منهم. إذا كنت تأخذ صور سيلفي يوميًا ، فقد ترغب في إبطاء مفعولك. انه يجعلك قليلا من النفسي. قليلا فقط. لأنه يبدو أنك إما أن تكون متفوقًا في نفسك أو غير آمن للغاية ، ولا تريد أن تكون أحد هذه الأشياء. تريد أن تتمتع بقدر صحي من احترام الذات والثقة ولكنك لا تريد أن تجعل الناس يعتقدون أنك تحب نفسك أكثر من أي شيء أو أي شخص آخر. انها مجرد سوبر unool. بدلاً من التقاط صورة شخصية ونشرها على الإنترنت في كل مرة تشعر فيها بالملل ، حاول العثور على طرق أكثر متعة لقضاء وقتك. ربما تكتشف هواية جديدة أو اهتمامًا جديدًا أو حتى عرض Netflix مفضلاً جديدًا. يبدو رائع جدا.

9 التحقق من هاتف صديقها الخاص بك

يا رجل. لا تفعل هذا. فقط لا. إذا كان لديك أي وقت مضى الرغبة في التحقق من هاتف صديقها لمعرفة من الذي كان يقوم بالرسائل النصية أو البريد الإلكتروني له ، مجرد خطوة بعيدا عن الهاتف. افعل شيئا اخر. مثل التسكع مع صديقها الخاص بك وقضاء بعض الوقت الجيد معه. المشكلة في هذا هي الثقة ، بالطبع. إذا كنت تفكر في فحص هاتف صديقك ، فهذا يعني أنك لا تثق به. وإذا كنت لا تثق به ، فأنت تتساءل عما إذا كان يخونك ، وهذا لن ينجح بشكل جيد بالنسبة لك على المدى الطويل. عليك أن تثق في صديقها الخاص بك أو ليس هناك أي نقطة على الإطلاق في أن تكون في هذه العلاقة. تحتاج إلى إجراء محادثة حقيقية وصادقة معه إذا كنت تتساءل عما إذا كان مخلصًا لك. هذا سيخبرك أكثر بكثير من التحقق من هاتفه. وهذا سيجعلك فقط نفسية.

8 يتساءل لماذا لم تتم إعادة الرسائل

هذا هو الشيء الطبيعي تماما القيام به. عندما لا يعيدك النص إليك ، تتساءل. ثم تتساءل بعض أكثر. وبعد ذلك أنت غريب تماما. لكنك ربما لا تدرك أن هذا السلوك يشبه السلوك النفسي. الشيء هو أنه ليس من الجيد التفكير في ما يفعله الشخص الآخر عندما لا يرسل إليك الرسائل النصية. ذلك لأنك ستشكل العديد من الأعذار المختلفة حول سبب عدم تمكنه من الوصول إلى هاتفه. ستقول لنفسك أن الرجل الذي تحلم به هو عمل مشغول ، والاستيلاء على القهوة ، وتسوق البقالة ، والتنظيف ، والالتقاء بأصدقائه ، والتسكع مع عائلته ، في الأفلام ، وما إلى ذلك. هذه كلها أعذار. وهذه كلها أكاذيب. أنت تحاول أن تجعل نفسك تشعر بتحسن لأنك تخبر نفسك أنه سوف يراسلك لاحقًا بمجرد أن تتاح له فرصة الوصول إلى هاتفه. خمين ما؟ إنه على هاتفه الآن. هو فقط لا يريد أن يعيد إليك النص. نعم.

