شاي النعناع يمكن أن يكون المفتاح لعلاج حب الشباب الهرموني

إذا كنت تعاني من حب الشباب الهرموني ، فأنت تعلم أنه لا يبدو أن شيئًا سيحدث فرقًا عندما يتعلق الأمر بإيقاف تلك هروب العنيد - لكن شاي النعناع قد يكون العلاج المعجزة الذي تنتظره.

بدأت الأخبار حول هذا العلاج المحتمل لحب الشباب الهرموني في الانتشار العام الماضي عندما علق مستخدم مجهول من رديت أنهم يشربون كوبًا من شاي النعناع كل ليلة لعدة أشهر ولاحظوا تحسنًا كبيرًا في حب الشباب. كانوا بالكاد ينفجرون ، وكانوا متأكدين من أن الشاي كان له بعض التأثير. سرعان ما أصبحت القصة فيروسية ، لكنها لم تكن مجرد صدفة - اتضح أن شاي النعناع أثبت فعاليته ضد حب الشباب الهرموني في الدراسات.

عبر الأطعمة لتحسين الصحة

وضعت دراسة أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية رأس شاي النعناع وجهاً لوجه مع دواء حب الشباب المعروف باسم المينوسكلين. شرب المشاركون في الدراسة كوبين من شاي النعناع يوميًا ، بينما تناول الآخرون 100 ملغ من المينوسكلين. بعد ثلاثة أشهر ، شهدت كلتا المجموعتين انخفاض حب الشباب بحوالي 50 ٪ - ولكن 20 ٪ من الأشخاص الذين يتناولون المينوسكلين قد عانوا من الآثار السلبية ، في حين أن أولئك الذين تناولوا شاي نعناع الشاي لم يبلغوا عن أي آثار جانبية.

لماذا يحارب الشاي بالنعناع؟ بالنسبة للنساء ، فإن شرب الشاي بالنعناع يقلل فعليًا من كمية الأندروجين في أجسامهم ، وهو هرمون ذكري يمكن أن يسبب حب الشباب عندما تكون المستويات مرتفعة جدًا. هذا هو السبب في أن شاي النعناع يكون عادة أكثر فعالية لحب الشباب الهرموني ، لذلك إذا لاحظت حب الشباب حول الذقن أو خط الفك خلال "ذلك الوقت من الشهر" ، فمن المؤكد أن شاي النعناع يساعدك على تنظيف الأشياء. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد تحتاج إلى مواصلة البحث في وسائل الانتصاف المختلفة. شاي النعناع مضاد للالتهابات بشكل طبيعي ، وحب الشباب هو حالة التهابية.

من المهم دائمًا التحقق من طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية قبل تجربة مكمل جديد - حتى لو كان مجرد شاي عشبي. يمكن أن تتفاعل مع الأدوية الأخرى ، لذلك من الأفضل أن تسأل في الحال. إذا حصلت على الضوء الأخضر لتجربة شاي النعناع لعلاج حب الشباب ، فقد أظهرت الدراسات أنه قد يستغرق الأمر نحو ثلاثة أشهر لرؤية تحسينات مهمة للهروب وحتى ستة أشهر لرؤية انخفاض في حب الشباب الكيسي العميق ، لذا كن صبورًا!

هل جربت أي علاجات عشبية لعلاج حب الشباب الهرموني؟ هل رأيت نتائج جيدة؟ واسمحوا لنا أن نعرف أسرار العناية بالبشرة في التعليقات!

القادم: يشارك الفنان كيم كارداشيان في صناعة المكياج بالبساطة والحل الرخيصة