12 شيئًا ستندم عليه عندما تبلغ من العمر 40 عامًا
دعونا نواجه الأمر ، نحن جميعا في الوقت المحدد في هذه الأيام. تصبح الحياة مجنونة وتطفو سنة أخرى في دقات القلب. يبدو كما لو كنت بالأمس فقط تسجّل في الكلية وبالفعل ، لقد تخرجت وبدأت العمل في الوظيفة الرائعة (وكلها مستهلكة) التي طالما رغبت في دراستها. علاوة على ذلك ، لديك أفضل صديق لزوجك وتستمتع بقضاء كل وقت فراغك معه. يمكنك الاستمرار في تقديم وعود فارغة لنفسك بأنك ستقضي الوقت مع عائلتك ، وتحصل على شكل رائع ، وتسافر حول العالم ، وما إلى ذلك ، لكن لا يمكنك أن تجعل الوقت مناسبًا. حسنًا ، لدي بعض الأخبار لك: ابحث عن الوقت للقيام بما تريد الآن ، قبل أن يفوت الأوان. أنت شاب وعلى الرغم مما تعتقد ، لا يزال الوقت في صفك. والسيدات ، لقد حان الوقت للاستفادة من ذلك. اقرأ أدناه لتكتشف 12 شيئًا ستندم عليه عندما تبلغ 40 عامًا.
12 لا تنفق ما يكفي من الوقت وحده
نعم ، صديقتك مثالية ولديك مجموعة رائعة من الأصدقاء الذين ترغب في الخروج معهم كلما سنحت لك الفرصة ، وهذا رائع! ومع ذلك ، عندما تكون محاطًا دائمًا بأشخاص آخرين ، متى يكون لديك الوقت الكافي للتفكير والتواصل مع نفسك حقًا؟ قضاء الوقت وحده لا يزيد من الإنتاجية والإبداع فحسب ، بل إنه يعزز الوعي الذاتي ، ويساعدك على التغلب على المشكلات والعواطف التي قد تكون لديكم ، بل ويعزز علاقاتك مع الآخرين. عندما نستريح ونفصل ، نتعرف على من نحن كأشخاص وما نريده حقًا. نحن نكتسب الاستقلال. إذا لم نأخذ الوقت الكافي لمعرفة أنفسنا عندما نكون صغارًا ، فسيكون من الصعب جدًا اكتشاف أنفسنا عندما نكون أكبر سنًا. تفضل لنفسك معروفًا ، وتعرف على من أنت الآن ، قبل أن تضيع تمامًا وينتهي بك المطاف في أن تعيش حياة "سقطت عليك" بدلاً من اختيار الحياة التي تعرف أنك تريد أن تعيشها.
11 عدم تجربة هوايات جديدة أو استكشاف اهتماماتك
مع تقدمنا في العمر ، من الطبيعي أن تبدأ عائلة ، وشراء منزل ، وتحمل المزيد من المسؤولية في العمل ، ولكن الآن ، كل ما عليك القلق هو نفسك. أن يقال ، هذا هو الوقت المناسب لاستكشاف عواطفك. كنت دائما مهتمة في اللوحة؟ أذهب خلفها. خذ صفا رسميا وطلاء بعيدا. من المهم أن يكون لدينا جميعًا منفذًا للتعبير عن أنفسنا والاسترخاء - شيء يرفعنا عندما نشعر بالراحة. اكتشف ما الذي يجعلك سعيدًا ، لذا عندما تكبر ، يمكن أن تستمر هذه الأشياء في جعلك سعيدًا. من يدري ، قد تثير هوايتك أكثر من المسار الوظيفي الذي اخترته وقد تتعلم شيئا عن نفسك. لا تنتظر ، قبل وقت طويل سوف تكون مشغولا للغاية بالتخطيط لحفل زفاف ، وإدارة أعمال ، وربما حتى تربية طفل. لا تكن الشخص الذي يقول ، "يا إلهي ، أتمنى لو كنت قد أخذت تلك الدورة التمثيلية حقًا عندما كان عمري 22 عامًا ، وأشعر بالعمر الآن." كن الشخص الذي يقول ، "أنا سعيد جدًا لأني أخذت هذه الطبقة بالوكالة ، أحب أن لا يزال بإمكاني القيام بمسرح مجتمعي في عمري. "
10 التخلي عن صداقات مهمة
عند محاولة تسوية حياتنا (أي التعامل مع وظيفة جديدة ، وتخصيص وقت لأصدقائنا ، والحفاظ على شقتنا نظيفة) ، فمن السهل أن نضع صداقاتنا المهمة في الموقد الخلفي. وعلى الرغم من أن العذر ، "سيكون أصدقائي دائمًا موجودًا بالنسبة لي ، بغض النظر عن السبب" ، فقد يكون من الضروري استثمار الوقت في الأمور التي تهمك. خمين ما؟ تلك الخطط الوظيفية والعلاقات الكبيرة التي لديك ، قد لا تنجح. ومع ذلك ، يمكن أن تستمر صداقاتك إلى الأبد إذا استثمرت وقتًا حقيقيًا فيها. من خلال السُمك والنحافة ، من المهم أن تحصل على دعم أصدقائك وفي المقابل ، دعم أصدقائك. بعد كل شيء ، يحتاج الجميع إلى أريكة آمنة وممتعة للنوم عليها بعد انفصال قاسي.