7 إخبار الأكاذيب البيضاء الصغيرة

تريد أن يعتقد الناس أنك تعيش حياة سعيدة وسعيدة. أنت لا تريد حتى أن يعرف أقرب أصدقائك عندما تكون في مقالب النفايات أو تمر بوقت عصيب. بالتأكيد ، قد تخبرهم لاحقًا ، ولكن في الوقت الحالي ، قد ترغب في أن يفكروا في أنك بصحة جيدة. إذاً فأنت تقول بعض الأكاذيب البيضاء الصغيرة. أنت تقول إن صديقك لا يزال الأفضل. أنت تقول أنك لا تزال تستمتع بعملك. أنت تقول إنك تأكل بصحة جيدة وتمارس التمارين الرياضية طوال الوقت. الحقيقة ، بالطبع ، مختلفة جدا. أنت وصديقك على وشك الانفصال. أنت تشعر بالملل في العمل وتحاول إيجاد شيء آخر. وفي كل ليلة ، أنت متعب جدًا من فعل أي شيء باستثناء طلب البيتزا (نعم ، مرة أخرى) ولم ترَ داخل صالة الألعاب الرياضية منذ أسابيع. الشيء هو أن قول الأكاذيب عن حياتك هو مجنون للغاية. يجب أن تعطي أصدقائك المزيد من الائتمان من ذلك. إنهم يريدون أن يعرفوا ما يجري بالفعل.

6 وجود الرجال احتياطية

إذا كنت عازبًا ، فأنت على الأرجح تمر بالعديد من التواريخ ، وهذا يعني استمرار التواريخ الأولى. كل شيء هو AF عارضة وبريئة ومحبطة. في بعض الأحيان ، لديك بعض اللاعبين الاحتياطية. هذا يعني أنك وضعت بعض اللاعبين على الموقد الخلفي لذلك في حال لم يكن لديك أي تواريخ تصطف ، يمكنك الخروج معهم. بصراحة ، هذا يجعلك شخص مجنون. انها ليست مجرد شيء لطيف للقيام به. يجب ألا تخرج مع شخص ما لمجرد أنه ليس لديك أي شيء آخر للقيام به. عليك أن تعتاد على أن تكون وحيدا وعليك أن تتعلم حب شركتك. هل تكره أن تعرف أن أحدهم خرج معك لهذا السبب ، أليس كذلك؟ بالضبط. ربما لم تدرك أنك كنت تفعل هذا وأنت بالتأكيد لم تدرك أنه جعلك نفسية. ولكن مهلا ، الآن أنت تعرف. والآن لن تفعل ذلك بعد الآن.

5 رفض الاحتفال بنجاح أصدقائك

عندما تكون صديقًا AF غيورًا ، فهذا يجعلك صديقًا كربيًا. إنها مجرد حقيقة. يجب أن تحتفل دائمًا بنجاحات أصدقائك. تريد منهم أن يفعلوا الشيء نفسه بالنسبة لك ، أليس كذلك؟ لا يمكنك أن تشتكي تمامًا من أنهم لا يبدون بسعادة غامرة لأنك حصلت للتو على وظيفة جديدة رائعة أو ترقية أو شقة جديدة عندما لا تشعر بسعادة غامرة بشأن الأشياء الجيدة في عوالمهم. لديك للاحتفال بهم ، واضحة وبسيطة. ربما لا تدرك أن هذا يجعلك نفسيًا إذا كانت غريزتك الأولى تتضايق من أن أصدقائك بصحة جيدة. ربما تكون فكرة جيدة الجلوس والتفكير في حياتك الخاصة. هل هناك شيء يجب عليك القيام به لجعل نفسك أكثر سعادة مما أنت عليه حاليا؟ هل هناك شيء مفقود؟ بمجرد اكتشاف كل ذلك ، يمكنك البدء في الاحتفال بأصدقائك وكل ما يجري معهم.

4 الهوس على خروج صديقك

من المعتاد جدًا معرفة أن صديقك مؤرخ لفتاة رائعة حقًا قبل أن تتمكن من التوقف عن التفكير فيها. لم تكن تعلم أن هذا الشخص كان موجودًا منذ فترة قصيرة وفجأة ، فأنت بحاجة إلى معرفة كل ما يمكنك فعله عنها. أنت على صفحتها على Facebook ، لقد قرأت كل تغريدة قامت بها على الإطلاق في العالم ، وأنت تقوم بالتمرير بقلق شديد عبر Instagram الخاص بها. أنت تعرف أنك لا يجب أن تفعل هذا. إنه شعور غريب. إنه شعور خاطئ. وصديقك سيكون منزعج جدا إذا اكتشف ذلك. بعد كل شيء ، لماذا تركز على الماضي عندما يكون لديك مثل هذه العلاقة اللامعة الجديدة العظيمة؟ نوع من الجنون. نعم ، هذا يجعلك نفسية ، ونعم ، يجب عليك التوقف عن التركيز على زوجته السابقة. يجب عليك. تريد أن تنجح علاقتك ، أليس كذلك?

3 الرغبة في العثور على شخص جديد قبل السابقين الخاص بك لا

نعم ، تفكر دائمًا في هذا عندما تفكك مع شخص ما. إنها فكرتك الأولى إلى حد كبير (حسنًا ، بعد تناول بعض الآيس كريم برقائق النعناع ومعرفة ما يمكنك مشاهدته على Netflix ، أي). إذا وجدت صديقًا لك قبل أن تجد زوجتك السابقة صديقة جديدة ، فذلك يعني أنك ربحت اليانصيب الرومانسي أو شيء ما. إنه مجرد شعور رائع. الشيء الذي يجعلك شخصًا مجنونًا لأنك يجب أن تركز على الشخص الجديد الرائع الذي عثرت عليه ، وليس على حقيقة أنك تقترن بشكل أسرع من آخر شخص قمت بتأريخه. أنت تركز على الشيء الخطأ. وحان الوقت للتوقف. نعم ، هذا شيء تفعله الكثير من النساء ونعم ، ربما يكون هذا طبيعيًا جدًا. ولكن حان الوقت للتغلب عليها والبقاء إيجابية بدلاً من العيش في الماضي. لا تقلق يمكنك أن تفعل ذلك تماما.

2 التفكير في أن فتاة أخرى قد اكتسبت الوزن

إذا ذهبت إلى استوديو اليوغا أو البيلاتس نفسه طوال الوقت ، فمن الآمن أن تقول إنك تتساءل من وقت لآخر عما إذا كانت النساء في فصولك العادية قد اكتسبن وزناً. بعد كل شيء ، أنت جميعًا تتسكع في غرفة تغيير الملابس معًا عدة مرات كل أسبوع وتلبس جميعًا ملابس تجريب فائقة الضيق. أو athleisure ، إذا صح التعبير. من المنطقي أن تعتقد ذلك. ومهلا ، أنت فقط الإنسان. إذا لاحظت أن شخصًا ما قد اكتسب بعض الوزن ، فستلاحظ ذلك. لا يمكنك مساعدته. لكن هذا مثال آخر على شيء يجعلك شخصًا مجنونًا تمامًا ، حتى لو كان طبيعيًا. لأنك تريد أن يعتقد شخص ما أنك قد اكتسبت وزناً؟ لا بالتأكيد لا. هذا أسوأ كابوس. لذا حاول التوقف عن الحكم على النساء الأخريات وأجسادهن والتركيز فقط على حياتك الخاصة. سوف تشعر أنك أفضل بكثير.

1 نتحدث عن صديقها الخاص بك في كل وقت

هذا هو بصراحة أسوأ شيء يمكن أن تفعله. نعم ، من الرائع أن يكون لديك صديق. أمر طيب لك. رائع. لا تخبر الجميع أنك على اتصال. إذا كنت لا تستطيع التوقف عن إسقاط صديقها في كل محادثة واحدة تكون جزءًا منها ، فهذا يعني أن هناك شيئًا ما خطيرًا فيك. حسنًا ، حسنًا ، ربما يكون هذا قاسيًا بعض الشيء. هذا يعني أنك غير آمن إلى حد ما. لماذا تعتقد أن الجميع يريد أن يسمع عنه طوال الوقت؟ لم يفعلوا. هم فقط لا يفعلون ذلك. سوف يكرهك أصدقاؤك ويتساءلون لماذا لا يمكنك الحصول على موضوع جديد للحديث عنه ، وستقوم عائلتك بمضايقتك عندما يحدث حفل الزفاف. لذا ، في الحقيقة ، الحديث عن صديقها الخاص بك طوال الوقت لن يجلب لك سوى المزيد من الأذى أكثر من أي شيء آخر. وستجعلك فقط تبدو كطبيب نفسي. لذلك تفضل لنفسك وتوقف مع هذه السلوكيات الشبيهة بخمسة عشر نفسًا.