9 التمسك الأشياء التي تأخذ من حياتك ، وليس إضافة إلى ذلك
على عكس الاستثمار في العلاقات التي تعني شيئًا ما بالنسبة لك ، فقد حان الوقت للتخلي عن تلك التي تحبطك. هل لديك هذا الصديق الذي هو كل شيء "خذ" ولكن لا "تعطي"؟ حسنا ، قد يكون الوقت قد حان لفصل نفسك. هل صديقك يسيطر ويتلاعب؟ هناك احتمالات ، لن تتمكن أبدًا من تغييره. وداعا ، صديقها المجنون. لديك رئيس لا يقدر عملك ويستفيد من رغبتك؟ هل تفكر في ذلك ، والعثور على مكان جديد للعمل. لا تضيع وقتك في محاولة لجعل الآخرين سعداء فقط للحصول على بقايا الدجاج في المقابل. أنت تستحق أن تخرج من العلاقات تمامًا بما توضع فيه. تدافع عن نفسك وتحكم في رفاهيتك.
8 عدم اتخاذ قرارات عفوية
صديقتك تكتب لك وتتساءل عما إذا كنت تريد القيام برحلة عفوية إلى فيجاس لعطلة نهاية الأسبوع؟ اذهب! لا تتعثر في الروتين الممل والأنماط. ستظل تحصل على هذا العرض الترويجي في العمل ، حتى لو ذهبت بعيدًا في عطلة نهاية الأسبوع وسيظل صديقك يحبك حتى لو قضيت بعض الوقت بعيدًا عنه. اجعل حياتك مثيرة ، قم بأشياء لا تفعلها عادة ولصالح الخير ، اخرج من منطقة راحتك. ما أسوء شيئ يمكنه الحصول؟ لديك وقت كبير صنع ذكريات لا تنسى؟ تتعلم شيئا عن نفسك؟ كنت السندات مع صديقك أثناء تجربة مكان مختلف؟ ليس لديك أي أعذار ، لا شيء يعيقك. أجب "الجحيم نعم" على هذا النص واستمتع بنفسك.
7 اتخاذ القرارات التلقائية
الآن ، المهرب في نهاية الأسبوع هو ما نسميه قرار عفوي إيجابي. على العكس من ذلك ، هذا الوشم الفراشة ، حسنًا ، هذا ما نسميه قرارًا عفويًا سلبيًا. تذكر أنك قد لا تكون دائمًا بالحجم الرابع وأن ذلك لن يكون دائمًا على ما يرام. قرر بشكل عشوائي في يوم من الأيام أن تضع دباغة مزيفة على هذا الأيرلندي الفاتح الجميل لك حتى تبدأ زيارة سرير الدباغة بانتظام؟ ستندم على أنك عندما تبلغ من العمر 40 عامًا ولديك بالفعل بقع شمسية وتجاعيد. أن رنين البطن زر كنت تريد دائما ولكن أمك عبوس على؟ Newsflash: إنها على حق. مجرد صور صور من حلقات البطن بعد الحمل.
6 عدم السيطرة على صحتك
نعلم جميعًا أن ما نفعله عندما نكون صغارًا يؤثر فينا مع تقدمنا في العمر ، لكن قلة قليلة منا تأخذ هذا الأمر في الاعتبار يوميًا. ابدأ ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح واحصل على قسط كاف من النوم الآن. العادات الجيدة التي نتخذها عندما نكون صغارا هي العادات التي تصبح طبيعة ثانية مع تقدمنا في العمر. إذا كنت تدخن ، فإن الإقلاع عن التدخين الآن سيكون أسهل من محاولة الإقلاع عن التدخين بمجرد ملاحظة عدد التجاعيد التي لديك بسبب تلك العصي القليلة من السرطان. ارتدي واقيًا من أشعة الشمس ، ودَع مكياجك دائمًا ، ورطب بشرتك ، ولا تلحق أضرارًا بالغة بشعرك.
5 لا توثق حياتك
ابدأ يوميات عندما تكون شابًا لتدوين أفكارك ، ومخاوفك ، واحتياجاتك ، ورغباتك ، وما إلى ذلك. لست مضطرًا لكتابتها كل يوم ، لكن عليك تحديثها من وقت لآخر. عندما تكبر ، انظر إلى الوراء واقرأ ما كتبته ، خاصة إذا كنت تشعر بالضياع. سيساعدك تسجيل الدخول بنفسك القديمة على تذكيرك بنفسك وإبقائك على المسار الصحيح من أجل "من تريد أن تكون". التقط صوراً لنفسك وأصدقائك والأشياء التي تحيط بها لتدوين الرحلة التي تقوم بها لقد اتخذت. إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فقد تضحك جيدًا ، وتتذكر الذكريات العظيمة التي نسيتها ، وتقدر نفسك أكثر عندما تنظر إلى الوراء.
4 عدم أخذ الوقت الكافي للسفر
اشتر تذكرة الطائرة أو حزم سيارتك أو قفز في هذا القطار واسافر بالقرب أو بعيدًا. إن رؤية العالم لا يعلمنا فقط عن مجموعات أخرى من الناس ، ولكن أيضًا عن أنفسنا. سواء كنت مع الأصدقاء أو أحد أفراد أسرتك أو حتى بمفردك ، فلن تندم على قضاء الوقت قبل فوات الأوان. ليس لديك الكثير من المال للسفر ، بل يمكنك القيام برحلة ليوم إلى جهة قريبة. عندما تبلغ من العمر 40 عامًا ، فأنت تريد أن تنظر إلى الوراء والقول: "في ذلك الوقت مع جيلوم في باريس كان أحد أبرز أحداث العشرينات من عمري ، لقد علمني حقًا الكثير عن الرومانسية" وليس "أتمنى أن أذهب إلى باريس ولكني لا يمكنك العثور على الوقت بين جداول أطفالي وحمل عملي ".
3 عدم توفير المال
كما ذكرت عدة مرات ، فإن الشخص الوحيد الذي يجب أن تهتم به عندما تكون صغيرًا هو نفسك. بعد قولي هذا ، ابدأ تشغيل حساب ادخار سيكون مفيدًا في يوم من الأيام عندما كنت تدعم أسرة أو في أزمة لبعض المال. مجرد إيداع خمسة دولارات من كل شيك تحصل عليه يضيف ما يصل حقا. إذا كنت تستطيع ، استثمر في سوق الأوراق المالية وشاهد أموالك تنمو. عندما تحاول شراء منزل جديد وتحتاج إلى تخفيض 20٪ ، ستشعر بالسعادة لأن لديك بعض الأصول القيمة وحساب التوفير الكبير لدعمك.
2 لا تقضي الوقت مع عائلتك
مثلنا ، والدينا وإخواننا وأجدادنا هم أيضًا في حالة الشيخوخة. وفي معظم الأحيان ، بسرعة أكبر من أنفسنا. خذ بعض الوقت لتتواصل مع عائلتك بينما لا يزال بإمكانك ذلك. تخطي ليلة في الخارج مع الأصدقاء للاتصال بجدتك أو الذهاب لتناول العشاء مع عمة مبعثرة. خصص وقتًا كل أسبوع للوصول إلى فرد واحد على الأقل من أفراد الأسرة ، إن لم يكن أكثر. إذا كانت عائلتك تعيش بعيدًا ، فابذل قصارى جهدك للوصول إلى المنزل لقضاء العطلات. ستكون سعيدًا لأنك مررت بها في حياتك واستغرقت الوقت لإظهار أنها مهمة بالنسبة لك قبل فوات الأوان.
1 جعل الكثير من "الأخطاء"
على الرغم من أننا نشجع القراء عمومًا على أن يعيشوا حياة ممتعة ومجنونة ، فمن المهم أن تعرف حدودك. هذا صحيح ، عندما نكون صغارا ، لدينا مسؤولية أقل - ولكن هذا لا يعني أننا لا نتحمل أي شيء على الإطلاق. كن ذكيا. إذا كنت تواعد أشخاصًا متعددين (وهو أمر رائع) ، فاستخدم الحماية. إذا كنت تضع نفسك في المرتبة الأولى (أيضًا رائعة) ، فلا تنسَ تحمل مسؤولية أفعالك إذا أضرت بشخص آخر في هذه العملية. تواصل مع الناس ، واشرحي نفسك ، ولا تفخر أبدًا بالاعتراف عندما تكون مخطئًا. إذا كنت تمارس الحفلات والتخلي عنك (رائع أيضًا في الاعتدال) ، فتأكد من أنك لا تزال تجعل صاحب عملك سعيدًا. لا تريد تفويت فرصة لهذا العرض الذي طالما رغبت فيه.